Я намагався дієти як знаменитість для нагородження Оскара

Мені не потрібно їхати на нагороди Оскар. Я спостерігав половину Місячного світла, перш ніж хтось спрацював пожежну сигналізацію у кінотеатрі, і ніколи не повертався, щоб побачити решту. Але коли у мене була можливість піти і висвітлити найбільший вечір у шоу-бізнесі, я сказав так.

оскара

"Чудово. Вам знадобиться сукня", - сказали мені.

"Халат? Навіть якщо я просто буду на кухні?"

"Так, кожен повинен носити чорний краватку".

Я кивнув і повернувся до фістингу банки Нутелли на сніданок.

Тож я збирався на Оскар менш ніж за місяць. Я подумав про всі способи, які читав про знаменитостей, які готувались до гламурного випадку. Чи міг цивільний вирішити сувору підготовку до сезону нагородження? Я хотів це з’ясувати.

** Три тижні на виході **

Я повільно почав занурювати пальці в дослідження. Три тижні здавалися достатньо часу, щоб схуднути і виглядати чудово. (Це не так.) Я дізнався про місце під назвою Капельні лікарі в центрі Лос-Анджелеса, де відвідують такі знамениті клієнти, як актриса, номінована на Оскар Лілі Томлін. Багаті та/або відомі представники Лос-Анджелеса пропонують такі процедури, як внутрішньовенна вітамінотерапія, оздоровчі постріли та косметичні послуги, такі як ботокс. Чи можуть крапельниці IV допомогти людям виглядати готовими до червоної доріжки?

"Крапельниця для крапель швидка і містить високі дози вітаміну С, вітамінів групи В та антиоксидантів, завдяки яким ваша шкіра світиться, забезпечуючи енергію та розумову ясність", - сказала Джаміла Созахда, співзасновник Drip Doctors та сертифікований лікарський помічник через NCCPA.

Я оселився на стільці в гладкому кабінеті Drip Doctors, який не схожий ні на що інакше, як на салон високого класу. Медсестра підключила мене до Limitless Drip, ще однієї улюблениці знаменитості з 16 вітамінами у високих дозах та повним літром гідратації. Рука пульсувала від тупого болю, і я відчував смак вітамінів у роті.

Созахда сказав, що клієнти можуть побачити результати за 45 хвилин, а вигоди можуть тривати тижнями. Я відразу пішов на дегустацію віскі після лікування, спав три години і сідав у літак до Мексики на п’ятиденний випивку текіли. Знаменитості не так готуються до нагородження Оскаром.

** Два тижні на вихід **

Я повернувся до Лос-Анджелеса виснажений і виглядаю гіршим. Я знайшов сукню в Нордстремі і боявся терти лікті з найкрасивішими людьми на планеті. Я почав гуглити "wtf знаменитості роблять під час хрусту" і знайшов тренера зірок Харлі Пастернака. Чи думав він, що можна зробити за два тижні?

"Це насправді залежить від того, хто є клієнтом і чим він займався чи не займався протягом кількох місяців, що передували сезону нагородження", - сказав Пастернак.

"Але впродовж двох тижнів я б, безумовно, поставив їх на дієту для відновлення тіла, я б попросив їх робити 14000 кроків на день, висипати щонайменше сім годин якісного сну на ніч і, можливо, вкласти кілька простих тренувань з опором. Ключ для них, нахилившись і чудово виглядаючи, більше стосується звичок, якими вони користуються, не перебуваючи у тренажерному залі ".

Більшість клієнтів Пастернака відчувають тиск виглядати якнайкраще цілодобово, особливо з появою соціальних медіа та телефонів із камерою, тому вони не обов'язково наполегливо намагаються схуднути перед великою подією.

"Рідко трапляється сезон нагород, і люди дивляться на гірше", - сказав він. "Вони, як правило, вже на відстані вражаючих можливостей".

Класно. Прохолодно прохолодно прохолодно.

Ви не можете говорити про дієти знаменитостей, не згадавши єдину Гвінет Пелтроу. Жінка готова до червоних доріжок протягом десятиліть, і її методи залишатися такими завжди роблять заголовки новин. Я підтягнув Goop, щоб дізнатись, як макродозувати всі речі для здоров'я та самопочуття.

Moon Juice - це основне кафе Goop, де подають молоко, наповнене пилом, як це Ванільне інжирне виправлення. Всі фотографії автора.

"Просто скажіть" ні ": алкоголю, кофеїну, доданому цукру, глютену, молочним продуктам, сої, кукурудзі та пасльоновим паличкам (біла, синя, червона та жовта картопля, помідори, баклажани)", - йдеться у щорічній детоксикації Goop. "Ви хочете, щоб ваша травна система рухалася, тому пийте багато води (гаряча вода вранці є ключовим фактором) і подумайте про те, щоб розпочати тиждень товстою кишкою - вони, безумовно, все запускають".

Я зв’язався з Goop, щоб дізнатись більше. Перш за все, чи зможе мені таке очищення, як щорічний детокс, допомогти за два тижні?

"Це повністю залежить - для по-справжньому глибокого очищення ви хочете зробити кілька тижнів, з часом полегшивши його і не виходячи з цього", - сказала керівник контенту Goop Еліз Ленен.

"Але очищення дієти протягом декількох тижнів не слід відкидати. Якщо у вас досить типовий гормональний стан (ви не робите дитину або переживаєте щось на зразок перименопаузи), ви, швидше за все, скинете пару кілограмів. І очевидно, що якщо ви підете на рідинне швидке очищення/очищення соком, ви впадете ще більше - але ви наберете ці кілограми назад так само швидко, як і скинули їх, тому ми не рекомендуємо такий підхід у Goop "

Що стосується товстої кишки, Льонен сказав, що це спосіб допомогти уповільнити травлення і глибоко очистити товсту кишку, оскільки це вже самоочисний орган.

Тож було рекомендовано “Спрінгс”, яке рекомендував Пелтроу, для ретельного промивання моєї товстої кишки та вступу до світу очищення соком.

Я зустрівся з Джойс Роквуд, C.C.H. який провів мене через переваги гравітаційної гідротерапії товстої кишки, проводячи гравітаційну гідротерапію товстої кишки. Мене продали: чому б не позбутися від накопичених токсинів, що закупорюють мої труби?

На жаль, у товстій кишці немає нічого фізично приємного. Навіть з навколишньою музикою, заспокійливими ефірними оліями та масажем живота Роквуда, я не міг почувати себе добре. У мене озноб, дивні відчуття штовхали ноги, не кажучи вже про трубку в прямій кишці, що промивала кишку водою. Я намагався продовжувати розмову, але мені було надто незручно, щоб по-справжньому зосередитись.

Зручне ліжко для незручного досвіду. Кокосовий йогурт Спрінгз із варенням із чорниці та семи спецій гранолою.

"Уявіть, як було б незручно, якби ви робили це через десять років", - сказав Роквуд.

Я не хотів уявити.

Лікування закінчилось за годину, і я не міг бути щасливішим. Я вийшов у їдальню "Спрінгз", почуваючись на десять фунтів легше, і сів разом із менеджером F&B "Спрінгз" Чейзом Елдером за кокосовим йогуртом із чорничним варенням і 7-спеційною гранолою.

"Якщо хтось хоче схуднути, очищення від соку - це хороший спосіб почати, поєднуючись з товстими кишками та іншими процедурами, щоб по-справжньому змити вашу систему, а потім запровадити новий план харчування", - сказав Старійшина. Вона воліє використовувати сокові засоби для очищення піднебіння та контролювати тягу, що має великий сенс.

Слух людей - дуже здорових на вигляд людей - відстоює способи чистого харчування та очищення спонукав мене більше, ніж моє бажання скинути кілька кілограмів.

Того вечора я годинами застряг у туалеті. Мені довелося скасувати всі мої плани паріння біля туалету, мабуть, до кінця мого життя. О 18:30 я заліз у ліжко і називаю це день.

Наступного ранку я почувався худим, як пекло. Як я міг не після вигнання того, що за оцінками Роквуда було до 16 випорожнень одним махом? Як добрий студент очищення, я випив кухоль теплої води і розкрив сік The Spring Black Magic з яблуком бабусі, імбиром та активованим вугіллям. Незважаючи на те, що виглядав як пляшка чорнила з молочним кальмаром, це було дуже смачно, і після всмоктування я почувався неймовірно.

Я з’їв яблуко і вирушив до класу спіну. У поїзді метро в центрі міста я відчував, що потрапляю в аварію - подібно до розпаду подружок нареченої. Мій шлунок, наповнений фруктами, бурчав, як божевільний, і я замислювався, чи знаменитості такі худі, бо вони до колін у натуральних проносних. Я тримав це разом і уникав будь-яких публічних принижень.

** Вихід на тиждень **

Міняючи їжу соком, вживаючи більше сирих продуктів і уникаючи звичних пороків, я відчував себе дивовижним. Шкіра виглядала здоровішою, живіт рівним, справи йшли чудово. Тоді я обдурив. Я пішов до вигадливого збору коштів і відкинув текілу та газовану воду в дуже ранні години. Я втратив цілий день від похмілля та тайської локшини.

Я був у жахливій формі, коли взяв свій наступний етап очищення в Західному Голлівуді від Beaming, органічного кафе суперпродуктів, до якого завітали Різ Уізерспун, Дженніфер Гарнер та Common. Я б спробував триденне очищення від LEAN, яке споживало 1200-1,400 калорій на день. Касир передав мені таке відчуття, як 4000 фунтів соків, смузі, салатів та інших корисних ласощів, які припливуть мене протягом наступних трьох днів.