Корейська мати втрачає 40 кг після вагітності, з’їдаючи 6 невеликих порцій їжі щодня
Корейській матері вдалося перемотати наслідки вагітності на своєму тілі, прийнявши строгий план вправ та дієти щодня протягом 10 місяців.
Як повідомляється, Парк Дже Вон, колишній інструктор з фітнесу та йоги, сильно набрала вагу під час вагітності. На кінець вагітності вона закінчилася вагою 86,6 кг.
Народивши дівчинку, Парк вирішила виконати сувору програму фізичних вправ і дотримуватися суворої дієти, щоб скинути вагу, яку вона надягала під час вагітності. Щоб скинути 40 кг за короткий проміжок часу 10 місяців, Парк відмовився від вживання рису, займався спортом і з’їв шість невеликих порцій їжі щодня.
Фотографії Парк в кінці її дієти демонструють її окремі м'язи живота і тіло "джанг".
Користувачі мережі, які коментували цю публікацію, похвалили матір за її дисциплінованість, а деякі навіть глузували над собою за те, що не змогли повторити подібний подвиг.
Один користувач мережі сказав:
"Сподіваюся, я можу зробити те саме, але рис - це життя!"
Сумніваючись, Парк виявила, що втратила всю свою вагу лише за допомогою фізичних вправ та дієти, і жодного разу не зверталася до пластичної хірургії.
- Як перестати їсти форму нездорової їжі
- Мати двох дітей, хвора на старість; Втрачає 160 фунтів і більше!
- Як жінка щодня втрачала 18 кг, вживаючи макарони, Daily Examiner
- Мати втрачає 75 фунтів за 6 місяців від кікбоксингу
- Як Джессіка пройшла шлях від розладу харчування до блогера здорової їжі; Оздоровчий полив