Цілитель очистив мою ауру та чакри. Це було так само дивно, як і звучить.

Моя зона комфорту залишила будівлю для цієї.

Дивний або оздоровчий - це серія OprahMag.com, де співробітники відповідають на запитання: чи насправді нам потрібні примхи "ву-ву", які ми постійно бачимо в соціальних мережах у наших процедурах самообслуговування? Ми ставимо на випробування пишні процедури від галотерапії до йоги для обличчя, щоб вам не довелося - все в ім’я найкращого життя. Спершу? Очищення аури-чакри.

Нещодавно моє життя ознаменувалося змінами. Я переїхав, влаштувався на нову роботу (привіт, Опра!) І пережив багато сімейних драм навколо здоров’я мого батька. Зазвичай я накопичую свої емоції і продовжую рухатись, але минулого листопада моя найкраща подруга та її мама запропонували мені спробувати очистити ауру, щоб допомогти мені впоратися зі своїм стресом. Після того я відчув себе набагато легшим, звільнився від негативної енергії, яка мене споживала. Під час сеансу я дізнався, що маю яскраво-жовту ауру і що моя бабуся є моїм ангелом-охоронцем.

Тож коли мій редактор нещодавно попросив добровольця спробувати очищення аури та чакри, я скористався шансом. Цікаво побачити, як змінився стан моєї аури за останній рік, протягом якого мій стрес і сімейна драма продовжувались - і там, де мої чами, чакри вписуються у все це - я відвідав Маріолу Єдинастію, засновницю Центру зцілення Пробудження в Нью-Йорку. Я був готовий провести години в подібному до спа-санаторію "заповіднику", де персонал допомагає вам виявити баланс "розуму, тіла та духу".

Я знаю, я знаю. По-перше, я повинен пояснити, що таке очищення аури та чакри. По суті, це практика, яка передбачає використання роботи дихання шаманами для усунення застійних енергій та емоційних блокувань. Якщо сказати це неспеціалістами, це повинно допомогти вам пройти через те, що вас стримує через ваші чакри. За даними Центру Чопра, у Стародавній Індії вважали, що чакри - це "кружляючі колеса енергії, які відповідають масивним нервовим центрам у тілі. Кожна чакра містить пучки нервів та основних органів, а також наші психологічні, емоційні та духовні стани будучи."

При такому очищенні кристали розміщуються на ваших семи чакрах: коронці, третьому оці, горлі, серці, сонячному сплетінні, крижовому відділі та корені. Разом це допомагає вирівняти хребет від основи до маківки голови, щоб енергія могла нормально текти. Для цього чакри повинні залишатися відкритими і вирівняними, ось як я знаю, до цього мої чакри, мабуть, були повністю розбиті.

"Я завжди шукав глибшого розуміння того, ким я був, і хотів відчути сильніший зв'язок з божественним".

У магазині в Грінпойнт, Бруклін, стіни вистелили кристали, а запах лаванди наповнив повітря. Портьє попросила мене заповнити основні документи, щоб викласти медичні проблеми, алергію та чи я чистився раніше. Незабаром після цього Єдинастія привітала мене і завела вниз до прибиральної кімнати.

Вона попросила мене зняти взуття та шкарпетки, перш ніж ступити всередину, а потім витягла непрозорий білий кристал селеніту, достатньо великий, щоб я міг відпочити на ногах після сидіння. За словами Хізер Аскінозі та Кришталевої музи Тіммі Джандро, кристали селеніту подвійні як добрі прикмети для очищення, оздоровлення та захисту - саме те, чим я шукав.

Єдинастія пояснила, що для початку мені доведеться зняти весь свій одяг, крім нижньої білизни, щоб вона могла розкласти скраб по всьому моєму тілу. Я точно не був готовий бути майже голим перед незнайомцем, але я заспокоївся, думаючи: якби я робив масаж, це було б те саме. Вона попередила мене, що вона буде чинити тиск на певні точки мого тіла - ті, що пов'язані з моїми чакрами - протягом усього процесу.

"Я тут, щоб очистити енергію в організмі, щоб люди могли почувати себе більше схожими на себе. Як емпат, я можу зчитувати інформацію з електромагнітного поля навколо тіла", - сказала вона мені. Пізніше я дізнався, що Єдинастія стала цілителем після успішної 15-річної кар'єри в нерухомості Нью-Йорка. Їй поставили діагноз меланома 12 років тому і вона вирішила, що настав час змінити своє життя навколо.

«Я завжди шукав глибшого розуміння того, ким я був, і хотів відчути сильніший зв’язок з божественним. Я запитала своє тіло, як я можу допомогти і як бути в тонусі зі своїм єством ", - сказала вона мені, пояснивши, як відкриття" Пробудження Нью-Йорка "допомогло їй перетворитися." Я почала медитувати, займатися йогою та харчуватися здорово. Я навіть переїхав у Вестчестер, щоб бути в оточенні природи. Я прагнув більш уважного, свідомого життя ".

Повернувшись у зцілювальну кімнату і роздягнувшись під набором коричневих простирадл, я знайшов час, щоб помітити своє оточення. З одного боку на стіні було кілька картин. На одній була велика різнокольорова призма, а на двох - ловець снів та дерев'яна чаша. З іншого боку, я побачив у куті душ з раковиною, дзеркалом, полицями, вистеленими кристалами та ефірними оліями, та тибетськими чашами різного розміру.

Коли настала пора починати, Єдинастія нагадала мені «відпустити» і закрити очі. Вона попросила мене зробити три глибокі вдихи, через ніс і через рот. Я відчув запах палаючого шавлії і почув звук пальмового листя, що щітком обтікає моє тіло. Вона сказала мені, що це позбавляє мене від негативної енергії.

"Я, Селія, досить гарна", - сказала вона мені тричі повторити. Очі закриті, я сказав це вголос, коли вона продовжувала чистити. Мої думки змінились, і я зосередився на драмі у своєму житті, зосередившись на тому, щоб насправді відпустити це і відкрити себе для більш позитивної енергії.

Через кілька хвилин вона оголила мої ноги, натираючи їх скрабом для тіла. А потім вона почала скандувати. Єдині слова, які я міг розшифрувати, це «Мати-Земля», але нічого іншого. Вона продовжила робити те ж саме з моїми ногами, руками та животом. Коли вона чистила різні частини тіла, я зрозумів, що вона спеціально зосередилася на моїх грудях, центрі мого живота та нижній частині живота. Вона тиснула на місця, де лежать мої чакри, - вирівнюючи їх і очищаючи від поганого.

Зрештою, Джединастія запропонувала нам дихати ритмічно. При кожному вдиху я видихав, видаючи звуки на кшталт ха, о, е, ом. Це було незручно; так важко вдихати і видихати і видавати шум не відчувається природно. Але я подумав про те, що вона сказала мені на початку: "Просто відпусти і насолоджуйся досвідом". Тож я пішов за нею.

Вона сказала мені, що з кожним вдихом я позбавлявся від смутку та гніву.

Після дихальної роботи - і посеред спроб розслабитися і спорожнити розум за вказівками - я почув, як вона голосно вдарилася об те, що пізніше я дізнався, - кришталеві та тибетські співаючі чаші, які використовуються для лікування та медитації. Вона пояснила, що звуки, створювані чашами, повинні допомогти повернути тіло до нормальної частоти та гармонії.

Кристали здатні "приймати, проеціювати, випромінювати, заломлювати і відбивати" світло.

Кожна вібрація пробігала по моєму тілу, коли вона ходила, «граючи» чашами в різних областях кімнати. Я знаю, що це звучить дивно, але, клянусь, я відчував невеликі струми щоразу, коли вона видавала шум. Я думав про те, як кілька людей протягом мого життя говорили мені, наскільки я чутливий до енергії, і як я маю силу "читати" когось, коли вперше зустрічаюся з ними. Цокіт чаш стався протягом довгого часу; раптом я заснув легким сном. Доручивши мені відкрити очі, коли я був готовий, я помітив, що Єдинастія розклала щось навколо мого тіла: кристали.

Щоб дізнатись чому, я пізніше поспілкувався з Марком Філліпсом та Мартіном Ангуяно, засновниками Spellbound Sky, улюбленого знаменитостями магазину кристалів та всього метафізичного. "Кристали - це потужні передавачі енергії, які випромінюють чисту і безперебійну частоту, яка може підняти і надихнути вашу власну вібрацію", - сказали вони мені, пояснивши, що кожен кристал здатний "приймати, проектувати, випромінювати, заломлювати і відбивати" світло. Тому камені можна використовувати, щоб зосередитись на вашому намірі та залучити те, що ви хочете у житті.

Це пояснення має сенс, оскільки я відчував вібрації у всьому тілі, коли єдинасти «грали» в чашах, як на інструментах. Поки я спочатку припускав, що мої почуття надмірно реагують, було потужним знати, що в цьому є щось більше. Філліпс та Ангуяно також пояснили, що робота з різними кристалами, які «втілюють енергію» кожної чакри, може допомогти відновити рівновагу, сказавши, що цим ви можете стати «нестримною силою магії та достатку». Як перспективно!

Коли моя сесія з Єдинастиєю завершилася, вона сказала мені, що пишається нашою роботою. Вона сказала, що я випустив тонну негативної енергії і звільнив місце для позитиву. Від неї я дізнався, що у мене дуже яскравий дух і мені потрібно більше зосереджувати його на собі. Вона сказала мені, що я витрачаю занадто багато часу, зосереджуючись на потребах інших, і мені потрібно поставити себе на перше місце - не дозволяти іншим людям збивати мене.

У цей момент я почав плакати, бо точно знав, про що вона має на увазі.

Нещодавно мені зателефонували, повідомивши, що мій батько був у лікарні вп’яте-шостий раз цього року.

Нещодавно мені зателефонували, повідомивши, що мій батько був у лікарні вп’яте-шостий раз цього року. Вперше я відчув оніміння від новин. Я настільки звик, що він відчував відмову від алкоголю та йшов у цей процес, що моя реакція була невідкладною. Щоразу, коли мій тато хворів у минулому, я панікував і кидав те, що робив, щоб бути поруч з ним.

Джедінастія та очищення аури-чакри допомогли мені зрозуміти, що мені потрібно припинити спроби врятувати свого батька, бо я не зможу. Мій батько - алкоголік, і саме так він обрав своє життя. Це не моя відповідальність або моя проблема - кидати все, що я роблю, через вибір батька. Після цієї сесії я поставив собі за мету приділити більше часу собі та зосередитись на турботі про свій «світлий дух».