Селен

Які ще імена - Селен, відомий?

Атомний номер 34, діоксид селенію, ебселен, L-селенометіонін, L-селенометіонін, Levure Sélénisée, Numéro Atomique 34, Se, селеніо, селеніт, селеніт натрію, селен, аскорбат селену, селеніоксид селену, діоксид селену, діоксид селену Селеніт натрію.

Що таке селен?

Селен - мінерал, що міститься в ґрунті, воді та деяких продуктах харчування. Це важливо для того, щоб багато процесів в організмі працювали правильно.

Велика частина селену в організмі надходить з раціону. Кількість селену в їжі залежить від того, де він вирощений або вирощений. Краб, печінка, риба, птиця та пшениця, як правило, є хорошими джерелами селену. Кількість селену в ґрунтах сильно відрізняється по всьому світу, а це означає, що продукти, що вирощуються на цих ґрунтах, також мають різні рівні селену. У США Східна прибережна рівнина та Тихоокеанський північний захід мають найнижчі рівні селену. Люди в цих регіонах, природно, вживають зі свого раціону приблизно 60 - 90 мкг селену на день. Хоча ця кількість селену достатня, вона нижча за середньодобове споживання в США, яке становить 125 мкг.

Селен застосовується при захворюваннях серця і судин, включаючи інсульт, «зміцнення артерій» (атеросклероз), ускладнення від прийому препаратів статину, порушення рівня холестерину та високий кров'яний тиск під час вагітності. Він також використовується при різних видах раку, включаючи рак передміхурової залози, товстої кишки та прямої кишки, шлунка, стравоходу, легенів, яєчників, сечового міхура та шкіри.

Деякі люди приймають селен через рот при недостатньо активній роботі щитовидної залози, запаленні щитовидної залози, остеоартриті, ревматоїдному артриті (РА), очному захворюванні, яке називається дегенерація жовтої плями, сінна лихоманка, безпліддя, катаракта, сиве волосся, патологічні мазки на макулатурі, синдром хронічної втоми (CFS), розлади настрою, отруєння миш’яком та ртуттю та запобігання викидня.

Селен також приймають всередину для запобігання серйозних ускладнень та смерті від таких важких захворювань, як травма голови та опіки. Він також використовується для профілактики пташиного грипу, свинячого грипу, лікування ВІЛ/СНІДу та зменшення побічних ефектів від хіміотерапії та опромінення раку.

Селен вводять через внутрішньовенне введення, коли хтось пережив травму і важко хворий.

здоров

ОБРАЗИ

Можливо ефективний для.

  • Дефіцит селену. Прийом селену всередину ефективно для запобігання дефіциту селену.

Можливо, ефективно для.

  • Аутоімунний тиреоїдит (тиреоїдит Хашимото). Дослідження показують, що прийом 200 мкг селену щодня разом з гормоном щитовидної залози може зменшити антитіла в організмі, які сприяють цьому стану. Селен також може допомогти покращити настрій і загальні почуття добробуту у людей із цим захворюванням. Здається, селен також покращує якість життя людей з таким захворюванням. Прийом дози селену менше 200 мкг на день може бути не таким ефективним, і він може бути більш корисним для людей з більш важкими випадками.
  • Аномальний рівень холестерину. Деякі дослідження показують, що прийом 100-200 мкг певної добавки селену (SelenoPrecise, Pharma Nord, Данія) щодня протягом 6 місяців може скромно знизити рівень холестерину. Багато людей у ​​цьому дослідженні мали низький рівень селену в організмі до початку дослідження. Неясно, чи прийом додаткового селену мав би користь для рівня холестерину у людей з нормальним рівнем селену в організмі.
  • Інфекція крові (сепсис). Дослідження показують, що введення селену разом з іншими поживними речовинами внутрішньовенно зменшує ризик смерті на 11-27% у людей з небезпечною для життя інфекцією крові, яка називається сепсисом. Але це, здається, не зменшує час відновлення в лікарні або ризик пневмонії або ниркової недостатності.

Можливо неефективний для.

Недостатньо доказів для оцінки ефективності для.