Яблучний оцет; Вапняний; Детокс; Пийте Nutrition Twins

Напій з яблучного оцту та вапна “Детокс”

Ми починаємо ще більше любити вихідні завдяки вашим запитам, дякую! Makes Це робить наш день чути, що ви хотіли б більше наших «очисних» напоїв, що змивають здуття, і останнім часом після вихідних ви їх особливо просите - і ми не можемо бути більш потішеними чи щасливішими, щоб зробити їх! Ми визнаємо, що ми їх теж любили! Як і цей змішаний цитрусовий імбирний змив, Ліссі не може припинити попивати - він завантажений чудовими речами, щоб повернути ваше тіло на пряму і струнку! Незважаючи на те, що ваше тіло обладнане для самостійного очищення та очищення, природно, певні харчові продукти та напої, що сприяють здоров’ю, допомагають йому в процесі. Це, як і більшість із них, допоможе вам запобігти почуттю голоду і переборщити з нездоровою їжею, оскільки вона наповнює ваш шлунок - і містить протизапальні фітонутрієнти та інгредієнти, які допомагають організму в природному процесі детоксикації. У міру схуднення ці поживні речовини стають особливо життєво важливими - вони необхідні для виведення токсинів, включаючи кінцеві продукти жирового обміну. Оскільки жир затримує токсини, у міру схуднення ці компоненти для полоскання є ключовим компонентом у підтримці здоров’я вашого тіла. АБО якщо ви надмірно харчуєтесь, ці самі поживні речовини є ключовими для позбавлення від цих токсинів!

Якщо ви бачили інші наші напої, ви знаєте, що окрім того, щоб розпочати наш день, випивши велику склянку води, у дні, коли нам потрібен додатковий підйом, у нас також є одне з наших освіжувачів, як наш Смузі Kale Recharge, Ігристий огірок та освіжаючий детокс, або ми підемо на один із наших коктейлів, який використовує Найпростіший спосіб отримати нашу зелень - або коли ми відчуваємо, що хочемо почати спочатку після вживання їжі, яку ми зазвичай не їмо, ми тепер додали це!

Чудові інгредієнти цього напою (ви, напевно, вже бачили їх із інших наших напоїв з «детоксикацією») - і ми включили цю інформацію для вас, таких, як ми, науковці, котрі люблять знати, що все робить для вашого тіла! ):):

Монетний двір Буй до побачення здуття! Ми любимо думати про м’яту як про засіб миру в організмі. Це полегшує порушення травлення та заспокоює шлунок, швидше за все, покращуючи потік жовчі через шлунок, що допомагає прискорити та полегшити травлення. Частково завдяки своєму протизапальному антиоксидантові розмариновій кислоті, вона «заспокоює нутрощі», щоб полегшити хаос у вашому тілі!

Вапно допомагає активізувати активність печінкового ферменту, який перетворює токсичні речовини в менш жорсткі хімічні речовини. Завдяки своєму d-лімонену вапно допомагає печінці! Він також має вітамін С, який підтримує шкіру сяючою та молодою, допомагаючи підвищити рівень колагену, який допомагає підтримувати шкіру пружною. І вони додають освіжаючу пільгу до будь-якого напою!

Грейпфрут (і лайм теж) є ідеальною їжею, що «змивається», наповненою калієм та водою, щоб відновити нормальний баланс рідини та вимити будь-яку сіль, що здувається, що може спричинити накопичення води та набряків. До того ж це чудове джерело нейтралізації вільних радикалів, вітаміну С.

Яблучний оцет (ACV) має стільки переваг - і ви пам’ятаєте це завдяки нашому смузі Rise & Shine. Дослідження показують, що ACV може бути невеликим краєм, який ви шукаєте, щоб допомогти контролювати свою вагу.

Ви напевно чули, що яблучний оцет може допомогти вам схуднути. Невеликі кількості перед їжею можуть допомогти знизити рівень цукру в крові. Здається, що оцтова кислота, основний компонент оцту, може перешкоджати здатності організму засвоювати крохмаль; менше розщеплення крохмалю на калорії в крові може означати трохи менше жиру на вашому тілі з часом.

Оцту не потрібно багато - приблизно дві чайні ложки.

Хоча потрібні додаткові дослідження, поки у вас не виникає проблем з перетравленням продуктів з високим вмістом кислоти, вам нічого не втратити, спробувавши!

ПРИМІТКА: Майте на увазі, що вживання занадто великої кількості оцтової кислоти може зашкодити горлу. Столова ложка оцту, змішаного з 8 унціями води і прийнятого перед їжею, є безпечною дозою. Йдіть за цим смачним коктейлем g’mornin, щоб отримати дозу ACV (і кілька смачних і корисних продуктів, запакованих поживними речовинами!)!

Напій з яблучного оцту та вапна “Детокс”

Цей напій має ідеальну комбінацію інгредієнтів, що не роздувають, щоб уникнути здуття та зробити вас легкими, бадьорими та неймовірними!

Робить 3 порції

1 ст ложка яблучного оцту

1/2 вапна, бажано органічного типу шкірки

½ великий рожевий грейпфрут

4-5 листя м’яти (або більше, якщо хочете)

1. Наріжте лайм і поріжте грейпфрут на четвертинки.

2. Наповніть великий глечик або банку 24 унціями (3 склянками) води.

4. Додайте у воду яблучний оцет і розмішайте.

5. Потім додайте у воду лайм, грейпфрут та листя м’яти. Злегка розмішати всю суміш.

6. Поставте детоксикаційну воду в холодильник щонайменше на дві години або навіть залиште її на ніч. Насолоджуйтесь!

Інформація про харчування:

Без фруктів: 2 калорії, 0 г жиру, 0 г вуглеводів, 0 г білка, 0 г клітковини, 0 мг натрію

З фруктами: 25 калорій, 0 г жиру, 6 г вуглеводів, 0 г білка, 2 г клітковини, 0 мг натрію