Курячі самородки з нездорової мережі швидкого харчування

Курячі нагетси є одними з найнездоровіших продуктів, які ви можете їсти. "Курка" є зазвичай більше жиру та наповнювача ніж м’ясо, і, щоб нанести шкоду шкоді, його потім панірують, б’ють і смажать. Але не всі курячі нагетси є рівними; деякі курячі нагетси швидкого харчування нездорові, ніж інші. Ось шість нездорових.

# 6 Chick-Fil-A (4-шматок)
Калорії: 135
Жир: 7 грам
Натрій: 530 міліграм
Холестерин: 35 міліграм

№5 Попеєс (4 частини)
Калорії: 150

Жир: 9 грам
Натрій: 230 міліграм
Холестерин: 25 міліграм

No 4 Wendy’s (4-Piece)
Калорії: 180
Жир: 12 грам
Натрій: 350 міліграм
Холестерин: 30 міліграм

# 3 Burger King (4-шматок)
Калорії: 190
Жир: 11 грам
Натрій: 360 міліграм
Холестерин: 20 міліграм

No2 McDonald’s (4-Piece)
Калорії: 190
Жир: 12 грам
Натрій: 360 міліграм
Холестерин: 25 міліграм

No1 Джек у коробці (4 штуки)
Калорії: 192
Жир: 14 грам
Натрій: 480 міліграм
Холестерин: 20 міліграм