Як діє дієта Гербалайф?

Вперше опубліковано у вівторок, 2 січня 2018 р. Остання зміна у вівторок, 8 грудня 2020 р

Джульєтта Бланк

Дієта Гербалайф передбачає заміну двох страв на заміну їжі. Отже, що саме ви можете їсти, скільки ваги можете втратити і чи безпечно це робити, якщо ви ТТК, вагітні або годуєте груддю? Ось все, що вам потрібно знати.

Ця стаття містить афілійовані посилання, що означає, що ми можемо заробити невелику суму грошей, якщо читач натисне та здійснить покупку. Всі наші статті та огляди написані самостійно редакційною командою Netmums.

Що таке дієта Гербалайф?

Herbalife, популярний серед знаменитостей, у тому числі колишньої зірки TOWIE, Ферне Макканн та футболіста Роналду, виробляє та продає товари - включаючи протеїнові коктейлі та батончики - для допомоги як у зниженні ваги, так і у формі.

Якщо ви хочете схуднути, немає спеціальної дієти Гербалайф, якої слід дотримуватися, або встановити кількість калорій, яку ви повинні вживати.

Натомість рекомендується приймати на сніданок та обід коктейль Herbalife Formula 1 (F1), а потім здорову вечерю, якщо ви хочете схуднути.

Якщо ви просто хочете харчуватися здорово або підтримувати свою вагу, він рекомендує замінити лише один прийом їжі шейком і вживати два збалансованих прийоми їжі на день.

Що в Herbalife трясе?

Коктейлі Формули-1 Herbalife розроблені вченими та дієтологами. Кожен напій містить сою, молоко, вітаміни та мінерали, а також рослинні препарати та трави.

Один шейк дає приблизно 220 калорій на порцію.