Кількість калорій цукерок Валентина

  1. A
  2. B
  3. C.
  4. D
  5. Е
  6. F
  7. G
  8. H
  9. Я
  10. J
  11. К
  12. L
  13. М
  14. N
  15. О
  16. P
  17. Питання
  18. Р.
  19. S
  20. Т
  21. U
  22. V
  23. W
  24. X
  25. Y
  26. Z

Ми, люди, так любимо причину їсти цукерки, чи не так? Майже всі наші канікули дають нам привід побалувати себе ласунами, хоча б на день. Поки День Святого Валентина кочується щороку, багато охочих сподіваються, що шлях до серця їхнього коханого проходить через цей дуже солодкий зуб, купуючи локшини та шоколадні поцілунки та цукеркові сердечка.

калорій

Чи підсолодить цукерки любовної угоди. ну, це насправді залежить від особистості. Але чи варті дози калорій і жиру ризику для здоров’я, залежить від поживності солодкого ласощі, яке ви вибрали для цукрового ведмедика. Отже, як можна порівняти пару найпопулярніших варіантів?

Серця розмови

З початку 20 століття кондитерська компанія "Нова Англія" викачала 250 мільярдів сердець із цукерками. Штамповані цими незабутньо короткими повідомленнями про любов чи відмову - будь моєю, кохай мене, ніяк - кохані вже деякий час перебувають у режимі очікування Валентина. Кожна крихітна вафелька виготовляється з цукру, камеді, кукурудзяного сиропу, кукурудзяного крохмалю та загадкового "кольору" та "аромату".

Ці інгредієнти змішуються і сплющуються в тістоподібний лист і печатаються своїми підлітковими комюніке. Щороку вводиться десять нових повідомлень, тоді як інші застарівають і вилучаються з мови Мила. Хоча в жодному разі не здорові, кохані корисні для підморгування та хихикання лише 3 калоріями на серце та нульовим вмістом жиру або натрію.

Шоколадні поцілунки

Багато потенційних валентинок тануть при думці про ті маленькі шоколадні цукерки у формі сльози, про ті конуси чистого шоколаду, що мають розмір укусу. Якщо ви хочете дарувати Поцілунки, розгляньте такий вибір: молочний шоколад або темний шоколад? Закохані у здоров’я можуть вирішити піти на темну сторону. Трохи гіркий, трохи кусаючий, темний шоколад може бути придбаним смаком. Якщо ваш Валентин не такий приємний на смак темного шоколаду, прошепотіть йому на вухо ці солодкі речі:

  • Темний шоколад в середньому містить менше калорій, ніж молочний шоколад. Візьміть сорт Hershey's Kisses Special Dark: він має лише 180 калорій на 9 поцілунків, тоді як сорт молочного шоколаду - 230 калорій.
  • Чорний шоколад може допомогти зменшити "поганий" холестерин і поліпшити роботу судин. Це може викликати серце вашого кохання.
  • Темний шоколад приваблює своїми антиоксидантними властивостями, які можуть захищати клітини від окисних пошкоджень, які можуть призвести до раку.

В основі чорного шоколаду, який страждає від раку та високого кров’яного тиску, лежать флавоноїди. Флавоноїди - це рослинні пігменти, що містяться у великій кількості у фруктах, овочах, зеленому чаї, червоному вині та (на щастя для шоколадних алкоголіків) шоколаді. На жаль, коли більшість видів шоколаду переробляється, флавоноїди зменшуються або повністю видаляються. Не так з більшістю темних шоколадних цукерок.

Солодке та низьке

Порівнюючи калорію за калорією, вам довелося б з’їсти 80 із цих милих, тістечкових маленьких коханих, щоб зрівняти кількість калорій лише за 9 поцілунків молочного шоколаду Херші. Ваша мила навантаження буде трохи меншою, ніж у порівнянні зі спеціальними поцілунками темного шоколаду Херші: щоб дорівнювати 9 поцілункам, вам доведеться опустити 60 крихітних сердець. Але тоді є користь для здоров’я від темного шоколаду.