Яблуко, ківі, дика м’ята та вода з детоксикацією апельсина // @amandadorothea

21 грудня 2018 року

Навіщо пити детоксикаційну воду? Вода для детоксикації не тільки смачна, але і є чудовим способом заохотити себе продовжувати пити. Інші додаткові переваги полягають у тому, що вони містять мало або взагалі не містять калорій, вони допомагають вашому організму у виведенні токсинів, вони можуть сприяти зниженню ваги та підвищувати вашу енергію.

Спробуйте це смачне творіння @amandadorothea

Ось додаткові переваги:

Яблуко - Яблука надзвичайно багаті антиоксидантами, флавоноїдами та харчовими волокнами. Антиоксиданти в яблуках допомагають зміцнити вашу імунну систему та захистити вас від вільних радикалів

Ківі - Високе джерело вітаміну С і чудове джерело клітковини. Вони також чудово підходять для травлення і допомагають при сяючій шкірі.

Дика монетний двір - М’ята - відмінна закуска, яка сприяє травленню. Це також допомагає заспокоїти шлунок і допомагає при запаленні.

Помаранчевий - Апельсини мають так багато переваг, і я вважаю їх Powerfood. Вони містять багато поживних речовин, включаючи вітамін С, вітамін А, кальцій, калій та пектин.