Книга дієт про здорове серце

Автор: Г Падма Віджай
ISBN: 9788122203448 | Вага: 250 г.

Базова ціна ₹ 245

Більше проблем із серцем виникає безпосередньо внаслідок поганого вибору їжі та, як наслідок, поганого обміну основних поживних речовин, ніж будь-яка інша причина. Однак найчастіше ми в кінцевому підсумку робимо неправильний вибір.

Їжте свіжу, просту їжу, і ваше тіло буде ними добре користуватися. Більша обробка означає більше проблем.

Ця книга пропонує всю необхідну інформацію про здорове харчування. Автор надає вичерпну інформацію про харчування, калорійність, вміст жиру та холестерину в різних продуктах, а також огляд продуктів та рецептів, які продовжать життя вашого серця.

Автор

G Падма Віджай - кваліфікований дієтолог, який глибоко зацікавлений та має досвід досліджень у клінічному харчуванні (при ожирінні). Вона має декілька аспірантських дипломів з питань харчування, дієтології та психологічного консультування, працювала дослідником з клінічного харчування в Жіночому університеті SNDT, Мумбаї, і викладала в Сучасному коледжі, Мумбаї. Вона здобула ступінь магістра в галузі рослинництва в Університеті Османії після закінчення хімії та біології.

Її статті про здоров’я та харчування регулярно з’являються в декількох журналах та газетах; включаючи "Феміна" та "Таймс Індія". Вона живе в Мумбаї і керує там клінікою дієтотерапії та харчування.