Їжу слід і не слід їсти під час освітлення веснянок,

Їсти не можна

Яловичина

освітлення

Страждаючи від мелазми, веснянки не повинні їсти яловичину

Яловичина містить стільки білка, корисного для організму. Однак якщо ви освітлюєтесь, використовуючи продукти, які спричинять швидше поширення мелазми. Отже, якщо ви страждаєте на мелазму або веснянки, яловичину не слід використовувати для обмеження статусу, який поширює мелазма.

Дієта їсть курячі яйця

Дотримуйтесь порад народного вживання яєць, коли шкіра, що освітлюється на шкірі, легко призведе до того, що ділянка шкіри, що освітлюється на шкірі, після загоєння стане білим, ніж зазвичай. Отже, коли рана запустила молоду шкіру, тоді не слід використовувати цю їжу до новоутвореного кольору шкіри з оточуючою шкірою.

Морепродукти

Будьте світлими веснянками, натщесерце або рибною їжею.

Будьте світлими веснянками, натщесерце або рибною їжею. Хоча це надзвичайно поживна їжа для організму, але коли виборці залишають морепродукти, Мелазма не годиться. Тим, хто страждає від мелазми, морепродукти легко викликають свербіж, незручність. Отже, в той час як Мелазма, прищі, Ви не повинні їсти морепродукти, щоб не робити більш неприємних, освітлюючих плям, загоювати та легко формувати Мелазму.

Їжу слід їсти

Зелений чай

Багато досліджень показує, що зелений чай дуже корисний для вашої шкіри веснянками.

Зелений чай - це більше експертні відгуки - це свого роду «їжа» для шкіри. Пийте 3 чашки на день або більше, щоб отримати найкращі результати. Крім того, багато досліджень демонструють, що для вашої шкіри веснянки дуже корисні.

Пийте томатний сік

Щодня, випиваючи 1 склянку томатного соку, шкіра стане гладкою, щоб видалити шкірні плями, а веснянки мають темний колір.

Томатний сік

Чашка томатного соку або води 1-2 помідори живої їжі щодня спричиняють швидке зникнення веснянок. Помідори містять багато вітаміну С, який допомагає м’яким білим і вицвітаючим темним плямам.

Вушний суп Червоне яблуко

30 г вухо порізати ноги, промити. 20 г червоних яблук вимийте до сирих результатів, адже на воді досить, варіть близько 30 хвилин для справжніх коренеплодів до сніданку та закусок після вечері. Ефект відбілювання шкіри вух, Червоне яблуко знову корисно для селезінки, печінки. допоможуть вивести плямисті веснянки. Ця страва також дуже ефективна для дієтологів