Калорії спалювали Плавання

Для одного з найкращих різнобічних занять плавання - це чудова серцево-судинна вправа, якою можуть насолоджуватися люди найрізноманітніших віків та здібностей.

Однак кількість спалених калорій під час плавання значно варіюється залежно від стилю плавання.

Калорії спалюються Купання калорій за годину спалюється

Калорії спалені Aqua Running	0
Калорії спалюються Гідротерапія	0
Калорії спалювали Плаваючі кола, вільний стиль, швидкі, енергійні зусилля	703
Калорії спалюються Плавальні кола, вільний стиль, легкі/помірні зусилля	529
Калорії спалені Плавання, на спині, загальне	507
Калорії спалюються Плавання, брасом, 1 км на годину	0
Калорії спалюються Плавання, брасом, 2 км на годину	0
Калорії спалюються Плавання, брасом, 3 км на годину	0
Калорії спалені Плавання, брасом, загалом	652
Калорії спалені Плавання, метелик, загальне	696
Калорії спалені Плавання, неквапливе, загальне	362
Калорії спалюються Плавання, топтання води, швидке/енергійне	594
Калорії спалюються Плавання, топтання води, помірні зусилля	195
Калорії спалюються Гуляючи у воді	0

* Дані на основі особи, яка важить 65 кг (10 фунтів). Важливо пам’ятати, що організм кожного реагує на вправи по-різному, і кількість спалених калорій буде залежати від складу вашого тіла, ваги та інтенсивності, на якій ви працюєте. Щоденник вправ та персоналізована кількість спалених калорій - приєднуйтесь до Nutracheck сьогодні.

Інші категорії вправ

Калорії спалені у спортзалі
У будинку спалювали калорії
Калорії, спалені під час дозвілля
Калорії спалюються, граючи в ракетні види спорту
Калорії спалені Біжить
Калорії спалювали Плавання
Калорії спалювались у командному спорті

Калорії спалювали Плавання

Калорії спалені Aqua Running
Калорії спалюються Гідротерапія
Калорії спалювали Плаваючі кола, вільний стиль, швидкі, енергійні зусилля
Калорії спалюються Плавальні кола, вільний стиль, легкі/помірні зусилля
Калорії спалені Плавання, на спині, загальне
Калорії спалюються Плавання, брасом, 1 км на годину
Калорії спалюються Плавання, брасом, 2 км на годину
Калорії спалюються Плавання, брасом, 3 км на годину
Калорії спалені Плавання, брасом, загалом
Калорії спалені Плавання, метелик, загальне
Калорії спалені Плавання, неквапливе, загальне
Калорії спалюються Плавання, топтання води, швидке/енергійне
Калорії спалюються Плавання, топтання води, помірні зусилля
Калорії спалюються Гуляючи у воді

Про Nutracheck

Nutracheck - це найпопулярніший щоденник продуктів харчування та веб-сайт. Ми відстежуємо калорії та 7 основних поживних речовин - вуглеводи, цукор, клітковина, білки, жир, насичені жири та натрій. Наша місія - дати нашим членам уявлення про те, що вони їдять, щоб дати їм можливість робити більш обгрунтований вибір їжі. Ми допомагаємо людям досягти своїх цілей щодо управління вагою з 2005 року.

ПЕРЕМОЖЧИК Нагороди UK IT Industry Awards 2018 - мобільний додаток року

ПЕРЕМОЖЧИК UK App Awards 2018 - додаток року для здоров’я та фітнесу

ПЕРЕМОЖЧИК UK App Awards 2018 - Їжа та напої Додаток року

ПЕРЕМОЖЧИК Нагороди за зростання додатків 2018 - Найшвидше зростаючий додаток