Як почувається цукор із високим вмістом крові? Ознаки та симптоми гіперглікемії

почувається

Я беру свою першу чашку кави і сідаю на сонячну терасу із співом птахів. Я відчуваю, ніби не спав підморгуванням, і голова болить. Я міг повернутися спати і спати цілий день, але робота чекає. Це прекрасний сонячний день, але моє тіло відчуває важкість і прилипає до стільця.

Боляче піднімати руки. Сьогодні вранці мій рівень цукру в крові становив 381. Знову ж таки. Я думаю про те, щоб зіткнутися з днем ​​в офісі. Проїжджаючи міждержавно, лінії розмиті.

Я знаю, що якби DMV почув це, я міг би їхати не так високо, як мій A1C. Коли я потрапляю в офіс, я заходжу з темним туманом, який мене оточує, і роблю глибокі вдихи за своїм столом. Коли я починаю переглядати звіти за кінець місяця, цифри стають нечіткими, і я не можу концентруватися на них. Моя пляшка води на 36 унцій з лише кількома залишками бісеру потіє на столі, і через всю будівлю потрібно дістатися до ванної.

Іноді це гонка, щоб вчасно туди дістатися. Моє тіло навчене і набрякло, як Дівчинка Чорниці з шоколадної фабрики Віллі Вонки. Мій цукор у крові - це блакитна річка з липкою чорничною начинкою, коли я котясь коридором у бік ванної кімнати. Я відчуваю, що якби у мене була голка, я міг би заскочити.

Це, безсумнівно, буде безлад. Моя шкіра настільки суха і лущиться, що жодна кількість лосьйону не зможе її зволожити. Жодна кількість води не може втамувати мою спрагу, а в роті я відчуваю, як пустеля Сахара. Однією рукою на охолоджувачі води, а іншою рукою на дверях ванної кімнати, я журав, що міг, доки не з’явилося відчуття, що я не зможу більше чекати.

У мене закінчився звичайний інсулін, і я прийняв інсулін тривалої дії. Я не так терпляче чекав, поки це почнеться. Цей ранок починався не так добре. Мені довелося б брати участь у звітах у моєму поточному тумані. У мене завтра був прийом до лікаря. Я очікував "розмови".

Мій розум привів мене до спогадів про вихідні та сімейні посиденьки. Їжа була такою смачною, і всі мої улюблені сімейні рецепти були розкладені по столах надворі у тітки Рут. Я ніяк не міг цим потурати. Так, я повинен був робити вправи після того, як ми з’їли. У мене був чізкейк та тістечка. Це було занадто для моєї слабкої сили волі. Я міг знайти свою сестру, яка б їхала зі мною на велосипедах.

Але великий великий звір, який був моїм високим вмістом цукру в крові, відчував себе настільки важким. Я міг собі уявити, як я намагаюся закрутити педаль двомісного автомобіля з вагою в 300 фунтів. Цього не вдалося зробити, тому я натомість подрімав. Іноді ваша втома переймає вашу потребу в управлінні. Саме тоді діабет виграє. Це важка проблема, щоб повернутись на правильний шлях, і одна неділя, яка проскакує, може повернути вас на місяць. Починається провина і безнадія.

Рекомендую прочитати наступні статті, пов’язані з діабетом:

Я перерив сумку, шукаючи кеточки. Відкрив пляшку, і вуаля ! Залишилася 1 смужка. Немає проблем повернутися у ванну! Мій колега сказав, що у мене запах «фруктовий», і запитав, що таке мої парфуми. Більше не потрібні підказки, і позитив. Звичайно! DKA, о радість!

У мене було трохи задишки, і моє серце хвилювалось. Я швидко зателефонував своєму керівнику і повідомив їй свою ситуацію. Вона погодилася, що потрібна поїздка до лікаря. Я зібрав свої речі і підготувався до свого третього епізоду за рік.

Мені довелося краще контролювати себе. A1C 9,7 просто не був хорошим. Я би спробував зробити краще, але поки що я був неконтрольованим кошмаром. На щастя, не кожен епізод був таким поганим. У лікарні мене тикали і підштовхували, підключали до внутрішньовенного введення інсуліну та рідин. Я там теж не дуже спав.

Стрес від усіх, хто цілу ніч заходив і виходив з моєї кімнати, викликав у мене бажання краще контролювати себе, тому мені не довелося повертатися. Наступного разу я не дозволив би моєму високому цукру в крові вийти з-під контролю. Я збирався перевірити, як отримати допомогу для інсуліну, хоча програма, про яку мені розповідав викладач з діабету.

Коли в лікарні рівень цукру в крові нормалізувався, я відчував усе, крім норми. За словами чергової медсестри, мені було близько 140 років, але з якихось причин я відчував, що у мене низький рівень цукру в крові. Моє чоло почало пітніти. Я почувався трохи роздратованим, і моя рука тремтіла. Медсестрі особливо не сподобалось, як я реагую, тому вона ще раз перевірила мій рівень цукру в крові, запитала про мої звичайні показники цукру в крові та про те, що вони роблять, а потім продовжила розповідати мені, що я просто звикла до високого рівня цукру в крові.

Вона сказала, що я можу почуватись так протягом декількох місяців, поки я “нормалізуюсь”. Чудово, подумав я. Який стимул знизити рівень цукру в крові. Я відчуваю, що знищений високо або знищений низько! Тепер мій негатив набирав сили - час перегрупуватися! Я попросив поговорити з соціальним працівником. Мені довелося щось налаштувати на інсулін. Я не міг собі цього дозволити і не мав страховки. Вона сказала, що домовиться про те, щоб я поговорив з нею та отримав допомогу щодо інсуліну при виписці.

Цукор у крові падає, і плануються виписки, я підготувався до реальності медичних рахунків, які могли б потрапити. Зайшов соціальний працівник і допоміг мені з деякими заявками. У мене була зустріч у сільській медичній клініці, яка могла забезпечити інсулін та запаси.

Я мав би право отримати фінансову допомогу з лікарні, і це було полегшенням. Тим не менше, я почувався таким втомленим! Я був схожий на метелика, який не міг зійти з землі. Мої крила відчували себе пошарпаними та старими. Я сподівався, що це відчуття скоро пройде.

Я зустрівся з дієтологом, який переглядав зі мною підрахунок вуглеводів. Я знав, як, запевнив її. Справа була лише у тому, щоб це зробити. Послідовність була моєю проблемою, і збивання з колії на святах та спеціальних заходах. Мені було важко дотримуватися рівномірного, рівномірного темпу, необхідного для самостійного управління діабетом. Я знайшов деякі пропозиції дієтолога корисними, і ми запланували мій календар вправ та занять.

Ми переглянули цільові діапазони мого цукру в крові і поговорили про те, як я збираюся тримати його там і підтримувати енергію. Я мав викликати лікаря, якщо у мене було більше 2 цукрів у крові, що перевищували 240 мг/дл. Мені не потрібно було чекати, поки я вступлю в кетоацидоз, перш ніж щось зробити. Вона дала мені свіжу пляшку кетостиків, щоб носити її з собою додому. Я відвіз себе додому.

У мене рівень цукру в крові становив 150 мг/дл через 2 години після обіду, і я мав ясне зір. Цього я не відчував місяцями. Я твердо вирішив зв’язатись із групою підтримки, про яку мені розповідав соціальний працівник, та приєднатися до гуляючої групи у місті. Я збирався змінити спосіб життя, який мені потрібно було зробити цього разу, і знизити рівень A1C до рівня менше 7.

У мене були призначені прийоми освіти з питань діабету в департаменті охорони здоров’я, і вони бачили мене без страховки, і змогли зменшити рівень доходу до 0 відсотків. Я отримував усі необхідні мені ресурси, і все це було для того, щоб переконатись, що у мене не було ще однієї невдачі, як ця остання, і звичайно, щоб уникнути всіх цих неприємних ускладнень. Тим не менше, повсякденна втома, яку ви відчуваєте, коли не вправляєтесь самою собою, просто не варта цього в моїй книзі.

Я вела щоденний журнал рівня цукру в крові, їжі та активності. Це допомогло мені зрозуміти, що завдяки моїм новим зусиллям рівень цукру в крові здебільшого залишався в межах цільового діапазону, встановленого моїм лікарем. Зараз я помітив велику різницю, коли минув місяць, і мені вже не було так погано, коли рівень цукру в крові залишався приблизно 150 мг/дл. Зараз мене «нормалізували», і я зміг вибратися і зайнятися ще якоюсь роботою. Я б змусив сестру гуляти зі мною після їжі. На роботі ми зустрічались і гуляли площею протягом 30 хвилин.

Після вечері ми зробимо 15-хвилинну прогулянку по сусідству. Все це допомогло утримати мене в межах цільового діапазону. Я отримав найкращу пораду і скористався нею. Їм більше, не менше. Зараз я просто вживаю правильну їжу, і я знаю, що я повинен робити, якщо отримаю ще один високий рівень цукру в крові.

Я не буду чекати, і я негайно повідомлю свого лікаря. Я розумію, що хвороба або стрес також можуть призвести до збільшення рівня цукру в крові. Мені доводиться робити рівновагу щодня, але я почуваюся краще щодо свого загального управління. Мій останній A1C був 7.2, тож я вже туди! Мені довелося шукати слушну пораду, і вам теж! Не вірте тим, хто каже вам просто взяти Тайленол і висмоктати його.

Я можу вибити наступну людину, яка каже мені їсти менше, коли рівень цукру в крові високий. Тоді завжди є твоя бабуся, і ні, бабуся! Це не черепиця! Все не оперізує бабуся!

Для більш цікавих статей прочитайте наступне:

3 Полі

Основними ознаками високого рівня цукру в крові називають 3 полі:

  • Поліурія (надмірне сечовипускання)
  • Полідипсія (надмірна спрага)
  • Поліфагія (надмірний голод)

Що викликає високий рівень цукру в крові?

  • відсутність фізичних навантажень
  • збільшення споживання вуглеводів без додаткових ліків/інсуліну
  • які мають важку хворобу, таку як грип, або переживають стрес, такий як смерть або розлучення
  • забувши приймати ліки від діабету
  • за допомогою неправильної техніки ін’єкцій або інсуліну, термін дії якого закінчився

Що відбувається всередині

Усередині вашого тіла це гостра ситуація, і ви не можете використовувати енергію з їжі, яку ви їсте. Він плаває у молекулах цукру в крові і стає досить липким. Ось чому він може прилипати до боків артерій і спричиняти проблеми з серцем, або до внутрішньої частини вен і спричиняти проблеми з кровообігом. Це як сироп, що протікає по вашій системі вен і артерій.

Тим часом твої бідні клітини тіла вмирають від голоду. Клітини вашого мозку, рук, ніг, серця та всього іншого не отримують цукру в крові, який є енергією, необхідною їм для життя. Так близько, але так далеко! Цукор у крові поруч плаває в системі кровообігу, але там або немає інсуліну, або інсулін працює не так, як слід.

Симптоми, які ви відчуваєте зовні

Ви постійно п’єте воду і біжите у ванну. Ви знаєте, що рівень цукру в крові високий, і вам не слід їсти, але ви голодуєте. Рот сухий, шкіра суха, а тіло відчувається роздутим і повним. Ось вам і втома, і відчуття туманного мозку.

Ви хочете затягнути назад у ліжко, але життя вам не дозволить. Ви відчуваєте гаряче відчуття, а іноді і головний біль. Ви відчуваєте нудоту, іноді блювоту та втрату ваги. Коли ви отримуєте кетони в сечі, у вас може бути «фруктове» дихання, задишка і відчуття, що ваше серце поспішає з вами. Це означає, що ваше тіло може переходити в кетоацидоз. Ось чому важливо звернутися до свого лікаря, якщо у вас 2 або більше цукру в крові понад 240 мг/дл.

Коли рівень цукру в крові становить 150-200 мг/дл, ви можете почуватись так. Тоді, коли вони отримують значно більше 200 мг/дл, ви можете відчути інші симптоми. Деякі люди не відчувають багато чого до того, як досягнуть приблизно 250 мг/дл. Інші все ще не можуть сказати, поки не досягнуть кетоацидозу або гіперосмолярного синдрому. Тоді ви ризикуєте зневодненням і комою, або навіть смертю.

Знання власних симптомів - це головне, і часто перевіряйте рівень цукру в крові, якщо у вас був високий рівень цукру в крові. Знову ж таки, не чекайте занадто довго, щоб зателефонувати своєму лікарю, і пийте багато некалорійної рідини, наприклад води.

Тривалі симптоми є ускладненнями

Якщо у вас починаються проблеми з кровообігом в будь-якому місці вашого тіла, це, швидше за все, пов’язано з хронічною сиропистою кров’ю від високого рівня цукру в крові. Втрата почуття від невропатії може доставити вам біль, і ви можете в кінцевому підсумку приймати ліки, такі як Lyrica або габапентин. Ниркові симптоми можуть повільно перерости в потребу в діалізі, а втрата кровообігу в очах може призвести до сліпоти з часом. Сиропізована кров призводить до болячок, які не заживають, і з часом ампутація кульгавих. Отож, контролюйте зараз, перш ніж ваші короткочасні симптоми високого рівня цукру в крові перетворяться на довгострокові ускладнення. Ви будете раді, що знайшли час, щоб здорово жити з діабетом і мати хорошу якість життя.

Сподіваюся, у вас хороший день і ви дізналися щось про високий рівень цукру в крові.

Стаття Ради з діабету | Оцінено доктором Крістін Тракслер, 05 червня 2020 р./Em>