Качина печінка - факти харчування

Близько 11% калорій в качиній печінці надходять з вуглеводів (14 калорій). Качина печінка містить 3,5 грама вуглеводів на кожні 100 грамів. У 100 г качиної печінки міститься 136 калорій.
Основні поживні речовини (підсумок харчування):

4,6 г жиру, 18,7 г білка, 3,5 г вуглеводів, 71,8 г води, 1,3 г попелу.

Качина печінка містить n/d загального цукру, 0 грамів харчових волокон і n/d крохмалю.

У ньому 515 міліграм холестерину та n/d загальних трансжирів.

Качина печінка - білки, вуглеводи та жири (PCF)

Кожні 100 грамів качиної печінки забезпечують близько 25% рекомендованого щоденного споживання білка. Він також містить до 6% добового споживання жирів та 1% вуглеводів.

Відсоток щоденної норми PCF (DV) на 100 г.

Білок	18,7 г.	24,9%
Жир	4,6 г.	5,5%
Вуглеводи	3,5 г.	1,1%

Вітаміни

На діаграмі нижче показано вміст вітаміну в качиній печінці.

• Факти живлення насіння льону та користь для здоров’я
• Факти харчування та користь для здоров’я вишневого соку
• Лляна олія Харчові факти та калорії
• Курятина та брокколі, смажена їжа Факти харчування та калорії
• Харчування насіння льону необхідне для холодного подрібнення та інші факти льону - чиста кухня

---