Як позбутися зморшок під очима: Кінцева шпаргалка

Що викликає зморшки під очима?

Факторами, що сприяють розвитку зморшок під очима, є:

зморшок

  • Вік: З часом настає втрата вологи та еластичності шкіри, що може спричинити в’ялість або пухкість шкіри. Зменшене вироблення шкірного сала і зменшення жирових відкладень створюють сухість і зморшки під очима.
  • УФ-випромінювання: Ультрафіолетове світло розщеплює сполучні тканини (еластин і колаген), які надають вашій шкірі природну силу та гнучкість. Щоб запобігти появі зморшок під очима, уникайте незахищеного перебування на сонці та соляріїв.
  • Куріння:Вживання тютюну також виснажує запаси еластину та колагену у вашій шкірі, що спричинює окислювальний стрес та незворотні пошкодження. Крім того, він звужує кровоносні судини на вашому обличчі, перешкоджаючи кровотоку та сприяючи зморшкам під очима.
  • Повторювані рухи: Кожного разу, коли ви робите вираз обличчя, під поверхнею шкіри утворюється крихітна борозна або борозна. З віком ваша шкіра рідше відновлюється, і ці борозни стають постійними.

Ще однією дивовижною причиною зморшок під очима є сон із зануреним в подушку обличчям.

Коли займатися профілактикою зморшок під очима

Експерти стверджують, що ви можете запобігти зморшкам під очима ще у підлітковому віці або в 20-ті роки, додаючи креми для очей або зволожуючі креми у свій щоденний режим краси. Це особливо важливо для людей із сухою шкірою. Вибирайте засоби, розроблені спеціально для очей, які м’яко відлущуються та сприяють росту клітин.

Щоб ще більше зменшити ймовірність появи зморшок під очима, використовуйте легкий дотик під час нанесення та зняття макіяжу. Прийміть здоровий спосіб життя, регулярно займаючись фізичними вправами, висипаючись і добре харчуючись.

Як боротися з зморшками під очима

Ось список популярних засобів по догляду за шкірою та найсучасніші методи, які допоможуть вам остаточно позбутися зморшок під очима.

Актуальні креми

Зморшки під очима отримують користь від процедур, що містять ретинол (похідний вітаміну А), гіалуронову кислоту та пептиди, які підсилюють кровообіг та регенерацію клітин. Виберіть сироватки, гелі або креми, які маскують тонкі лінії навколо очей.

Масаж

Масаж знімає стрес, перерозподіляє вологу та збільшує приплив крові. Він також виводить мертві клітини, токсини та вільні радикали. Виберіть якісний зволожуючий крем або олію та будьте надзвичайно щадними при роботі зі шкірою під очима.

Ще одна перевага масажу? Тиск, що застосовується до вашої шкіри, буде зливати зайву рідину з цієї ділянки і допоможе позбутися зморшок під очима.

Хімічний пілінг

Винайдений у 1800-х роках пілінг хімічно видаляє крайній шар або шари (залежно від сили) вашої шкіри. Обережно нанесіть під очі, щоб вимити мертві клітини шкіри та заохотити новий ріст. Зверніть увагу, що пілінги мінімізують дрібні лінії, але не стягують пухку, в’ялу шкіру або стирають глибокі зморшки під очима.

Мікродермабразія

Ця неінвазивна техніка передбачає використання інструмента з діамантовим наконечником для відлущування поверхневих шарів шкіри під очима. Він усуває накопичені мертві клітини, одночасно покращуючи кровообіг і регенерацію клітин.

Лазерні процедури

Зморшки під очима все частіше лікуються лазерами. Фракційний лазер відкриває мікроскопічні отвори у вашій шкірі, щоб швидко збільшити вироблення еластину та колагену.

Шкірні наповнювачі

Ін’єкційні, м’які тканинні шкірні наповнювачі наповнюють шкіру, одночасно згладжуючи поверхню. Основні інгредієнти включають колаген, гіалуронову кислоту та жирові відкладення для боротьби зі зморшками під очима. Тільки пам’ятайте, що результати є тимчасовими і тривають від 6 до 24 місяців.

Ін’єкції ботокса

Ботокс блокує нервові сигнали, що надходять до ваших м’язів, дозволяючи їм скорочуватися рідше, мінімізуючи тим самим дрібні лінії та зморшки під очима. Результати повинні бути помітними протягом тижня та тривати до чотирьох місяців. Безліч побічних ефектів пов’язано з ботоксом, тому його слід обговорити з кваліфікованим медичним працівником.

Хірургія

Блефаропластика нижньої кришки - це процедура, яка виводить зайвий жир і шкіру з-під очей, щоб вирівняти дрібні лінії та зморшки під очима.

Профілактика зморшок під очима

Зробіть усе можливе, щоб зупинити зморшки під очима на їх слідах, практикуючи ці здорові звички.

Носіть сонцезахисний крем

Захистіть шкіру від сонячних променів. Експерти пропонують використовувати сонцезахисний крем із широким спектром дії (SPF 30 або вище), коли ви плануєте перебувати на відкритому повітрі. Уникайте зморшок під очима, старанно наносячи та повторно наносячи кожні 2-3 години (або частіше, якщо ви потієте або плаваєте).

Запам’ятайте свої сонцезахисні окуляри

Ви ловите кілька променів? Захистіть очі спортивними сонцезахисними окулярами та широкополою шапкою. Рясний відтінок означає менше примруження, а менший косоокість означає менше зморшок під очима.

Залишайтеся зволоженим

Пийте багато води, щоб ваша шкіра виглядала і відчувала себе чудово. Дегідратація позбавляє шкіру пружності та тонусу, що сприяє утворенню тонких ліній і зморшок під очима.

Зволожити очі

Забезпечення вашої шкіри вологою, до якої вона прагне, особливо важливо з віком, і ваша шкіра, природно, стає більш сухою. Сухість, на жаль, лише підкреслює появу зморшок під очима. Нанесіть охолоджуючий крем для очей, щоб тимчасово замаскувати їх.

Добре харчуватися

Дотримання збалансованої дієти, багатої фруктами та овочами з високим вмістом вітамінів А, С та Е, корисно з багатьох причин. Здорове харчування забезпечує ключові поживні речовини, необхідні вашому організму для виконання важливих функцій. Він також постачає антиоксиданти для боротьби з токсинами та ініціює оновлення клітин, виробляючи твердішу шкіру без зморшок під очима.