Чому лікарі пропускають поради щодо дієти під час планових оглядів та як їх виховувати

Звичайний медичний візит включає перевірку кров'яного тиску, показники температури та скринінг депресії, але більшість людей може бути здивована, коли усвідомлює, що часто мало дискутують про харчування.

Це викликає занепокоєння з огляду на те, що неправильне харчування є найбільшим фактором ризику смерті від серцево-судинних та інших хвороб, що становить 11 мільйонів смертей в усьому світі на рік, виявили дослідження.

Тепер нова наукова заява Американської асоціації серця закликає лікарів вивчити харчові звички своїх пацієнтів під час планових оглядів.

"Це був чесний заклик до дії ... Ми хочемо заохотити (лікарів), щоб дієта була частиною розмови, а не тим, що ми ігноруємо", Майя Вадівелу, головний автор та доцент кафедри харчування та харчових наук з Університету Рода Острів, розповів СЬОГОДНІ.

“Клініцисти дійсно хочуть поговорити про дієту; вони усвідомлюють, наскільки це важливо. З COVID це стає тим, про що люди говорять, оскільки ожиріння пов’язане з більш значними ускладненнями зі здоров’ям ».

Спрощені розміри порцій: Як виміряти прості розміри порцій

То що заважає лікарям заглиблюватися у дієту? “Зазначається у заяві,“ відсутність підготовки ”. Багато лікарів не отримують багато інструкцій з питань харчування та профілактики ожиріння в медичній школі, що призводить до "постійних прогалин" у цій частині навчання, виявили дослідження.

Лікарі також часто не мають часу запитати під час того, що вже буває у вихорі. Деякі відчувають "відчуття марності", якщо все ж піднімають цю тему.

Але лікарі дійсно можуть змінити ситуацію, оскільки пацієнти вважають їх дуже надійним джерелом порад, сказав Вадівелу.

Пов’язані

Лікар з охорони здоров’я ділиться порадами щодо здоров’я, які він дає кожному пацієнту з COVID-19

Важливим кроком для початку розмови є автоматичний дієтичний скринінг, який буде частиною звичайного візиту, зазначається у заяві. Це буде коротка анкета, яку пацієнти можуть заповнити на початку обстеження, щоб оцінити загальний раціон харчування, розрахувати бали та попередити лікаря про будь-які червоні прапорці.

У заяві AHA було розглянуто 15 таких інструментів скринінгу, які вже доступні, і хоча вони не схвалили конкретного, автори виділили кілька, які можуть бути корисними. Вони включили середземноморський дієтичний скринінг, який задає 14 питань щодо щоденного споживання оливкової олії, фруктів, овочів, горіхів, вина, риби та інших продуктів.

Їжте веселку на день: їжте всі кольори фруктів та овочів

Як поговорити зі своїм лікарем щодо дієти:

Оскільки харчування в даний час не є стандартною темою, на яку в даний час звертаються під час звичайних медичних візитів, ваш лікар може підняти її або не підняти. Якщо це тема, яку ви хочете обговорити, Вадивелу рекомендував просто висловитись.

"Оскільки лікарі дуже сприйнятливі до цієї розмови, просто скажіть:" Я хотів би переконатися, що я дотримуюсь своїх дієтичних рекомендацій. Чи маєте у вас якусь пораду чи інформацію, на яку я можу подивитися, чи хтось, з ким я можу поговорити, щоб допомогти мені переконатися, що моя дієта відповідає правилам? '", - порадила вона.

Подальше може залежати від досвіду лікаря та його практики. Деяким лікарям зручно давати поради самостійно; інші можуть направити вас до фахівців своєї медичної групи або до стороннього дієтолога.

Вадівелу, який є лікарем, сказав, що кожен може замовити хорошу дискусію про свої харчові звички у зареєстрованого дієтолога, але їм, можливо, доведеться заплатити за це з власної кишені. Страхування може не покривати візит, якщо це не пов’язано з певним станом здоров’я.