Їжте огляд жиру

Їжте жир це режим схуднення, якого ми всі так довго чекали, і основний акцент на вживанні правильних продуктів у вашому раціоні, щоб збільшити вироблення ферментів, що спалюють жир, замість обмеження дієти. Більшість традиційних дієт не працюють, і дослідження навіть показують, що 95% людей зазнають невдачі при спробі адаптуватися до нової дієти, і це саме тому, що вони настільки обмежують, що майже неможливо взяти на себе зобов’язання. Але вам не потрібно рахувати калорії, їсти салати на кожен прийом їжі або годинами бігати на біговій доріжці, щоб схуднути. Eat The Fat Off - це 21-денна програма, яка вчить вас їжі, яка потрапляє у ваш раціон, щоб збільшити природний жироспалюючий фермент у вашому організмі. За 21 день ви сформуєте нові здорові звички, які дозволять вам легко вживати елементи, що спалюють жир, у свій день, рухаючись вперед.

покрокового

Що таке Їжте жир?

Дослідження показують, що лише 5% людей досягають успіху при спробі розпочати нову дієту. Це означає, що у вас є 95% шансів зазнати невдачі, незважаючи на те, що ви докладаєте всіх зусиль, і це тому, що більшість дієт не реалістичні. Вам доведеться обмежити свій раціон, рахувати калорії і їсти продукти, які ви не любите - повторюйте. Справа в тому, що для того, щоб схуднути на стійкій вазі, ви повинні насолоджуватися тим, що робите, щоб продовжувати рухатися вперед, і саме це ви отримуєте від Eat The Fat Off.

Замість того, щоб рахувати калорії, виключати їжу, яку ви любите, і голодувати протягом дня, Eat The Fat Off - це онлайн-програма для схуднення, яка полягає в їжі замість виключення. Додаючи правильну їжу у свій раціон, ви можете збільшити природні можливості спалювання жиру у своєму організмі і почати без особливих зусиль спалювати жир, одночасно харчуючись тим, що вам подобається. Усі інгредієнти, що збільшують вироблення природних жироспалюючих ферментів, перераховані в програмі, а також рецепти, посібники з планування їжі, списки продуктів, цінна інформація, харчова інформація, здоровий розум і багато іншого. Програма навіть дає деякі вправи, які також допомагають збільшити вироблення цих ферментів. Все це надається вам у 21-денному плані дій, розробленому, щоб точно вказати, що робити для досягнення максимальних вигод. Оскільки для формування нових звичок потрібно лише три тижні, ви зможете тримати результати навіть після завершення програми.

Я поясню особливості всього режиму лише за мить, але для початку, ось огляд чотирьох опор, на яких базується ця програма:

  • Енергійна їжа
  • Ендотермічна їжа
  • Ферментативна їжа
  • Насолоджуйтесь кожною їжею

Ви побачите лише з цього списку, що нічого не згадує про ліквідацію, і це тому, що програма має навпаки.

Все надається відразу після покупки та в Інтернеті у формі електронної книги, щоб ви могли завантажити всю програму прямо на свій смартфон, планшет, ноутбук або комп’ютер. Сюди входить:

  1. Основна інструкція
  2. Гастрономічний путівник
  3. План планування їжі
  4. Обдуріть свій шлях

Маючи все правильно на своїх електронних пристроях, ви маєте все необхідне, щоб дотримуватися режиму, незалежно від того, куди вас заведе нове життя. Незалежно від того, їдете ви у відпустку, купуєте продукти або готуєте щось на кухні, ви можете легко отримати доступ до того, що вам потрібно, поки у вас є ваш технічний пристрій.

Тепер, якщо ви впевнені, що не можете добре харчуватися і худнути, ви можете спробувати Eat The Fat Off повністю безризично протягом двох місяців із 60-денною гарантією повернення грошей. Оскільки програма розрахована на 21 день, часу достатньо, щоб побачити, як вона працює для вас.

Хто є автором книги Eat The Fat Off?

Джон Роулі є автором книги Eat The Fat Off, і ви можете не впізнати його ім’я, оскільки він не є великим відомим гуру фітнесу. Це насправді добре, оскільки це підтверджує, що це справжня людина, яка переживала справжню боротьбу зі зниженням ваги, а головне - реальні результати. Він також має професійний досвід у цій галузі, оскільки він має тренажерний зал і є офіційним членом Міжнародної федерації бодібілдингу та Національного комітету з фізики. Джон також дружить з деякими найкращими спортсменами та гуру фітнесу, які часто фігурують у великих журналах про фітнес.

Огляд їжі жиру

Eat The Fat Off - це комплексна програма, яка навчає вас унікальному методу, який дозволяє насолоджуватися втратою ваги. Він розроблений, щоб навчити вас, що їсти, щоб збільшити вироблення в організмі ферменту, що спалює жир, що дозволяє досягти бажаних результатів, не роблячи всіх ненависних випадків. Не потрібно рахувати калорії або обмежувати свій раціон, а також не потрібно робити нудні або інтенсивні кардіотренування. Весь режим полягає в тому, щоб насолоджуватися процесом, отримуючи необхідні їжу та вправи, які дозволять вам досягти своїх цілей щодо схуднення.

Вся програма розбита на прості, покрокові інструкції, рецепти, схеми їжі, вправи тощо. Вся важка робота зроблена за вас, і все, що вам потрібно зробити, - це дотримуватися процесу та переформувати свої звички. Щоб краще поглянути на програму в цілому, ось побіжно підгляньте деякі з висвітлених тем:

  1. Вступ
    1. Енергійна їжа
    2. Ендотермічна їжа
    3. Ферментативна їжа
    4. Насолоджуйтесь кожною їжею
  2. Частина 1: Нагадування розуму
    1. Урок із сусідства
    2. Чому ви хочете схуднути
    3. Перехід до невдачі
  3. Частина 2: Моніторинг рота
    1. Безкоштовна їзда
    2. З'їжте вагу
    3. Здоровий проти трансформації статури
    4. Покращені жири
    5. Питання на мільйон доларів, як схуднути?
    6. Фаза 1 Активізуйте свої розріджуючі ферменти
    7. Загальний план
    8. Їжа, яку потрібно їсти
    9. Здорові закуски
    10. Як харчуватися в ресторанах
    11. Стара школа все ще працює
  4. Частина 3: Максимізація м’язів
    1. Вправи, які працюють
    2. Один розмір підходить для всіх програм
    3. Тренування для всіх
    4. Ідеальна рутина
    5. Неймовірні результати лише за 7 хвилин
    6. Розклад тренувань
  5. Частина 5: Освоєння Ваших Морес
    1. Сила звичок
    2. Планування та планування
    3. Заключні думки

На додаток до цього ви також отримуєте:

  1. Гастрономічний путівник
  2. План планування їжі
  3. Обдуріть свій спосіб обрізки

Висновок

Eat The Fat Off робить схуднення веселим - так, насправді. Це 21-денна програма, призначена навчити вас чотирьом опорам схуднення, що передбачає введення в ваш день ферментів, що спалюють жир, і вправ. Вся система розбиває процес на корисну інформацію, рецепти, схеми планування їжі та інше, щоб забезпечити приємний режим схуднення, з яким можна дотримуватися навіть після 21 дня. Ви навіть можете спробувати всю програму, без ризику, із 60-денною гарантією повернення грошей. Отже, вам нічого втратити, зробивши постріл.