Як приймати Goldenseal і Ніацин для очищення системи

Протягом майже двох десятиліть високі дози ніацину використовувались у поєднанні з порошкоподібним золотим борошном як швидке очищення, особливо для ТГК, основного токсичного речовини в марихуані та гашиші. Якщо метою очищення є видалення ТГК, майте на увазі, що він зберігається в жирі, що робить очищення неефективним через чотири-шість годин. Високі дози ніацину можуть спричинити важкі побічні ефекти, починаючи від промивання шкіри і закінчуючи нудотою та блювотою. Ніацин без змиву не викликає побічних ефектів, але є неефективним як засіб для очищення. Хоча дози, що перевищують 500 міліграмів, не є більш ефективними, деякі люди помилково приймають дози багато разів більше, страждаючи серйозними побічними ефектами. Goldenseal використовується переважно для його діуретичної активності; з цієї причини дуже важливо приймати достатню кількість води з очищеними інгредієнтами.

Перестаньте споживати що-небудь, що містить цільові токсини. Ніацин та гольденсал не будуть ефективними для очищення токсинів, якщо токсини повторно вводяться.

Візьміть п’ятсот міліграм порошку золотистого борошна та п’ятсот міліграм ніацину приблизно за чотири-шість годин до бажаного очищення. Сплануйте неприємні побічні ефекти, такі як промивання шкіри та нудота.

Випивайте чотири літри води протягом наступних чотирьох-шести годин. Очищення не буде ефективним, якщо цей крок пропущено.

Споживайте невелику їжу. Це запобіжить викиду токсинів, що зберігаються в жирі в організмі.

Сечовипускайте два-три рази до остаточного виведення. Прийнятно, щоб перша сеча дня була забарвлена, але вся наступна сеча повинна бути прозорою.

Споживання ніацину протягом декількох днів не є більш ефективним, ніж разова доза.

Увага

Не вживайте більше 2000 міліграмів за один день, оскільки це може призвести до серйозних травм печінки. Люди з пошкодженням печінки не повинні використовувати ніацин для очищення свого організму від ТГК. Не пийте більше рекомендованої кількості води за чотири-шість годин, що передують очищенню; це може небезпечно виснажити електроліти в організмі.