Миттєвий горщик Імбир Куряче рагу з курки

Ця імунна система, що сприяє швидкому приготуванню курячого рагу з куркумою з імбиром, є сильним елементом їжі. З вірусом корони, що розгулюється, ми всі можемо використовувати імунний підсилювач, і це рагу, безумовно, дає результат!

Це куряче рагу у сільському стилі з імбиром, часником та куркумою. Однак ви можете ще більше посилити його сили, додавши трохи місо або розмішавши в кінці свіжий шпинат.

Чи знали ви, що існують продукти, які, як було доведено, дають стимул нашій імунній системі?

Часник - рослина з родини цибулевих (цибулевих). Вчені з’ясували, що більшість користей часнику для здоров’я викликають сполуки сірки (аліцин), що утворюються при подрібненні, подрібненні чи пережовуванні гвоздики. Показано, що ці сполуки посилюють реакцію деяких видів білих кров’яних тілець в організмі на боротьбу із захворюваннями. Коли ці сполуки стикаються з вірусами, такими як віруси, що викликають застуду або грип.

Імбир - сильний антиоксидант, який може природним чином підсилити імунну систему. Він може допомогти знищити віруси застуди і наповнений корисними вітамінами, такими як магній, залізо, цинк і кальцій.

Куркума допомагає зміцнити імунну систему, збільшуючи імуномодулюючу здатність організму. Це тепла спеція жовтого кольору, яка походить від кореня рослини куркуми. Куркумін, сполука, що міститься в куркумі, як відомо, має протизапальні властивості, які допомагають підвищити імунітет

Це втішне рагу настільки приємне на смак, що всі його цілющі сили є майже другорядними. Збийте каструлю з цим курчаним тушонкою з куркуми з імбиром, щоб приготувати їжу в неділю, і збережіть його на робочі обіди протягом тижня. Або приготуйте великий горщик як легку вечерю в будні для всієї родини!

Залишайтеся в безпеці там!

Для отримання більш смачних супів та рагу натисніть тут.

Бріттані Вільямс взяла штурмом світ схуднення своєю бестселером "Кулінарна книга" Миттєва втрата ". Досягнувши пікової ваги в 260 фунтів і провівши все життя, борючись із ожирінням, дієтами йо-йо, аутоімунними захворюваннями та хронічною втомою, Бріттані змінила свої стосунки з їжею і втратила приголомшливі 125 фунтів за рік лише за допомогою дієти.

Остання книга Бріттані «Миттєві втрати їмо по-справжньому, схуднути» показує, як зробити це стійким способом життя з дітьми та сімейними стравами - від вівсяних пластівців із полуничного пісочного тіста до ковбойського чилі до легких 2-хвилинних свинячих відбивних Члени її зростаючої громади повідомили, що самі втратили 50 і навіть 100 фунтів! Ця кулінарна книга допоможе іншим досягти подібного успіху за допомогою простих, смачних страв, майже всіх готових за 30 хвилин або менше.