Куріння електронних сигарет може допомогти потенційним людям, які кидають їжу, менше їсти

Збільшення ваги часто відбувається із відмовою.

Клієнт палить електронну сигарету в Digita Ciggz 28 січня 2015 року в Сан-Рафаелі, штат Каліфорнія. Фотографія Джастіна Саллівана — Getty Images

Дослідники з Великобританії та Нової Зеландії виявили потенційне нове використання електронних сигарет у курців, які хочуть відмовитись - контролюючи апетит і обмежуючи збільшення ваги, яке часто виникає при відмові від куріння.

В огляді, опублікованому в журналі Nicotine & Tobacco Research, вчені виявили, що саме нікотин у сигаретах робить так, що курці рідше переїдають, і запропоновані електронні сигарети, які містять нікотин, але не містять тютюну, можуть допомогти їм запобігти їжі занадто багато коли вони кидають.

Електронні сигарети, які нагрівають нікотинові ароматизовані рідини у пару, швидко переросли у світовий ринок "вейпінгу", який у 2015 році оцінювався приблизно в 7 млрд доларів.

Як відомо, куріння тютюну, яке може призвести до летальних захворювань, пригнічує апетит, і курці часто кажуть, що вони палять, щоб контролювати свою масу тіла. Люди, які часто кидають тютюн, кажуть, що після відмови набирають вагу, і ризик потовстіти може стримувати курців від спроб зупинити.

"Збільшення ваги заважає деяким курцям кинути палити, тому нам потрібно вивчити альтернативні способи допомогти цим людям контролювати свою вагу, одночасно усуваючи ризики тютюну", - сказала Лінда Болд, професор з охорони здоров'я університету Стерлінга та заступник директора Центру Великобританії для вивчення тютюну та алкоголю.

Багато фахівців у галузі охорони здоров'я вважають, що електронні сигарети або вейпи є альтернативою курінню з меншим ризиком, проте деякі ставлять під сумнів їхню довгострокову безпеку та зазначають, що вони не є ризикованими.

Боулд заявив, що "користь електронних сигарет для курців значно перевищує шкоду, оскільки вейпінг становить близько 5 відсотків ризику куріння". Але вона підкреслила, що її команда не знайшла доказів на підтримку будь-якої реклами електронних сигарет некурящим, які хочуть бути стрункими.

Однак для курців, які намагаються кинути палити та запобігти набору ваги, електронні сигарети з харчовими ароматизаторами можуть повторити деякі відчуття їжі.

Це у поєднанні з випаровуванням електронних сигарет та рукопашними діями вейпінгу може зіграти певну роль у допомозі потенційним людям, які кидають їжу, менше їсти, зазначають вони у своєму огляді.

Спеціалісти у галузі охорони здоров’я, які не беруть безпосередньої участі в огляді, зазначили, що його висновки були цікавими, але їх слід сприймати з великою обережністю, особливо стосовно некурящих та некурців.

«Електронні сигарети - це ефективна стратегія, яка допомагає людям кинути палити та покращити своє здоров’я. Якщо вони також допоможуть курцям, які кинуть кидати, обмежити збільшення ваги, це було б бонусом, хоча це ще не доведено », - сказала Сьюзен Джебб, професор дієти та здоров'я населення Оксфордського університету.

"Але електронні сигарети не є нешкідливими, і немає жодних доказів того, що вони сприяють зниженню ваги, тому не рекомендуються некурящим".