Лічильник калорій та дієта від MyFitnessPal 20.14.0

Слідкуйте за спожитою калорією, щоб дієта не відставала

Додати до списку

Дієти - це одне з найважчих дій, які хтось може вирішити зробити, і протягом дня надто легко втратити все, що ви з’їли, лише раптом зрозумівши, що ви спожили набагато більше калорій, ніж передбачали. Це те, у чому може допомогти лічильник калорій та дієта від MyFitnessPal, що дає можливість точно відстежувати, що ви їсте, а також встановлювати цілі та контролювати ваш режим вправ.

Маючи базу даних із понад 450 000 продуктів, ви можете дуже легко стежити за тим, скільки калорій ви приймаєте на борт, а також відстежувати інші поживні речовини, такі як клітковина, цукор та вуглеводи. Їжу, яку ви часто їсте, можна додати до вибраних для зручного доступу, і ви навіть можете зберегти страви, які можна повторно використовувати знову і знову.

Лічильник калорій та дієта від MyFitnessPal також має базу даних вправ, яка допоможе вам визначити, скільки калорій ви спалюєте під час виконання вправ. Додаючи цілі, програма є не лише корисним інструментом відстеження, але й чудовим мотиватором.

Ви можете відстежувати свою вагу та інші вимірювання, а деталі, які ви вводите в програму, можна синхронізувати з вашим обліковим записом в Інтернеті, щоб отримати доступ до них із будь-якого комп’ютера, що має Інтернет. У програмі також є елемент соціальної мережі, завдяки якому ви можете ділитися своїм успіхом у Facebook та Twitter, а також відстежувати прогрес своїх друзів в Інтернеті.

Вирок:

Чудовий спосіб стежити за своїм харчуванням та програмою вправ; безкоштовний та простий у використанні, Лічильник калорій та дієта від MyFitnessPal - чудовий мотиваційний інструмент.

Технічні характеристики

Журнал змін

Що нового у версії 20.14.0

- Незалежно від того, чи хочете ви зареєструвати свою найменшу вагу за останні роки, перший пробіг за кілька тижнів чи здорову післяобідню закуску, ми знаємо, що ви розраховуєте на те, що MyFitnessPal буде працювати безперебійно.

- Ось чому цей випуск багатий виправленнями помилок, оновленням продуктивності та покращеною надійністю, тому ми можемо бути там, щоб підтримати вас у кожен момент вашої подорожі щодо здоров’я.