Яка худа Анфіса Чехова?

Відома телеведуча, актриса і співачка Анфіса Чехова ніколи не була худенькою і завжди мала пишні форми. За її словами, вона ніколи не збиралася сидіти на дієтах, а її новий імідж після пологів є результатом харчування, рекомендованого лікарями, та йоги, яку жінка робить вдома з тренером. Як схудла Анфіса Чехова - у цій статті.

Секрет у воді і не тільки

На питання, чи схудла Анфіса Чехова, можна датиПозитивну відповідь, і її фотографії до і після вагітності не залишають місця для сумнівів. І хоча дівчина залишається зі своїми досить пишними грудьми та видатним папою, кінцевий результат є досить вражаючим. Однак поспішаємо розчарувати прихильників різного роду дієт - вони не дотримувались Анфіси і взагалі вважають це неприйнятним для себе, оскільки вона одружена з грузином, а чоловіки південної крові завжди любили жінок з пишними формами, і кухня цієї країни дуже різноманітна, смачна і відмовлятися від приготування таких страв актриса не збирається.

Однак протягом тривалого часу вона брала рідину увеликих обсягах, щоб трохи відрегулювати їх форму і поліпшити стан здоров'я. Після опитування відомого гомеопата Євгенія Ізовича з клініки Крафтвея було встановлено, що вона пила воду неправильно, і насправді не саму воду, а чай. Їй рекомендували пити просто чисту воду об’ємом 3 літри на день, що призвело до того, що Анфіса Чехова втратила вдвічі більше. Саме споживання рідини дозволило мінімізувати наслідки вегето-судинної дистонії, панічних атак, усунути сухість шкіри та скорегувати фігуру. Використовуючи воду, актриса виявила, що її тяга до солодощів значно зменшилася, що їй лише пішло на користь.

Не буде зайвим повторити, що жодна конкретнаАнфіса Чехова не дотримувалася дієти, а тим, хто цікавиться, як вона схудла, слід ознайомитися з правилами прийому води. Отже, перший літр потрібно приймати перед сніданком за 40 хвилин. Протягом години після їжі пити не можна, але перед обідом за пару годин необхідно знову випити літр води і знову зробити годинну перерву після їжі. Півлітра береться незадовго до обіду і через годину після нього залишок рідини.

Так, Анфіса Чехова дуже схудла, якщопорівняти це з вагітністю і після, але ще одним секретом такого драматичного перетворення актриси стала йога. Заради тренувань з інструктором дівчина носить спортивний топ і легінси і навіть робить селфі у ванній, що показує, якою стрункою і розумною вона стала.