Як швидко схуднути за допомогою насіння куркуми та чіа - 5 кг - Пудинг Чіа із золотого молока - Молоко з куркуми

насіння куркуми та чіа для швидкого схуднення, дієта планує швидко схуднути

# нісахомей # куркума # насіння чіасе # худий вага

ОНОВЛЕННЯ: Для тих, хто новачок у насінні чіа та цікавиться, чи насіння чіа та базиліка - це одне і те ж, перегляньте це відео, щоб очистити ваші сумніви. Отримати плоский живіт за 5 днів: переваги куркуми: рецепт молока: швидко схуднути - 5 KG: Дієтичний смузі для схуднення: Овес Овечі Лассі: використовуйте торгову марку, відому під назвою „насіння чіа”, яку я купую в Amazon

порошок куркуми: 1 1/2 ч. л

Порошок кориці: 1/2 ч. Л

Сухий імбирний порошок: 1/3 ч. Л

Подрібнене насіння кардамону: 1/4 ч. Л

Порошок перцю: 1/4 ч. Л

Насіння чіа: 4 ст

Примітка: Цей рецепт дає 2 порції.

Насіння чіа - це їстівне насіння, яке походить від плану десерту salvia hispanica. Насіння сабжі або базиліка - це насіння солодкого базиліка. Насіння сабжі та чіа абсолютно різні, не купуйте насіння базиліка і використовуйте їх замість насіння чіа.

Їжте це натщесерце вранці, як сніданок. Воно дуже ситне і довше буде наповнювати вас, плюс ви отримаєте всі переваги насіння куркуми та чіа.

Дякуємо за перегляд і не забудьте ПОСАДАТИСЯ, ПОДІЛИТИСЯ І КОМЕНТУВАТИ!

Не вживайте цей напій, якщо у вас алергія на будь-який з інгредієнтів або є захворювання нирок або на ліки для розрідження крові.

Вагітним і годуючим жінкам слід проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж випробувати природні домашні засоби або будь-які засоби у цьому каналі.

Це відео призначене лише для інформаційних цілей. Читачі можуть використовувати цю інформацію на свій страх і ризик. Цей канал не несе відповідальності за будь-яку шкоду, побічні ефекти, хвороби чи будь-які проблеми зі здоров'ям чи доглядом за шкірою, спричинені використання нашого вмісту або будь-чого, що пов’язане з цим.

Вміст пропонується лише на інформаційній основі і не призначений заміною професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. Завжди звертайтесь до керівництва кваліфікованого медичного працівника перед тим, як вносити будь-які зміни в ліки чи лікування, які ви зараз використовуєте, та/або починати будь-які нові ліки чи лікування. Усі рекомендації є "загальноосвітніми" та не застосовуються конкретно до медичних проблем, проблем та/або потреб будь-якої людини.