Лічильник калорій - плюс жир, насичені жири, вуглеводи, білки та клітковина

Створення збалансованої дієти для сім’ї часто може бути складним, а їжа в дорозі - це мінне поле, коли ви намагаєтеся схуднути. Тепер не може бути простіше точно визначити, що є у вашій їжі, за допомогою лічильника калорій хорошого домашнього господарства.

Це компактний, всеосяжний збір сучасної інформації про калорії та харчових даних, який ви можете використовувати в будь-який час, і pl. Створення збалансованої дієти для сім’ї часто може бути складним завданням, а їжа в дорозі - це мінне поле, коли ви намагаєтеся схуднути. Тепер не може бути простіше точно визначити, що є у вашій їжі, за допомогою лічильника калорій хорошого домашнього господарства.

Це компактний, всебічний збір сучасної інформації про калорії та харчових даних, який ви можете використовувати будь-коли та в будь-якому місці, щоб допомогти вам зробити обґрунтований вибір їжі. Чітко організована та проста у використанні, кожна їжа перерахована відповідно до середнього розміру порції, а також насичених жирів, білків, вуглеводів, жирів та харчових волокон для кожного.

Пакуючи тисячі записів, включаючи фаст-фуд, винос та напої, а також розумні поради щодо харчування, лічильник калорій хорошого домашнього господарства є важливим супутником для кожного покупця, який піклується про своє здоров’я. . більше

Отримати копію

Відгуки друзів

Запитання та відповіді для читача

Задайте перше запитання про лічильник калорій - плюс жир, насичені жири, вуглеводи, білки та клітковина

Списки з цією книгою

Відгуки спільноти

Більше відгуків (і без пуху) в блозі http://surrealtalvi.wordpress.com/

Лічильник калорій - супутникова книга про дієтичні програми (або масові програми), що вимагають точних показників калорій, жиру, калорій, білків або клітковини. Це розбиває показники на різноманітні продукти харчування, від риби до супів, бекону до печива. Як такий, він не призначений як книга дієти, і не повинен розглядатися як одна з них.

Книга містить передмову про те, як використовувати інформацію всередині, як рахувати калорії, дієти h

Більше відгуків (і без пуху) в блозі http://surrealtalvi.wordpress.com/

Книга містить передмову про те, як використовувати інформацію всередині, як рахувати калорії, правильно харчуватися, читати етикетки на продуктах, обчислювати свій ІМТ та інформацію про фізичні вправи для компенсації калорій. Жодне з них не є планами і є загальною інформацією, більшість з яких отримано з державних джерел.

Калорії та поживні речовини даються на стандартну порцію, тому їжу не потрібно зважувати.

Це, безумовно, чудовий ресурс для тих, хто повинен знати, як розкладається їхня їжа. Книга займає приблизно 70 сторінок, і більшість - це інформація про вміст їжі. Для тих, хто веде харчові щоденники, це, безумовно, важливо.

Отримано у видавництві як ARC. більше

ця книга включає інформацію про калорії для багатьох готових до вживання продуктів, таких як крупи, закуски, плитки шоколаду або розфасовані страви, на додаток до калорій необроблених продуктів.

Він містить основну інформацію, включаючи інформацію про харчування та продовольчу піраміду, яка на сьогодні здається дещо застарілою.

це гарна книга, якщо ви шукаєте швидку, просту для пошуку інформацію або якщо ви хтось, хто тільки починає подорож до здорового способу життя. ця книга містить інформацію про калорії для багатьох готових до вживання продуктів, таких як крупи, закуски, плитки шоколаду або розфасовані страви, на додаток до калорій необробленої їжі.

Він містить основну інформацію, включаючи інформацію про харчування та харчову піраміду, яка на сьогодні видається трохи застарілою.

це гарна книга, якщо ви шукаєте швидку, просту для пошуку інформацію або якщо ви хтось, хто тільки починає подорож до здорового способу життя. . більше