Користувач Imgur ділиться неймовірною втратою ваги у 175 фунтів; Більше

Визнання того, що ваша вага вийшла з-під контролю, є важким усвідомленням, з яким у певний момент доводиться боротися мільйонам людей.

Чи тому, що ви звернулися до їжі після важкої втрати чи принесли на світ маленьких, є всілякі причини, чому ваша вага може трохи вийти з-під контролю. На щастя, для людей, які не мають ускладнень зі здоров’ям та станів, які створюють важкі втрати жиру, дієта та фізичні вправи з часом можуть створити справжні чудеса. Про це свідчить одна жінка, яка схудла майже 200 фунтів.

Імгур

Як і багато жінок, 24-річна користувачка Imgur боролася зі своєю вагою і переживала, як це буде впливати на її здоров'я, коли вона стає старшою.

Імгур

"Я уникала будь-яких фотографій, зроблених іншими людьми, будь-якою ціною, і мені стало досить добре робити себе худішими на селфі, тому я повністю заперечувала", - сказала вона.

Імгур

Втомившись почуватись погано з приводу своєї ситуації, вона вирішила змінити ситуацію. Її початкова вага на початку подорожі становила близько 313 фунтів.

Оскільки її вага була настільки неконтрольованою, вона вирішила зробити операцію на шлунковому рукаві в 2016 році. Після процедури вона зраділа, побачивши, що перші 115 фунтів впали.

Імгур

Але після цього вона зрозуміла, що їй доведеться перевести на швидку руку і використовувати здорову дієту, включаючи контроль порцій, та фізичні вправи, щоб скинути залишок ваги.

Імгур

Процес, як ви могли собі уявити, деякий час йшов повільно, але вона взяла на себе новий спосіб життя.

Це справді неймовірно, що вона досягла, особливо якщо врахувати, що вона не мала тонни підтримки з боку друзів. Це зробило процес ще більш випробуванням її сили волі, оскільки розподіл прогресу часто є величезним мотиватором для довгострокового успіху.

Імгур

Натомість вона відстежувала свій прогрес на платформі обміну зображеннями, щоб підтримувати високу мотивацію. У неї були дні, коли вона відчувала себе якось безглуздо, але вона мускулиста і досягла своїх цілей. "Я змінив. Я схудла понад 80 кг, і у мене немає друзів, які б раділи моїм змінам, тому я сподіваюся, хтось із вас, хлопці, це оцінить ", - сказала вона.

Імгур

У наші дні цю дивовижну даму навряд чи можна впізнати! Загалом вона схудла понад 170 кілограмів і назавжди змінила траєкторію свого життя. За її словами, "я навіть зараз посміхаюся на фотографіях! Хто замислюється про схуднення, вас ніщо не зупинить, крім вас самих! Ви можете це зробити, і це справді окупиться ... Я набагато щасливіший і здоровіший, і зараз я набагато більше ціную себе ».

Імгур

Її історія є доказом того, що наполеглива праця та рішучість можуть привести вас майже скрізь. Яка ваша найбільша особиста історія успіху? Повідомте нас і обов’язково поділитися це з друзями, щоб підтримувати цю мотивацію!