Інтуїтивно зрозуміле наставництво для професіоналів: спочатку не нашкодь

Сьогодні я допомагаю жінкам у програмах наставництва з інтуїтивно зрозумілим харчуванням, але це не завжди було так ...

8 років тому я пробув 2 роки своєї практики харчування, Керолін зайшла до мене в кабінет. І у неї щойно діагностували високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину. Вона хотіла бути "здоровішою".

Я старанно прийняв. І цей процес прийому включав журнал їжі, докладну історію здоров’я, а також оцінку симптоматики. На основі моєї оцінки я дійшов висновку, що «повноцінна дієта» підтримуватиме її цілі. Поряд з іншими модифікаціями способу життя.

Не тільки те, як я навчав харчування різному, але й мій підхід. Тож Каролін додавала б їжу до своєї тарілки замість того, щоб видаляти їжу. Керолін покинула мою клініку, маючи в руках список їжі, журнал їжі та роздатковий матеріал з ідеальною тарілкою.

Потім через два тижні вона повернулася для подальшого спостереження. Протягом 10 хвилин у неї були сльози.

“Мені шкода, Стефані, що я не зміг слідувати тому, що ти наказав мені робити, і думав, що цього разу буде іншим. Мої заклики випивати перероблену їжу вночі повертаються в повну силу. “

«Я їв їжу своїх дітей таємно. Що не так, не так зі мною ? ”

Якщо ви хочете послухати статтю в аудіоформаті, Going Beyond The Food Show - Pro Series Season 1 Episode 1

Посилання, згадані в епізоді

Чи ми завдаємо шкоди нашим клієнтам?

Ми не знаємо того, чого не знаємо.

Я погіршував основний стан для Кароліни. Керолін мала невпорядковані стосунки з їжею, а й зі своїм тілом через багаторічні хронічні дієти. І всі мої інструменти оцінки та навчання ніколи не враховували цю умову. Мене не навчили оцінювати, наскільки пацієнт пов'язаний з їжею, або враховувати колишню дієтичну поведінку в своїй оцінці.

Швидко вперед через 8 років. Коли я повернувся до своїх перших кількох років практики, не тільки більшість моїх жінок-клієнтів насправді були в невпорядкованих стосунках з їжею, але я також.

Більшість фахівців з питань харчування займаються невпорядкованим харчуванням

У 2012р, міжнародне дослідження у 14 країнах виявили колосальні 77 відсотків студентів-дієтологів, які вважають, що розлади харчової поведінки викликають занепокоєння серед їхніх однолітків. І причини цього складні: теорії починаються від нав’язливого надмірного впливу до інформації про їжу та фізичні вправи, до тиску в градусах, щоб бути «ідеальним дієтологом».

Особи, у яких виникає невпорядковане харчування, спочатку можуть почати пошуки більш здорового способу життя, але потім виникають дисфункціональні, нав'язливі переконання щодо їжі, які потім погіршують здоров'я, роботу та соціальне функціонування.

Якщо вам цікаво дізнатись, чи є у вас невпорядковані стосунки до їжі, тоді вам слід заповнити наш безкоштовний фахівець інтуїтивні форми прийому їжі. Оцініть себе та поділіться з нами своїми результатами!

Перехід до не дієтичного підходу до здоров’я

Керолін була найефективнішим клієнтом-практиком, якого я мав до цього дня.

Вона не тільки викликала в мені необхідну професійну зміну, але й особисту трансформацію. Тож моє прагнення до іншого способу служити моїй клієнтці та зцілення себе почалося з неї.

7 років тому, коли я шукав підтримки, навчання та не дієтичне професійне наставництво нічого не існувало. Натомість я прочитав Здоров’я на дослідженні Avery Size® і книга доктором Ліндо Беконом. А потім почав застосовувати нейтральний до ваги підхід до здоров’я у своїй практиці.

Протягом наступних 4 років я збирав як різноманітні професійні, так і особисті навички. Ця колекція інструментів сьогодні відома як The Going Beyond The Food Method ™ ️. І ця методологія не дієти в даний час викладається в Вихід за межі продовольчої академії.

Вихід за межі харчового методу ™

Вихід за межі харчового методу ™ ️ - це спосіб роботи з клієнтами та пацієнтами, який знімає такий акцент та тиск, щоб їсти заради схуднення чи здоров’я. Натомість він охоплює Здоров’я будь-якого розміру® нейтрально-ваговий підхід до здоров’я, інтуїтивне харчування, нейтральність тіла, уважність та самовіддача.

Ця не дієтична методологія поважає той факт, що кожна людина має вроджену мудрість тіла. І що наше тіло знає, що нам потрібно і що для нас найкраще, включаючи їжу, їжу, рух, вагу та догляд за собою.

Практикуючий, який використовує нашу методологію, зосереджений на тому, щоб допомогти жінкам відновити відносини довіри, поваги та нейтралітету зі своїм тілом. Клієнт наділений повноваженнями визначити, що для неї буде найкращим для оптимізації власного здоров'я та добробуту.

По суті, цілісний підхід, що розпізнає 4 людські тіла: психічне, емоційне, духовне та фізичне людські тіла. Цей не дієтичний підхід для тренерів охорони здоров’я, дієтологів чи будь-яких інших медичних експертів - це щадний процес. І вона зосереджена на формуванні навичок.

Зрештою, мова йде про те, щоб допомогти жінкам відвоювати свою владу та безумовно процвітати!

Наставництво з інтуїтивним харчуванням

Програма Going Beyond the Food Mentorship - це інтуїтивно зрозуміла програма наставництва, антидієтична підготовка та професійне навчання іміджу тіла. І він призначений для підтримки медичних працівників, які бажають перекласти свою практику на недієтичну модель.

Це те, що я шукав, але не міг знайти багато років тому.

Як професіонал, не дієтичний підхід до здоров’я та харчування може бути страшним, оскільки дає можливість вашому клієнту та пацієнту бути власними експертами у галузі охорони здоров’я.

Не дієтичне професійне навчання

"Якщо ми не збираємося роздавати схеми їжі та" хороші і погані "списки їжі, що ми будемо робити?"

Це дуже поширене питання, а також чудова відправна точка для розуміння того, які набори професійних навичок будуть потрібні під час не дієтичного підходу.

Вибір їжі та здорові звички походять не лише від інтелектуальних знань, а й від наших емоцій та думок. Це стосувалося не лише здорових звичок, але й кожної звички, яку ми вирішили робити як людина.

Як практикуючий дієту, вам не потрібно буде допомагати своїм клієнтам за допомогою засобів мислення та інструментів емоційного інтелекту. Ми навчаємо самокоучинг для інтуїтивного харчування.

Хронічні дієти та жінки, яким не подобається їхнє тіло, знаходяться в голові замість їхніх тіл. Вам потрібно буде допомогти їм повернутися у своє тіло та зв’язатися з їхніми тілесними відчуттями, включаючи підказки щодо їжі. Уважність є ідеальним інструментом для виховання налаштування тіла.

Навчання інтуїтивному харчуванню

Інтуїтивне харчування є добре вивченим і повну структуру, яка допоможе вам переформувати стосунки до їжі з жінками до, під час та після них. Як сертифікований консультант з інтуїтивного харчування, Я навчався безпосередньо у Evelyn Tribole і тепер включив цей механізм розширення можливостей усім своїм клієнтам у наше недиєтичне онлайн-навчання.

Як професіонал, що не дієтичний, ваші навички не були б повноцінними без інструменту, яким ви можете допомогти своїм клієнтам вилікувати свої стосунки зі своїм тілом.

Нейтральність тіла є основою, яку я вибрав для викладання в нашій програмі. Це допомагає жінкам зрозуміти, що нас не визначають власні фізичні тіла. Ця мета професійного тренування іміджу тіла - поважати і приймати своє тіло таким, яке воно є - і все.

Не дієтичний коучинг бізнесу

Перехід вашого бізнесу на дієтичну модель проти дієти вимагає певного коригування малого бізнесу, головним чином у змісті ваших професійних послуг, програм охорони здоров’я та маркетингу.

Ваші інтуїтивні навички ведення бізнесу з їжею вимагатимуть переходу до повідомлення, що подається, від продажу повідомлень. Вашого майбутнього клієнта або пацієнта потрібно буде проінформувати про те, що таке дієта та нейтральний підхід до здоров’я.

П’ятикроковий процес побудови успішного антидієтичного бізнесу

1. Визначте недієтний формат бізнесу, який підтримуватиме ваші особисті цілі

2. Визначте та уточніть своїх ідеальних клієнтів та їх потреби

3. Створіть недиєтичну послугу.

4. Виставляйте на ринок свою пропозицію чи товар, використовуючи нашу ексклюзивну систему лійок для трансформації без дієти.

5. Доставте свій товар.

Бонус - масштабуйте та урізноманітнюйте

Як розпочати

Ми створили для вас низку безкоштовних навчальних ресурсів для інтуїтивного нагляду за харчуванням, які допоможуть вам розпочати дослідження у галузі не дієтичного підходу до здоров'я.

Ви знайдете не дієтичні онлайн-тренінги, вебінари, подкасти та статті.

Останнє

Ось правда: Поки ви навчаєте будь-яку марковану дієту (Кето, палео, ГФ, ДФ, ...) та роздаєте список їжі та план харчування, ви не вчите стійкому здоров’ю та харчуванню. Точка.

Якщо вищезазначене - це ти, ось зараз ти, мабуть, злишся на мене. Це нормально сестро! Зрозуміла. Я був на стадії прийому цього точного дискурсу близько 4 років тому, і я був божевільний, але це насадило насіння в моїй свідомості ... і ось я сьогодні!

Це не твоя помилка. Наскільки мені відомо, сьогодні ... жодна школа харчування чи програма тренінгів з охорони здоров’я в даний час не пропонує інтуїтивне харчування як частину їхньої навчальної програми. Тож як ти мав знати?

Але тепер ви знаєте…. Отже, що ти зробиш? Продовжуйте озброювати людей, які викладають дієти, або навчіться інтуїтивно зрозумілому харчуванню для себе і повільно, поступово інтегруйте це у свою практику та допомагайте своєму клієнту реальним стійким змінам.

Це твій вибір. Якщо ви вирішите відмовитись від дієтичної культури, ми можемо допомогти вам у подорожі.

Чи ми завдаємо шкоди нашим клієнтам?

Ми не знаємо того, чого не знаємо.

Більшість фахівців з питань харчування займаються невпорядкованим харчуванням.

Люди, у яких виникає невпорядковане харчування, спочатку можуть ініціювати пошук здорового способу життя, але потім виникають дисфункціональні, нав’язливі переконання щодо їжі, які потім погіршують здоров’я, роботу та соціальне функціонування. Якщо вам цікаво дізнатись, чи є у вас невпорядковане відношення до їжі, тоді вам слід заповнити наші безкоштовні професійні інтуїтивні форми прийому їжі. Оцініть себе та поділіться з нами своїми результатами!

Як я перейшов до не дієтичного підходу до здоров’я?

7 років тому, коли я шукав підтримки, тренінгів та професійного наставництва, не пов'язаного з дієтою, нічого не існувало. Натомість я прочитав дослідження “Health At Avery Size®” та книгу доктора Ліндо Бекона. А потім почав застосовувати нейтральний до ваги підхід до здоров’я у своїй практиці.

Протягом наступних 4 років я збирав як різноманітні професійні, так і особисті навички. Ця колекція інструментів сьогодні відома як The Going Beyond The Food Method ™ ️. І цю методологію, що не дієтичну, в даний час викладають у програмі Going Beyond The Food Academy.

Що відбувається далі за методом харчування ™ ️?

Це спосіб роботи з клієнтами та пацієнтами, який знімає такий наголос і тиск, щоб їсти заради схуднення чи здоров'я.

Охоплює нейтральний підхід до здоров’я у будь-якому розмірі® до здоров’я, інтуїтивне харчування, нейтральність тіла, уважність та мислення.

По суті, цілісний підхід, що розпізнає 4 людські тіла: психічне, емоційне, духовне та фізичне.

Зрештою, мова йде про те, щоб допомогти жінкам відвоювати свою владу та безумовно процвітати!

Наставництво з інтуїтивним харчуванням

Програма Going Beyond The Food Mentorship - це інтуїтивно зрозуміла програма наставництва, антидієтична підготовка та професійне навчання іміджу тіла. І він призначений для підтримки медичних працівників, які бажають перекласти свою практику на не дієтичну модель.

Не дієтичне професійне навчання

"Якщо ми не збираємося роздавати схеми їжі та" хороші і погані "списки їжі, що ми будемо робити?"

Як практикуючий дієту, вам не потрібно буде допомагати своїм клієнтам за допомогою засобів мислення та інструментів емоційного інтелекту. Ми навчаємо самокоучингу для інтуїтивного харчування.

Не дієтичний коучинг бізнесу

Як розпочати?

Завітайте на нашу сторінку, що стосується не дієтичного навчання, і ви знайдете онлайн-тренінги, що не стосуються дієт, вебінари, подкасти та статті.