Кислотний рефлюкс, печія, порушення травлення - природне лікування

кислотний

Найпоширеніші фармацевтичні препарати, що продаються на землі, призначені для кислотного рефлюксу та розладу травлення. Це одні з найпоширеніших проблем зі здоров’ям у світі, які зачіпають майже всіх у певний момент свого життя. Якщо у вас виникає неприємне печіння в шлунку, що піднімається до серця, це може бути кислотний рефлюкс.

На цій сторінці ви знайдете корисні природні поради та просту трав'яну програму, за якою ви зможете отримати полегшення.

Ми обговоримо симптоми, причини, традиційні методи лікування, природні дієтичні та рослинні поради щодо кислотного рефлюксу та запропонуємо вам програму, яка гарантовано зменшить цю проблему на тривалий термін.

Програма Ultimate Herbal DETOX (див. Статтю нижче) включає всі потрібні трави, а також повну книгу рецептів та посібник користувача, які допоможуть вам протягом перших 14 днів.

ОПИС КИСЛОТНОГО РЕФЛЮКСУ

Кислотний рефлюкс або хвороба шлунково-стравохідного рефлюксу (ГЕРХ) трапляється, коли вміст вашого шлунку повертається в стравохід. Шлункова кислота, яка торкається слизової оболонки стравоходу, може спричинити печію, яку також називають кислотним нетравленням. (1)

Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) - одне з найпоширеніших захворювань у Сполучених Штатах. Поширеність діагностованих випадків ГЕРХ, за оцінками, становить 13-19% у всьому світі близько 25% західного населення страждає від печії або відрижки кислотою принаймні раз на місяць; 12% мають симптоми щонайменше щотижня, а 5% відчувають печію щодня. (10)

Це часто трапляється, коли ви переїли, особливо після занадто багатої їжі, алкоголю, м'яса та десертів, однак за лаштунками може відбуватися набагато більше.

СИМПТОМИ РЕФЛЮКСУ КИСЛОТИ

Якщо у вас захворювання шлунково-стравохідного рефлюксу (ГЕРХ), ви можете скуштувати їжу або шлункову кислоту в задній частині рота.

Найпоширенішим симптомом ГЕРХ є регулярна печія, болюче печіння в середині грудей, за грудною кісткою та в середині живота. Не всі дорослі з ГЕРХ мають печію. (1)

Інші поширені симптоми ГЕРХ включають:

  • Неприємний запах з рота;
  • Нудота;
  • Біль у грудях або верхній частині живота;
  • Проблеми з ковтанням або хворобливим ковтанням;
  • Проблеми з диханням;
  • Блювота; та/або
  • Знос зубів. (1)

ЩО ПРИЧИНИТЬ ПІКАРОК

Кислотний рефлюкс трапляється, коли нижній сфінктер стравоходу стає слабким або розслабляється, коли цього не слід, що спричиняє підйом вмісту шлунку в стравохід. Це може статися через певні речі, такі як:

  • Підвищений тиск на живіт від зайвої ваги, ожиріння або вагітності;
  • Хронічний метаболічний або респіраторний ацидоз може сприяти;
  • Деякі ліки, включаючи ті, які лікарі використовують для лікування астми, блокатори кальцієвих каналів, антигістамінні препарати, знеболюючі засоби, седативні засоби, антидепресанти
  • Куріння або вдихання пасивного диму; або
  • Переїдання.

ЗВИЧАЙНІ ЛІКУВАННЯ

Можливо, ви зможете контролювати кислотний рефлюкс за допомогою:

  • Не їсти і не пити предмети, які можуть спричинити ГЕРХ, такі як жирна або гостра їжа та алкогольні напої;
  • Не переїдання та запоїння;
  • Не їсти за 2-3 години до сну;
  • Втрата ваги, якщо у вас надмірна вага або ожиріння Перевірте свою ідеальну вагу тут;
  • Відмова від куріння; та/або
  • Припиніть прийом безрецептурних ліків, де це можливо (1).

Фармацевтика

Зазвичай рецепти ліків від кислотного рефлюксу, що продаються без рецепта, включають:

  • Антациди, що защелачують кишечник;
  • Блокатори Н2 для блокування вироблення кислоти; та/або
  • Прокінетики або антибіотики, щоб швидше спорожнити шлунок.

Ці методи лікування є симптоматичними та надають лише тимчасове полегшення. Дуже дивно давати препарати для лікування кислотного рефлюксу, коли вони в першу чергу сприяють проблемі. Одна доповідь демонструє, що деякі ліки, що використовуються для лікування симптомів, насправді можуть створити нові медичні дисбаланси. (3)

Ось чому нам слід розглянути природні альтернативи і уважно поглянути на наш раціон, щоб довгостроково змінити процес захворювання.

ЯК ЛІКУВАТИ ПЕРЕКРІТКУ І РЕФЛЮКС КИСЛОТИ

Рекомендований товар

DIGEZAID

Digezaid містить трави, які підтримують комфортне, здорове травлення та підтримують здоров’я кишечника.

Формула також містить ферменти Папаїн, Бромелайн та Ківі для поліпшення перетравлення білків та заспокійливих рослинних засобів, таких як М’ята перцева, Імбир та Фенхель, для заспокоєння дискомфорту при травленні, такого як здуття живота та гази.

Кайен і солодка включені для підтримки загоєння стінок кишечника та боротьби з негативними бактеріями, які можуть викликати виразки та запалення стінок кишечника.

Клацніть на окремі назви інгредієнтів, щоб отримати додаткову інформацію про те, як працює кожна трава.

Digezaid (120 капсул)

  • Листя м’яти перцевої (Mentha piperita)
  • Насіння кропу (Foeniculum vulgare)
  • Екстракт ананаса (Ananas comosus) (бромелайн)
  • Екстракт папайї (Carica papaya) (папаїн)
  • Ківі (Actinidia chinensis) цілі фрукти
  • Кореневище імбиру (Zingiber officinale)
  • Кайен (Capsicum annum) плід
  • Корінь солодки (Glycyrrhiza glabra)

ДІЄТИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ

Протягом останнього десятиліття частота кислотного рефлюксу демонструє зростаючу тенденцію, зумовлену чинниками, включаючи спосіб життя та дієтичні звички. (7) Деякі з них викладені нижче.

Пізно нічні закуски

Одне дослідження показало, що такі дієтичні звички, як вибагливе та нерегулярне харчування, перевагу перекусів, перевагу рідкій їжі, пізній прийом їжі та більш короткий інтервал від обіду до сну мали значну кореляцію з кислотним рефлюксом. (2) Це показало, що метушливі їдачі та перекуси безпосередньо перед сном є чинниками.

Алкоголь, консерви та фаст-фуд

Інше дослідження надало нові дані про перекриття ГЕРХ та порушення травлення (функціональна диспепсія). Це виявляє, що ці порушення можуть бути пов’язані із споживанням консервів, фаст-фудів та алкогольних напоїв. (4)

Дві страви з рідинами між ними

В одному пілотному дослідженні пацієнти дотримувались рекомендацій приймати їжу двічі на день із споживанням лише напоїв, фруктових соків, чаю, кави, води тощо між ними і відсутність ліків протягом двох тижнів. На 14-й день у 15 пацієнтів (75%) не було симптомів рефлюксу. Зроблено висновок, що два прийоми їжі на день із споживанням лише рідини між ними (коли пацієнт відчуває голод або спрагу) є корисною дієтичною схемою для лікування ГЕРХ. (5)

Середземноморська дієта

Різниця між переважно середземноморською (часте споживання композиційних/традиційних страв, свіжих фруктів та овочів, оливкової олії та риби) від переважно несередземноморської (часте споживання червоного м’яса, смаженої їжі, солодощів та сміття/фаст-фуду) вивчали. Отримані дані вказують на сприятливий вплив середземноморської дієти на виникнення ГЕРХ. (6)

Дієта для схуднення

Загальна втрата ваги щонайменше 10% (6-10 кг) рекомендується усім пацієнтам із ГЕРХ, щоб підвищити ефективність ліків для полегшення симптомів рефлюксу та зменшити хронічне вживання ліків. (8)

Менші регулярні страви

В одному дослідженні здавалося, що пацієнтам слід рекомендувати їсти більше трьох прийомів на день і їсти вечерю та вечерю у відповідний час замість одного великого прийому їжі ввечері. (9) Це відповідає іншому дослідженню, яке показало, що 2 прийоми їжі та рідини між ними були корисними, споживаючи менші, більш регулярні прийоми їжі, а не один великий прийом їжі. (5)

Безалкогольні напої та смажена їжа

Ті, у кого спостерігаються симптоми помірного або сильного кислотного рефлюксу або часті симптоми печії, швидше за все, споживають велику порцію їжі, а ще частіше вживають безалкогольні напої та чай, їдять смажену їжу та дієту з високим вмістом жиру. Жири, зокрема, включають смажену їжу, наприклад Картопля фрі, смажена курка, риба та пончики. (11)

Підсумовуючи

Уникайте:

  • Пізні нічні перекуси;
  • Алкоголь;
  • Консерви;
  • Швидкого харчування;
  • Дуже велике харчування;
  • Безалкогольні напої; і
  • Смажена їжа.

Порада:

  • Спробуйте менші більш регулярні порції;
  • Припиніть їсти за пару годин до сну;
  • Мати більше рідини протягом дня;
  • Спробуйте харчуватися середземноморською дієтою (див. Рецепти); і
  • Подумайте про дієту для схуднення (перевірте свою вагу).

ЗАСОБИ З РЕФЛЮКСОМ КИСЛОТИ - ПРОГРАМА ЛІКУВАННЯ ТРАВ

Однією з основних сфер, на які традиційна медицина в основному не звертає уваги при лікуванні ГЕРХ, є основне здоров'я органів травлення.

Використання цілісної моделі

У фітотерапії ми розглядаємо людину в цілому, щоб побачити, як все тіло пацієнтів пов’язане зі станом. Мета - збалансувати тіло, що, у свою чергу, дозволяє загоєнню проходити природним шляхом. Цей цілісний підхід часто може принести короткочасне полегшення, але також сприяє довгостроковому здоров’ю.

Наприклад, синдром подразненого кишечника та хронічний запор часто присутні одночасно і безпосередньо пов’язані зі збільшенням симптомів ГЕРХ.

Шлунково-кишкові розлади часто збігаються між собою та з ГЕРХ

Одне дослідження показало, що загальна частота симптомів та втрата продуктивності праці збільшуються, коли ці три умови збігаються. Протягом 12 місяців 43,7% пацієнтів з одним захворюванням, 49,9% з двома захворюваннями та 66,5% респондентів із трьома станами звертались до лікаря щодо шлунково-кишкових симптомів. (12)

Кислотний рефлюкс часто буває при хронічному здутті живота та запорах і зазвичай перекривається синдромом подразненого кишечника. Вираженість симптомів ГЕРХ пов’язана з більш високим рівнем перекриття функціональних захворювань кишечника. (13)

Рекомендовані рослинні ліки включали б:

Трав'яні чаї для полегшення симптомів:

  • М’ята перцева - дослідження демонструють релаксаційний ефект на тканини шлунково-кишкового тракту (ШКТ), знеболюючий та анестезуючий ефект.
  • Ромашка
  • Імбир

Трави для поліпшення моторики кишечника (зменшення запорів):

  • Cascara sagrada - має ніжний проносний ефект. (Завдяки антрахіноновим глікозидам і каскарозидам)
    Солодка - Результати одного рандомізованого подвійного сліпого, плацебо-контрольованого клінічного випробування на солодці виявили значне зменшення майже всіх індивідуальних симптомів при лікуванні (Порушення травлення (функціональна диспепсія).
  • Лушпиння псиліуму - лушпиння псиліуму значно підвищує рівень вологи у стільці, а також мокру/суху вагу стільця, ось чому він має такий великий ефект на полегшення запорів та поліпшення здоров’я кишечника.
  • Алое Віра - Алоїн, присутній у гелі, метаболізується флорою товстої кишки до реактивного Алое-емодину, який відповідає за сильну послаблюючу активність.

Щоб покращити травлення:

  • Екстракт ананаса (бромелайн) - бромелайн сприяє травленню, посилюючи вплив травних ферментів трипсину та пепсину. Це також може допомогти запобігти печію.
  • Імбир - імбир також використовується як домашній засіб і має величезну цінність при лікуванні різних захворювань шлунка, таких як запор, диспепсія, відрижка, здуття живота, гастрит, епігастральний дискомфорт, виразки шлунка, нетравлення шлунку, нудота та блювота. Наукові дослідження підтвердили ці традиційні способи використання.
  • Кульбаба - Дослідження підтримують традиційне використання кульбаби як гіркого стимулятора травлення.

ВИСНОВОК

Розглядаючи кислотний рефлюкс, варто враховувати основне здоров'я всієї травної системи.

Звички вживання їжі, загальний стан травлення та активність кишечника - всі важливі фактори.

Рекомендується обробляти всю травну систему всіма згаданими вище травами разом із хорошим планом дієти.

Програма Ultimate Herbal DETOX включає всі ці трави та включає повну книгу рецептів та посібник користувача, які допоможуть вам протягом перших 14 днів. Багато людей досягли повного полегшення кислотного рефлюксу та печії, виконавши цю програму.

Сподіваюся, ця стаття була корисною

(2) Дієтичні звички та шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба у дітей дошкільного віку. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27588031

(3) Харчові втручання при гастро-стравохідному рефлюксі, синдромі подразненого кишечника та гіпохлоргідрії: звіт про випадки. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4991651/

(4) Роль дієти у перекритті між шлунково-стравохідною рефлюксною хворобою та функціональною диспепсією. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26728864

(5) Старий режим харчування як нова зміна способу життя при гастро-езофагеальній рефлюксної хворобі: Пілотне дослідження. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408867

(6) Дотримання переважно середземноморської дієти зменшує ризик шлунково-стравохідної рефлюксної хвороби: поперечне дослідження серед населення Південно-Східної Європи. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26175057

(7) Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба та захворювання шлунково-кишкового тракту. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25665699

(8) Добровільна та контрольована втрата ваги може зменшити симптоми та застосування та дозування інгібіторів протонної помпи у пацієнтів із шлунково-стравохідною рефлюксною хворобою: порівняльне дослідження. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25516110

(9) Фактори ризику розвитку шлунково-стравохідної рефлюксної хвороби: роль дієти. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25396005

(10) Дотримання дієтичних рекомендацій при гастро-езофагеальній рефлюксної хворобі. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4139138/

(11) Дотримання дієтичних рекомендацій при гастро-езофагеальній рефлюксної хворобі. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4139138/

(12) Симптоматичне навантаження та консультаційна поведінка у пацієнтів із функціональними розладами, що перекриваються, серед населення США. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27403308

(13) [Характеристика шлунково-стравохідної рефлюксної хвороби, що накладається на функціональні захворювання кишечника в шлунково-кишковій клініці]. РОЗМІЩЕНО https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378054

відсутність кислотного рефлюксу

Привіт - я щойно зробив 14-денний трав'яний детокс, я відчуваю себе чудово, схудла 3 кг, легше дихаю (астматично) без кислотного рефлюксу, я все ще харчуюся переважно вегетаріанською їжею ... Моя дружина зараз це робить, і її шкіра очищається з нетерпінням чекаючи спроб детокс і тонкий

Нещодавно оновлене

Телефон

Новозеландський безкоштовний телефон
0800 555 556
США FreePhone
1800 595 1047
Світової
+647-5442863

Адреса

Головний офіс
26 Fantail Drive, Маунгатапу, Тауранга 3112 Нова Зеландія

Зв'яжіться з нами

ЗАМОВЛЕННЯ:
Заяви на цьому веб-сайті не були оцінені Управлінням з контролю за продуктами та ліками. Ці продукти не призначені для діагностики, лікування, лікування або попередження будь-яких захворювань.

Результати залежать від часових рамок та інтенсивності від людини до людини. Усі відгуки та відгуки справжні та подані від фактичних клієнтів Ultimate Herbal Health. Ми пропонуємо 100% гарантію повернення грошей. Будь ласка, ознайомтесь з нашими умовами використання для отримання детальної інформації. Будь ласка, відвідайте наш чат у прямому ефірі, використовуйте контактну сторінку або номери телефонів вище, якщо у вас є які-небудь запитання.

УВАГА:
Можуть бути наслідки детоксикації, включаючи тимчасову нудоту, головні болі, здуття живота або дискомфорт в кишечнику. Якщо ці симптоми не зникають, припиніть програму на 24 години та відновіть при меншій дозі. Якщо у вас є стан здоров'я або ви приймаєте ліки, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед використанням.

Препарати Ultimate Herbal Health не повинні застосовувати вагітні жінки, жінки, що годують, діти до 12 років або люди, які мають серйозні захворювання. Не використовуйте продукти Ultimate Herbal Health, якщо у вас алергія на будь-який з інгредієнтів. Якщо ви приймаєте будь-які ліки або маєте серйозні стани здоров'я, проконсультуйтеся з медичним працівником перед використанням продуктів Ultimate Herbal Health.

ЯКІСТЬ:
Продукти на цьому веб-сайті являють собою рослинні дієтичні добавки і не містять фармацевтичних препаратів та синтетичних хімічних інгредієнтів. Наша продукція виготовляється за ліцензією в Новій Зеландії в межах зареєстрованого GMP підприємства і відповідає всім стандартам безпеки харчових продуктів Нової Зеландії. Продукти Ultimate Herbal Health відповідають законам про дієтичні добавки в Новій Зеландії. Ultimate Herbal Health Limited є членом Natural Products New Zealand.

Ми не претендуємо на лікування, профілактику чи лікування будь-якої хвороби. Жодна із заяв на цьому веб-сайті не схвалена FDA або будь-яким іншим органом охорони здоров’я.