Калорії в тушкованій картоплі

Факти харчування

Калорії в моєму тушкованому картоплі

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

картоплі

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншим користувачем. Відповідність: тушкована картопля

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 100,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 720,0 мг
  • Загальний вуглевод 26,0 г.
  • Дієтичне волокно 3,0 г.
  • Цукор 3,0 г.
  • Білок 4,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 10,0%
  • Вітамін С 45,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,0%
  • Мідь 4,0%
  • Фолієва кислота 6,0%
  • Залізо 6,0%
  • Магній 6,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 6,0%
  • Рибофлавін 2,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 8,0%
  • Цинк 2,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 1.8
  • Загальний жир 0,1 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,9 мг
  • Калій 1,6 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,1%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,7%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 118,0
  • Загальний жир 0,1 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 326,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 27,4 г.
  • Харчові волокна 2,7 г.
  • Цукор 1,2 г.
  • Білок 2,5 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 29,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 1,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 2,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 200,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 26,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 3,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

  •  

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 113.4
  • Загальний жир 1,4 г.
  • Насичений жир 0,5 г.
  • Поліненасичений жир 0,5 г.
  • Мононенасичений жир 0,4 г.
  • Холестерин 1,7 мг
  • Натрій 75,6 мг
  • Калій 510,8 мг
  • Загальний вуглевод 20,1 г.
  • Харчові волокна 1,9 г.
  • Цукор 5,6 г.
  • Білок 5,0 г.
  • Вітамін А 6,0%
  • Вітамін B-12 1,7%
  • Вітамін B-6 14,0%
  • Вітамін С 29,4%
  • Вітамін D 8,7%
  • Вітамін Е 0,1%
  • Кальцій 13,8%
  • Мідь 5,3%
  • Фолієва кислота 4,5%
  • Залізо 4,5%
  • Магній 8,1%
  • Марганець 6,8%
  • Ніацин 5,0%
  • Пантотенова кислота 5,8%
  • Фосфор 13,4%
  • Рибофлавін 9,5%
  • Селен 1,9%
  • Тіамін 6,0%
  • Цинк 4,3%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 432.4
  • Загальний жир 11,9 г.
  • Насичений жир 7,3 г.
  • Поліненасичений жир 0,6 г.
  • Мононенасичений жир 3,3 г.
  • Холестерин 31,1 мг
  • Натрій 46,5 мг
  • Калій 1809,7 мг
  • Загальний вуглевод 75,1 г.
  • Харчові волокна 9,6 г.
  • Цукор 3,3 г.
  • Білок 8,8 г.
  • Вітамін А 8,9%
  • Вітамін B-12 0,3%
  • Вітамін B-6 63,0%
  • Вітамін С 140,2%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 1,7%
  • Кальцій 7,8%
  • Мідь 27,0%
  • Фолат 17,2%
  • Залізо 20,2%
  • Магній 27,4%
  • Марганець 35,4%
  • Ніацин 22,5%
  • Пантотенова кислота 12,8%
  • Фосфор 24,8%
  • Рибофлавін 8,4%
  • Селен 2,1%
  • Тіамін 22,8%
  • Цинк 8,4%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 173,0
  • Загальний жир 3,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 411,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 35,0 г.
  • Дієтичне волокно 6,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 5,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 0,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 0,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в небесних приправах
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в Weet Bix
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в пані солоному
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в йогуртовому напої
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в олійному чеддері
  • 1600 калорій для спалювання жиру

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року