Історії успіху

Ми надаємо підтримку жінкам у всьому світі, Великобританії, Ірландії, Нідерландах, Бельгії, Німеччині, Дубаї та ін. Створення спільноти, що підтримує, лежить в основі того, що ми робимо!

“Щойно закінчила 12-тижневу програму з Анною, і я можу чесно сказати, що я інша жінка. Співпраця з Анною звільнила мене: без дієт, без почуття провини, без ваг і без сумнівів у собі. Вона навчила мене повертатися до основ, живити своє тіло здоровою повноцінною їжею і не позбавляючи.
Звичайно, я схудла (13,5 кг), і багато, але я також навчусь любити себе і довіряти собі такою, якою я є зараз і ким стаю щодня: здоровішою та підтягнутішою.
Я ніколи не можу подякувати Анні за всю її допомогу та підтримку, але я настійно рекомендую її всім, хто бажає знайти більш здоровий спосіб життя ".

Ванесса Бреннан

Клара Корадін

“Гей, дами! Залишився 1 день для завершення моєї 16-тижневої програми. Я не міг би бути більш задоволений тим, що приєднався до Анни та всіх вас у цій подорожі.

Я справді пишаюся собою, хоча знаю, що міг дотримуватися плану твердіше або частіше працювати. Але я не хочу застрявати в "помилках", а в тій зміні, яку я пережив за ці 16 тижнів.

Пробудження усвідомлення, якого я ніколи раніше не мав. Фізичне та психічне самосвідомість, що дозволяє мені усвідомити, в чому полягають мої найбільші змагання та як їх зробити меншими.

Я дуже вдячний, бо думаю, що зараз маю повний набір нових інструментів під час приготування їжі та їжі, що дає мені змогу бути більш здоровим та свідомим.

Я дуже щаслива, бо крок за кроком схудла на 9 кілограмів, і я відчуваю себе дуже сильною і зосередженою на тому, щоб продовжувати працювати, поки не досягну своєї мети у 20 кілограмів. Не через кількість, красу чи соціальні стандарти, а тому, що я знаю, що цей процес змінив життя, і я зараз на правильному шляху.

СПАСИБІ!

Я справді пишаюся усіма вами. я бажаю тобі найкращого.

Марія Фернандес

“Це мої останні три дні в програмі, час прощатися.

Я хочу подякувати Анні за її люб'язні вказівки у стільки різних напрямків, нехай це буде практичне питання щодо обміну їжею або де взяти правильний продукт чи що перекусити, щоб отримати більше психологічних питань про те, чому я так почуваюся саме зараз і що може бути кращою відповіддю, ніж шоколад.

Я так багато дізнався про себе під час цієї подорожі і завжди почувався добре підтриманим цією групою!

Я хочу подякувати вам, дами, за ваші добрі слова та спонукання.

Ваші тренувальні фотографії та публікації постійно підтримували мене, коли я часом хотів здатися.

Щодо моїх цілей, я на шляху, знаючи, що це марафон, а не спринт.

Я схудла на 12 кг, і мені доведеться скинути ще 21 кг. Завдяки інструментам, які я пізнав, я відчуваю себе готовим продовжити свою подорож.

Я впевнений, що можу досягти своєї мети завдяки багатьом прийомам, які я можу використовувати.

Це перший випадок, коли я працював над зниженням ваги, коли я знав, що впровадив зміни у своєму житті на все життя.

Бажаю тобі всього найкращого у подорожах! "

Рамона Енгберт

“Я щойно закінчив 12-тижневу програму з Анною, і це було приголомшливо.
По-перше, у мене є дві дівчинки і дуже вибагливий чоловік: усі вони ЛЮБЯТЬ рецепти Анни. Це було так дивно легко та здорово .
Я схудла на 6 кг, що більше, ніж я планував ...
Я настійно рекомендую щодо харчування Анни, крім того, що ви худнете помірно, ви також навчитесь справжньому способу життя, який буде служити вам до кінця вашого життя. І це справжній подарунок, який я та моя родина отримали від Анни. Змінюване мислення про їжу змінило наше життя .

Дякую Анна! "

Карен Щори

«Працюючи з Анною, це все одно, що платити, щоб побачити Північне сяйво і подорожувати Всесвітом. У мене немає іншого способу описати це, просто попрацюйте з нею, щоб побачити себе ! "

Леда Анастасія

“Я щойно пройшов 16-тижневу програму з Анною і був дуже задоволений результатами. Я втратив 8,2 кг протягом останніх 4 місяців дуже здоровим та стійким способом. У цей період я мало займався спортом, тому втрату ваги в першу чергу можна пов’язати з вживанням правильної їжі та правильної порції. Найкраща частина програми полягає в тому, що протягом декількох тижнів ви починаєте усвідомлювати, що насправді важливо для вашого організму, коли справа доходить до їжі, і таким чином зробити вибір їжі стає простішим.

У щотижневих планах їжі багато різноманітності, а також гнучкість обміну стравами на рецепти на веб-сайті Анни - вам ніколи не буде нудно ! Завдяки цій програмі нові страви також вводилися в мої страви (я трохи боявся пробувати їх спочатку, але вони виявилися смачними), і тепер це стало звичним явищем. Нарешті, група підтримки Facebook з Анною та іншими дамами - прекрасне місце для відвідування під час програми - багато заохочень, мотивації, тренувань тощо. “

Сучіта Де

«Привіт, пані, ці вихідні для деяких з нас - прощальні.

Перш за все я хочу подякувати Анні Уоллес за її пристрасть, підтримку та чесну віру, що вона може допомогти кожному з нас зробити кращий вибір.
Бути частиною цієї групи - це насправді найкраща частина програми, чудова група, яка підтримує один одного, розділяючи успіх і невдачу одночасно. Продовжуй гарно працювати!

Програма з Анною Уоллес була для мене успішною не з точки зору втрати ваги (я втратив, але не те, що я спочатку планував), а більше з того, що я навчився: робити кращий вибір, чудові поради для покупок і читання етикеток, як все-таки насолоджуватися їжею.

Все про те, щоб допомогти мені бути незалежним і не залежним від програми.

Тож дякую Анна.

Дами в групі фантастичні, і ви всі повинні пишатися вами. Ви всі змінюєте своє життя, робите вибір, який робить вас щасливими і робить вас гордими.

Знову ж таки, один із простих уроків від Анни Уоллес.

Ви вчитесь, коли не вдаєтесь, тому не бійтеся робити помилки, бо після цього ви дізнаєтесь ще більше ".

Габріела Попеску

«Довгий час я сподівався знайти ідеального дієтолога. У мене був чудовий повернення додому кілька років тому, і я хотів знову знайти такого самого. Поки я не зустрів Анну на ярмарку емігрантів кілька місяців тому. З першої миті я відчув про неї гарне відчуття.

7 тижнів тому я нарешті взяв участь у 12-тижневій програмі Anna's Nutrition і тепер можу сказати, що знайшов ще кращого дієтолога. Анна дуже професійна, захоплена тим, що робить, і підтримує. Починаючи з 12-тижневого плану, я сподівався досягти своєї мети до кінця, однак до кінця 5 тижнів я вже досяг своєї цілі зниження ваги, що є блискучим.

Що ще важливіше, я взяв деякі нові харчові звички, які допомагають мені залишатися здоровим і підтримувати бажану вагу. Сьогодні я відчуваю себе легшим, здоровішим і щасливішим зі своїм тілом, і за це я вдячний Анні. Я був би радий порекомендувати її всім, хто бажає схуднути і жити здоровіше ».

Медіа Донядарі ван Вестернінг

«Я настійно рекомендую Anna's Nutrition. Я не тільки схудла, але і краще зрозуміла свої стосунки з їжею. На відміну від примхливих дієт, я навчився речам, які можу продовжувати довго. Якими повинні бути дні їжі, щоб не позначати продукти хорошими і поганими, не позбавляти себе, а переконуватись, що ви цього справді хочете, наскільки приємно добре харчуватися

Ні здуття живота, ні порушення травлення, животик не болів, менше болить голова

Дійсно інформативна, хороша мотивація від групи Facebook, Анна дуже доступна і відповідає на всі запитання у чудовий часовий проміжок часу

Я знайшов свій досвід дуже освіжаючим. Я сидів на багатьох дієтах і сильно схуд, але як тільки дієта закінчилася, я знову покладаю всю вагу (і більше!). Це триває багато років, порочний нескінчувальний цикл. Я вирішив, що досить, і що я хочу кращих стосунків з їжею. Не лише для себе, але й для того, щоб стати гарним взірцем для своєї сім’ї.

Для мене харчування Анни навчило мене стільки безцінної інформації та дало мені інструменти, щоб я могла продовжити свою подорож на довгий термін - дякую Анні "

Андреа Кемпбелл

«Програма з Анною на 12 тижнів була одним із найкращих вражень, які я мав за свою довгу історію спроб схуднути! Справа не в тому, щоб скинути кілограми (навіть якщо я схудла!). Справа навіть не в тому, наскільки легким стає життя, коли ви отримуєте плани харчування та списки покупок у свою поштову скриньку (хоча це справді набагато простіше).

Що мені здалося надзвичайно новаторським та корисним, це зміна мислення, яку вона внесла у мої стосунки з їжею. Те, що я дізнався від Анни, має менше спільного з їжею, а більше з тим, як ти хочеш прожити своє життя.

Великий досвід. Рекомендую без сумніву! "