Мама мене докоряє з приводу ваги?

Моя мама - дуже розважна людина. Вона вважає, що кожному потрібно робити те, що вона робить, і що її шлях - це єдиний спосіб. У мене надмірна вага. Вона дуже худа, але все-таки дієта. Вона постійно штовхає мене дотримуватися її дієти - пити коктейлі та їсти лише салат та курку. Мені не подобаються шейки, і я маю сім’ю, для якої готую їжу, і було б важко включити це в наше життя. Я хочу схуднути, але харчуючись меншими порціями і навчаючись харчуватися правильно.

Сьогодні ввечері вона сказала мені, що справа в тому, щоб дотримуватися дієти, схуднути на 40 кілограмів чи ні, і залишатися надмірною. Це було дуже боляче. Як я змушу її залишити мене в спокої з цього приводу? Вона не погодиться з тим, що їй наносять таку шкоду. Особливо щодня, коли вона розповідає мені, що вона з’їла і скільки ваги набрала або схудла того дня.

Додайте свій голос! Клацніть нижче, щоб відповісти. ThriftyFun працює на основі вашої мудрості!

Шановний дивний кемпер,
Я вважаю, що найкращий спосіб вирішити будь-яку проблему - це любов і межі. Наступного разу, коли ваша мама почне говорити вам, що вам потрібно зробити, можливо, ви могли б сказати щось подібне, з якомога більше любові у виразі обличчя, "Мамо, я знаю, що ти любиш мене і хочеш, що для мене найкраще. Однак, Ви виховали мене дорослою людиною і приймаю власні рішення. Я дуже рада, що ваша дієта підходить саме вам. У свій час я знайду те, що мені підходить. І я дякую вам за турботу. Однак, Я справді не хочу витрачати наш особливий час разом, переглядаючи це знову і знову.

Благослови своє серце, вибач за твою велику скруту.

Ваша мати не послухає, коли ви скажете їй, що вона завдає вам шкоди. Це важко. Моя мама така сама. Можливо, ви вже це робили, але я спробував це разом з мамою, і це принаймні на деякий час привернуло її увагу.

Я попросив її зустрітися зі мною у нейтральному місці, за невеличкою вечерею, як у Денні. Таким чином я контролював атмосферу. Вона не могла зробити сцену (твоя мати може, я не знаю).

Ми замовили каву. Я подивився їй в очі, простягнув руки через стіл і сказав правду. Слова болять, мамо. `` Мені боляче, коли ти говориш мені кривдні речі. "Мені сумно, бо це" звучить як ", що ти не маєш до мене турботливих думок або приймаєш мене таким, яким я виглядаю, і тим, хто я є. Можливо, ви не сприймете це як настирливе, але "я відчуваю" прикрощі, коли ви говорите про мою зайву вагу.

Я знаю, що ви дбаєте про мою вагу, я знаю, що ви дбаєте про моє здоров’я. І я прошу вас піклуватися про мене як ОСОБУ. Я прошу вас прийняти мене як людину та прийняти та поважати мій вибір. Я окрема від вас людина. Я роблю все інакше, тому що я інша людина, ніж ти. Для мене це нормально, якщо ви зі мною не згодні; ми можемо погодитись не погодитися (очевидно, НЕ гаразд, якщо вона не погоджується з вами, спробуйте сказати це, якщо це добре). Я виявив у своєму житті, що висловлювання „ми можемо погодитися не погодитися” вирішило стільки проблем та питань, що ви не повірите.

"Я відчуваю" біль і критику, коли ви говорите про мою зайву вагу.

Люди можуть заперечити те, що ви говорите, але не можуть заперечити ваші почуття. Ваші почуття - це ваші почуття, крапка.

Мамо, мої почуття - це мої почуття. Я просив вас зустрітись тут, тому що я люблю вас і хочу бути з вами чесним і не хочу, щоб між нами щось нечесне. Я просто хочу, щоб між нами було чесно.

Заяви "Я" виходять по-різному, що "ти завжди" чи "ти змушуєш мене почуватись" - я виявив, що людина надто легко переходить в оборону.

Спробуйте зробити заяви "Я", інакше вона буде думати, що ви звинувачуєте її, і вона, мабуть, не бере відповідальності за свої дії чи слова.

Я анорексія, і з того, що ви мало сказали про свою маму, вона анорексія, або я з'їм свою шапку. Вона захоплюється тим, що не їсть або їсть дуже мало і дієти.

Анорексики ДУЖЕ критично ставляться до людей із зайвою вагою. Вони ДУЖЕ засуджують і вважають людей із надмірною вагою слабкими, і якби вони були лише такими, як вони, і робили те, що вони говорять, ВИ БУДЕТЕ добре. З ними це контроль. Вони не можуть контролювати своє власне життя чи обставини, але вони МОЖУТЬ контролювати те, що кладуть у рот. Вони залежні від того, що роблять.

Для них це як героїн; вони не можуть жити, не контролюючи, що вони їдять (або не їдять). Тут я повністю кажу за себе Дурне, але я знаю анорексика, коли чую про нього і коли бачу. Я можу помітити одну милю, не питайте мене, як!

Звичайно, вона любить розповідати вам, що їла сьогодні, а що не їла. Їй доводиться говорити про свій героїн, вона на цьому виходить. Це дає їй психічний, фізичний та емоційний підйом, фактичний підйом, щоб поговорити про це. Я тут кажу за себе.

Треба сказати, що це мало спрацювало з моєю матір’ю. Я все ще мав/мав встановити з нею межі, бо саме про це йдеться. Вона не відчуває себе відокремленою від мене; вона відчуває себе приєднаною до мене. Це називається співзалежністю. Отримайте кілька книг на цю тему, і я буду, ви побачите себе і свою маму, я знаю, що це зробив!

Йдеться про межі, Ваккі. Наркомани не мають кордонів. Мама не знала, з чого почала, і я зупинився. Вони не знають, що зобов’язані поважати людину, поважаючи та приймаючи вибір, переконання іншої людини, що завгодно.

Сподіваюся, це працює для вас. Ви взагалі релігійні? Чи можете ви запитати у свого пастора/священика про спроби вирішити цю проблему? Знаєте, більшу частину часу вам навіть не потрібно належати до церкви, і хтось із церкви вам допоможе. Спочатку я зробив це так.

У більшості міст також є безкоштовні клініки, де ви можете поговорити з кимось про свої проблеми.

Вони безкоштовні - я почав ходити на 12 зустрічей зі співзалежністю, і це мені допомогло. Я також почав відвідувати анонімні зустрічі 12 східних переїдачів, і вони також допомагали. Незважаючи на те, що моя головна залежність - це анорексія, відвідування переїдаючих зборів все одно допомагало. Дикий, чи не правда?

Спробуйте пам’ятати, що у вашої матері проблеми.
Можливо, у вас теж є проблема, але це вирішувати вам, а вам, якщо ви хочете отримати допомогу, вирішувати вам.

Їй потрібна допомога, але вона її не бачить. Вона вважає, що ВАМ потрібна допомога, бо їй просто добре, бо вона худа, а ти ні.

Я буду молитися за вас, ви, дивний кемпер. Дай Бог тобі, солодкий.

Я не знаю, чому всі ходять навшпиньках у відповідь на вашу маму. Очевидно, вона не відчуває потреби бути лагідною з вами. Вона є хуліганкою, і їй слід недвозначно сказати, що це ваше тіло і ваше рішення. Кожен повинен вирішити, коли і як він буде харчуватися - разом із рекомендаціями лікаря або допомогою хорошого дієтолога. Я схуд на 120 фунтів. більше 10 років, і ще є шлях. Жодне підштовхування, прищипування, вказівка пальця чи щось інше мені не допомогло на шляху. Коли я був готовий, я був ГОТОВИМ. Ви колись будете готові, і, сподіваємось, у вас все ще буде добре здоров’я. Іноді дзвінок лікаря для пробудження - це все, що вам потрібно, щоб розпочати, але набридання - це саме те, що не допоможе. Коли ваша мама знову це піднімає - просто скажіть "Дякую, мамо, ви зробили мазок? Перевірили рівень холестерину? Зробили мамографію? Зробили огляд зубів? Зробили огляд? Подивіться, чи відчуває вона, що її особисте медичне історія - це ваша справа! Вона МОЖЕ зрозуміти цю ідею - але, можливо, ні. Я б це робив КОЖИЙ раз, коли вона виховувала мою вагу!

Якби це була моя мама, я б якомога більше уникав її. Вона звучить підло і образливо, а кому це потрібно? Незнайомці досить жорстокі, не чуючи цього від родини. Краса не має нічого спільного з зовнішністю чи розміром. Вам здається, що вам дуже комфортно у вашій шкірі, а вашій матері ні. Мені її шкода. Живіть своїм життям, як хочете, приймайте власні рішення та рішення. Життя занадто коротке. не намагайтеся відповідати чужим стандартам, крім своїх. Ви просто опинилися б такими жалюгідними, як вона. О, і наступного разу, коли вона відчує, що ти здивуєшся тим, що вона їла цілий день, скажи їй перебратися і отримати життя! Не дозволяйте їй вас збити!

Вам щодня доводиться бачитися з мамою? Можливо, якщо ви зробите себе недоступним, це допоможе, тому що, можливо, постійні пристріти вашої мами сприяють вашим проблемам із вагою. Коли ви все-таки побачите її, і вона набере вагу, вибачтесь від неї. Зайдіть у ванну, перейдіть в іншу кімнату, де завгодно.
Ніхто не може змусити вас почувати себе погано без вашого дозволу, тому, якщо ви не будете стояти за себе, ніхто інший не буде.

Я палю, так, мені це погано (але я принаймні скорочую з двох пачок на день до півпачки на день), і що я роблю, коли хтось, кого я знаю, дратує мене з цього приводу, думаю про власні особисті звички/нав'язливі ідеї, будь то шоколад, кава, їжа, алкоголь, надмірне чи недостатнє фізичне навантаження тощо, тощо, і чемно запитайте їх, чи краще вони справляються зі своєю проблемою, і запитайте, чи не звертались вони за порадою до допомоги .

У випадку з вашою матір'ю я сказав би щось на кшталт: "Мамо, я справді стурбований вашою одержимістю бути худим, і, можливо, вам слід поговорити про це зі своїм лікарем, тому що, можливо, ви анорексичні". або щось подібне, а потім негайно змініть тему на щось на зразок того, що мило зробив/сказав один із ваших дітей напередодні. Якщо вона намагатиметься продовжувати або битися за те, що ви сказали, просто скажіть: "О, мамо, я забув, що мені потрібно виконати доручення і краще піти, але я поговорю з тобою завтра".

Якщо нічого іншого, для неї це буде їжею для роздумів, і ви перекинете перемикач «живлення» на свій бік .

Був там - знай, що ти маєш на увазі. Моя мама кричала: "Шерон потрібно сідати на дієту!" через кімнату, в якій було повно чужих людей. Вона сказала, що відчуває, що це мотивуватиме мене. Я відповів, сказавши їй, що це було грубо і жорстоко, і я ніколи не реагував добре на цих "мотиваторів". У своїй відповіді я не використовував нічого близького до „любити”, я просто відображав її стиль. На диво, це спрацювало - і збентежило її, коли інші в кімнаті також сказали, що її зауваження було підлою. До речі, тоді я важив 300 фунтів, через 10 років мені вже 130, а розмір 8 (менший за неї!).