Калорії спалювали чистячі підлоги

Шукаємо, скільки калорій спалено Протираючи підлоги?

Дивіться різні часові інтервали для кількості спалених калорій.

Тривалість активних калорій

10 хв	54
30 хв	163
60 хв	326

* Дані на основі особи, яка важить 65 кг (10 фунтів). Важливо пам’ятати, що організм кожного реагує на вправи по-різному, і кількість спалених калорій буде залежати від складу вашого тіла, ваги та інтенсивності, на якій ви працюєте. Щоденник вправ та персоналізована кількість спалених калорій - приєднуйтесь до Nutracheck сьогодні.

Інші категорії вправ

Калорії спалені у спортзалі
У будинку спалювали калорії
Калорії, спалені під час дозвілля
Калорії спалюються, граючи в ракетні види спорту
Калорії спалені Біжить
Калорії спалювали Плавання
Калорії спалювались у командному спорті

Калорії спалюються Прибирання чи ведення домашнього господарства

Калорії спалили Мийка автомобілів
Калорії спалені Очищення, важкі, енергійні зусилля
Калорії спалені Чищення, легкість, помірні зусилля
Калорії спалені Очищення, помірні зусилля
Калорії спалюються Приготування їжі або приготування їжі
Калорії спалили Гуверінга
Калорії, що спалюються
Калорії спалювали Прасування
Калорії спалюються Переміщення меблів, побутових
Калорії спалені Переміщення предметів побуту, ящиків, наверх
Калорії спалюються Переміщення предметів побуту, перенесення коробок
Калорії спалювали чистячі підлоги на руках і колінах
Калорії спалювали лопатою сніг, вручну
Калорії спалені Стоять-пакують/розпаковують коробки
Калорії спалені Підмітаючи
Калорії згоріли За допомогою інвалідного візка, докладено зусиль
Калорії спалюються пилососом
Калорії спалені Миття вікон

Про Nutracheck

Nutracheck - це найпопулярніший щоденник продуктів харчування та веб-сайт. Ми відстежуємо калорії та 7 основних поживних речовин - вуглеводи, цукор, клітковина, білки, жир, насичені жири та натрій. Наша місія - дати нашим членам уявлення про те, що вони їдять, щоб дати їм можливість робити більш обгрунтований вибір їжі. Ми допомагаємо людям досягти своїх цілей щодо управління вагою з 2005 року.

ПЕРЕМОЖЧИК Нагороди UK IT Industry Awards 2018 - мобільний додаток року

ПЕРЕМОЖЧИК UK App Awards 2018 - додаток року для здоров’я та фітнесу

ПЕРЕМОЖЧИК UK App Awards 2018 - Їжа та напої Додаток року

ПЕРЕМОЖЧИК Нагороди за зростання додатків 2018 - Найшвидше зростаючий додаток