Книги з питань харчування для батьків, що годують ресурси Джилл Касл, MS, RDN

Ви можете знайти сторінку Автор Джил на Amazon, а також знайти інші її книги та посібники з харчування. Крім того, Джилл проводить уроки та семінари з питань харчування на своєму веб-сайті про навчання батьків, The Nourished Child.

Книги з питань харчування для батьків та професіоналів

Перегляньте деякі книги, які, на мою думку, повинні мати усі батьки, щоб допомогти їм виховувати здорових дітей!

Я також створив магазин харчування, де перерахував інші корисні книги з питань харчування, а також книги для батьків, які, на мою думку, будуть вам корисні.

Спробуйте нову їжу

Допоможіть вибагливим людям, які їдять смак, їжу та подобаються нові продукти.

Дізнайтеся, як представляти дітям нові продукти позитивно, продуктивно. Стратегії здорового глузду, які допоможуть вашій дитині рухатися вперед, дегустуючи та вживаючи поживну їжу, незалежно від того, наскільки вона вибаглива.

Доступно скрізь, де продаються книги.

Посібник розумної мами з початку використання твердих речовин

Повне керівництво з їжі, годування та керівництва майбутнім здоров’ям вашої дитини

Наповніть свою дитину надійними порадами від спеціаліста-дієтолога, який виховував чотирьох власних дітей. Цей покроковий посібник допомагає таким батькам, як ви, знайомити, розвивати та годувати вашу дитину протягом першого року життя.

Доступно скрізь, де продаються книги.

Їжте як чемпіон

Харчування продуктивності для вашого юного спортсмена

Більшість молодих спортсменів не правильно харчуються, щоб змагатися. Навіть якщо вони сидять на «здоровій» дієті, її часто доповнюють зручними, але порожніми калоріями, які насправді сповільнюють їх. Написаний дитячим дієтологом та мамою молодих спортсменів, "Їжте як чемпіон" допоможе батькам адаптувати їжу для тренувань, змагань та навіть міжсезоння.

Доступно скрізь, де продаються книги.

Безстрашне годування

Як підняти здорових пожирачів від старшого стільця до середньої школи.

«Безстрашне годування» - це всебічний посібник з харчування, який дає батькам інструменти, які заохочують усіх дітей, немовлят до підлітків, до здорового харчування. Педіатричні дієтологи та експерти з годування, Касл і Якобсен описують, як харчові звички дітей відповідають їх стадії розвитку, і надають покрокові рекомендації щодо годування.

Доступно скрізь, де продаються книги.

Рецепти вечері для юних спортсменів

Ключові ідеї вечері та продукти харчування для харчування здорового спортсмена.

Заощаджуйте час та підживлюйте молодого спортсмена. Ідеї на вечерю, щоб допомогти спортсменам рости. Двадцять один рецепт швидкої та корисної вечері. 9 доларів

Швидкий та поживний сніданок

Рецепти сніданку та ідеї, щоб досягти ідеального балансу поживних речовин.

Допоможіть своєму молодому спортсмену поснідати за допомогою сімнадцяти рецептів швидкого та поживного сніданку та понад 25 простих і ситних ідей для сніданку. 9 доларів

Планувальник здорових закусок для дітей

Посібник, який дасть вам ідеї здорових закусок, щоб ви могли приготувати корисні закуски для своєї дитини.

Покроковий планувальник здорових закусок допомагає створити ситні, поживні та смачні закуски, які сподобаються вашій дитині. 9 доларів

Поживні речовини для дітей - розширений посібник

Дізнайтеся про найважливіші поживні речовини та їх функції для росту та здоров’я.

Дізнайтеся, як націлити та включити найважливіші поживні речовини для правильного росту та розвитку, використовуючи справжню їжу. 9 доларів

Довідник з кальцію

Понад 100 способів виростити здорові кістки для вашої дитини.

Дізнайтеся, що робить кальцій, де його знайти та як переконатися, що ваша дитина отримує достатню кількість кальцію у своєму раціоні. 9 доларів

Виховання їжі

Чим годувати дітей, як це робити та чому це важливо

Годування дітей та виховання здорових - це набагато більше, ніж подача здорової їжі або поживних закусок. Йдеться про батьківську їжу - від щоденних продуктів, які ви пропонуєте своїй дитині, до того, як ви взаємодієте та направляєте її до здорових звичок. 9 доларів