Курячий шніцель з капустяним салатом
(на момент публікації)
Інгредієнти
Інструкції
1 Розігрійте духовку до 200 ° C. Великий деко вистеліть станіолем і покладіть на нього решітку. Помістіть сухарі у велику миску. Помістіть молоко і яйце разом в окрему миску і збийте, щоб з’єднати. Помістіть борошно в третю миску і приправте перцем.
2 Обмажте кожен шніцель борошном і струсіть надлишки. Обмажте яєчною сумішшю і, нарешті, прошарку шаром сухарів.
3 Помістіть шніцелі в один шар на підготовлену стійку і обприскайте олією. Випікайте 6-8 хвилин або до золотистого кольору. Переверніть шніцелі, збризніть трохи більше масла і поверніть у духовку ще на 5 хвилин, поки не звариться.
4 Тим часом, щоб приготувати салат з капусти, покладіть капусту, моркву та селеру у велику миску та обережно киньте, щоб з’єднати.
5 Щоб зробити заправку, покладіть пахту, майонез і гірчицю в невелику миску і збийте до повного з’єднання. Додайте заправку до салату з капусти і м’яко киньте, щоб поєднати. Подавайте салат з салату з салатом з лимонними клинками шніцеланду.
Варіації
Зробіть барвистий салат з капусти, змішавши 1/4 головки (кожна) червоно-зеленої капусти.
Наконечник HFG
Панірувальні сухарі Panko можна знайти в азіатській секції супермаркету. Якщо немає, замініть його підсмаженими сухарями.
- Курка та піца з трьома сирами - Керівництво з здорової їжі
- Харчування; Керівництво з харчування для дітей Здорові зуби Діти милі високі
- Курка Київ - Путівник здорової їжі
- Запитайте експертів, які не містять глютену, але вас турбує Керівництво з здорової їжі клітковини
- Здорові стратегії шведського столу дієтолога Харчова мережа Здорові рецепти, поради та ідеї Головна,