Інструкція з очищення печінки

Інтуїтивне оздоровлення розуму

Очищення жовчного міхура печінки

печінки

Печінка та жовчний міхур очищають інформацію та інструкції.

Цілком природні домашні флеші для очищення та омолодження вашого тіла.

Уривок із «Чудо-очищення жовчного міхура» від Андреаса Моріца (фахівець з цього питання)

"Кожен будинок і прилад час від часу вимагає певної форми технічного обслуговування або ремонту; інакше він втратить здатність виконувати справжню мету, для якої був розроблений. Той самий принцип стосується печінки. Жоден інший орган, крім мозок настільки ж складний і має стільки ж життєво важливих функцій, як і печінка. Ми щодня чистимо зуби і миємо шкіру, бо знаємо, що вплив харчових продуктів, повітряних хімікатів та нормальних обмінних процесів, як правило, залишає залишки, через які ми можемо почуватися нечистими незручно. Однак не багато людей думають, що той самий принцип очищення стосується і внутрішніх частин тіла. Легені, шкіра, кишечник, нирки та печінка мають справу з величезною кількістю внутрішніх відходів, що необхідно побічний продукт дихання, травлення та обміну речовин.

За звичайних обставин організм може правильно боротися з метаболічними відходами, які накопичуються щодня, безпечно вилучаючи їх із системи. До звичайних обставин відноситься вживання поживної та органічної їжі, проживання в середовищі, що не забруднює навколишнє середовище, достатня кількість фізичних рухів та фізичних вправ, а також збалансований, радісний спосіб життя. Але скільки з нас може претендувати на таке повноцінне життя? Що відбувається, коли наш раціон, спосіб життя та навколишнє середовище перестають бути збалансованими, щоб відповідати потребам організму в енергії, харчуванні та бездоганному циркуляції? Одним з органів, який найбільше страждає від перевантаження токсичних хімічних речовин, низької якості їжі та відсутності фізичних вправ, є печінка. Отже, для кожного, хто стурбований своїм здоров’ям, надзвичайно важливо забезпечити очищення печінки та відсутність будь-яких перешкод.

Очищення печінки - це не те, що хтось інший може зробити для вас. Швидше, це метод самодопомоги, який вимагає глибокого почуття власної відповідальності та довіри до природної, вродженої мудрості тіла. Ви будете відчувати потяг до очищення печінки лише тоді, коли глибоко в собі зрозумієте, що це те, що вам обов’язково потрібно робити. Якщо ви не почуваєтеся так, можливо, вам найкраще відкласти його і почекати, поки що. Коли настане час, ви відчуєте певний імпульс або бажання поліпшити роботу печінки.

"Незважаючи на те, що очищення печінки не є ліками від хвороб, воно створює передумову для того, щоб організм вилікувався сам. Насправді рідко хвороба не покращується за рахунок підвищення показників печінки. Щоб зрозуміти велике значення очищення печінки, потрібно особисто відчути, як відчувається печінка, позбавлена ​​двох жмень жовчнокам’яної хвороби. Для багатьох людей очищення печінки було «дивовижним» досвідом - достатньою причиною, щоб я поділився нею з тими, хто бажає допомогти самі ".

Печінка використовується в понад 500 різних функціях в організмі.

Лише кілька ключових функцій печінки включають:

Виробництво жовчі Метаболізм жиру Розпад білка

Фільтрує хімічні речовини Імунологічна функція Гормональний розпад

Розподіл білірубіну і список можна продовжувати і продовжувати.

На енергетичному рівні печінка має вирішальне значення для метаболізму емоцій. Наші емоції мають хімічний склад так само, як гормон або токсин. Коли ми вивільняємо захоплені емоції, ці емоції повинні бути фізично метаболізовані та виведені за допомогою нормальних шляхів метаболізму організму.

Крім того, печінка - це фізичний орган, який визначає, наскільки швидко наші тіла справляються з енергетичними зрушеннями. Коли ми робимо енергетичний сеанс, здоров’я печінки визначає, наскільки швидко і безпечно буде оброблятися робота.

Печінка є головним органом детоксикації організму. Коли він нормально функціонує, ми легко знешкоджуємо все у своєму житті, включаючи фізичну, емоційну та енергетичну токсичність.

Коли печінка млява і перевантажена, ми можемо відчути безліч таких симптомів, як:

«Жовчна» або розлючена особистість

Головні болі або мігрень

Підкріплена лімфатична система

Суглобові або кісткові проблеми

Труднощі зі сном або кошмари

Наша печінка може перевантажитися різними речами:

Штучні харчові барвники та ароматизатори

Кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози

Важкі метали з багатьох різних джерел, такі як антиперспіранти та вакцини, та ртутні амальгамні пломби

Консерванти та пластмаси в продуктах харчування

У своєму житті ми відчуваємо найпросвічуваніше здоров’я, коли наша печінка знаходиться в первозданному стані.

Звичайно, живучи в сучасному світі, вся наша печінка скомпрометована. Всі ми певною мірою маємо справу з млявою печінкою. То що ми робимо? Як ми можемо допомогти нашій печінці зцілитися, щоб ми могли відчути велике здоров’я та життєвий тонус?

Я дотримуюсь і рекомендую протокол Андреаса Моріца.

Він рекомендує проводити очищення печінки кожні 3-4 тижні, поки не пройде десь близько 2000 каменів.

  • Шість - 32 унції чистого яблучного соку (я віддаю перевагу свіжовичавленому соку або органічному з магазину здорової їжі) або капсули з яблучною кислотою або яблучний оцет (з матір’ю).
  • 4 столові ложки солі проносного епсома розчиняють у 24 унції фільтрованої води у великій скляній банці. Це робить порції чотири-6 унцій.
  • 1/2 склянки (4 унції) холодного віджиму оливкової олії першого віджиму (я віддаю перевагу світлому кольору, смак легше опустити)
  • 2/3 склянки свіжого соку грейпфуїта (найкраще рожевий) або свіжого лимона або апельсина в поєднанні.
  • 1-пінтова баночка
Підготовка

Щоб пом’якшити камені та полегшити їх проходження через жовчні протоки, необхідна легша підготовка. Це можна зробити декількома різними способами.

Протокол Андреаса Моріца передбачає вживання 32 унцій свіжого або не з концентрату органічного яблучного соку на день. Яблучна кислота, що міститься в яблучному соку, пом’якшує камені. Яблучний сік може мати сильний очищаючий ефект, і деякі чутливі люди можуть відчувати здуття живота і іноді діарею протягом перших кількох днів. Якщо пити яблучний сік стає некомфортно, ви можете розбавити його будь-якою кількістю води. Пийте яблучний сік повільно протягом дня, між прийомами їжі (уникайте вживання соку під час, безпосередньо перед і в перші дві години після їжі та ввечері).

Якщо у вас непереносимість яблучного соку, ви можете зробити одне з наступних дій, щоб замінити його.

Деякі люди можуть відчувати труднощі з вживанням яблучного соку у великих кількостях, необхідних для очищення печінки. Сюди входять ті, хто страждає на діабет, гіпоглікемію та дріжджову інфекцію (кандиду), рак та виразку шлунка.

Протягом усього тижня для підготовки та очищення уникайте холодних або охолоджених продуктів або напоїв; вони охолоджують печінку і, тим самим, знижують ефективність очищення. Вся їжа або напої повинні бути теплими або принаймні кімнатної температури. Щоб допомогти печінці підготуватися до основної частини очищення, намагайтеся уникати продуктів тваринного походження, молочних продуктів та смажених продуктів. В іншому випадку їжте звичайну їжу, але уникайте переїдання.

Найкращі часи для очищення:

Основну та останню частину очищення печінки найкраще робити у вихідні дні, коли на вас не чиниться жодного тиску і у вас є достатньо часу для відпочинку. Хоча очищення печінки ефективно в будь-який час місяця, бажано, щоб воно збігалося з днем ​​між повним місяцем та молодиком, а поза менструальним циклом ви - жінка. Намагайтеся уникати справжнього очищення в дні повного місяця, оскільки в цей день організм утримує більше рідини в мозку та тканинах, ніж в інші дні. День молодика є найбільш сприятливим для очищення та оздоровлення.

Якщо ви приймаєте будь-які ліки або добавки:

Перебуваючи на режимі очищення печінки, уникайте прийому будь-яких ліків, вітамінів або добавок, які не є абсолютно необхідними. Важливо не давати печінці зайвої роботи, яка може заважати її очищувальним зусиллям. (Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо внесення будь-яких змін до протоколів ліків).

Очищення товстої кишки:

Андреас Мортіс рекомендує подбати про те, щоб товста кишка рухалась належним чином, щоб уникнути дискомфорту або нудоти, які можуть виникнути під час фактичного очищення печінки. Це допоможе організму швидко усунути камені в жовчному міхурі. Є кілька способів зробити це.

Зрошення товстої кишки (гідротерапія товстої кишки) - це найшвидший і найпростіший метод підготовки до очищення, в ідеалі за день або за кілька днів до фактичного очищення. Зрошення бортовою дошкою - другий за перевагою метод. Ці варіанти можуть бути недоступними, тому я приймаю дві капсули формули доктора Крістоферс нижньої кишки на день протягом декількох тижнів, що передує підготовчому тижні. Це забезпечує чистоту кишечника та його правильний рух.

Фактичне очищення

Що потрібно робити на шостий день вживання яблучного соку:

Випийте вранці 32 унції яблучного соку. Ви можете почати пити сік незабаром після пробудження. Якщо ви відчуваєте голод вранці, їжте легкий сніданок, наприклад, гарячу крупу; вівсянка буде ідеальним вибором. Уникайте цукру та інших підсолоджувачів, спецій, молока, масляних олій, йогурту, сиру, шинки, яєць, горіхів, випічки, холодних злаків тощо. Фрукти або фруктові соки прекрасні. На обід їжте звичайні варені або приготовані на пару овочі з білим рисом (бажано рис басмати) та ароматизуйте нерафінованою морською сіллю. Не їжте жодної білкової їжі, масла або олії, інакше під час очищення вам може стати погано. Ми робимо це, тому що хочемо резервну копію жовчі для остаточного успішного промивання печінки.

Перестаньте їсти і пити все, окрім води, у невеликих кількостях. Ви не їсте і не п'єте, тому що дозволяєте накопичуватися жовчі, і тому, що вночі ви хочете лежати рівно або на правому боці без перерви протягом 8 годин поспіль - ви не хочете вставати протягом горщик перерва! Якщо ви їсте, у вас також можуть виникнути труднощі з передачею каменів.

Додайте 4 столові ложки солі Епсом у 24 унції води в скляну банку з кришкою, струшуйте, поки сіль Епсома не розчиниться. Це робить порції чотири-6 унцій. Випийте свою першу порцію (6 унцій). Це не зовсім найкращий смак, тому ви можете додати чайну ложку свіжого лимонного соку або свіжого соку грейпфрута, щоб полегшити спуск. Після цього можна зробити кілька ковтків води, щоб нейтралізувати гіркий смак у роті. Не пийте велику кількість води.

Випийте другу порцію суміші солі Епсом

Якщо у вас до цього часу не було випорожнення кишечника і ви не робили очищення товстої кишки протягом останніх 24 годин, зробіть водну клізму, це викличе серію випорожнень.

Ретельно помийте грейпфрути (або лимони та апельсини). Видавіть їх руками і видаліть м’якоть. Наповніть банку пінти на 2/3 повним соком грейпфрута, а потім додайте 1/2 склянки оливкової олії. Щільно закрийте банку і сильно струсіть приблизно 20 разів, або поки розчин не стане водянистим. В ідеалі, ви повинні пити цю суміш о 22:00, але якщо ви відчуваєте, що вам все одно потрібно відвідати ванну в кілька разів більше, ви можете відкласти цей крок приблизно на 10 хвилин.

Стійте поруч зі своїм ліжком (не сідайте) і, якщо це можливо, без перерв обробляйте грейпфрутову суміш. (Зазвичай мені доводиться випивати його в 1/3 і між ними струшувати.) Це досить легко спуститись і здебільшого має приємний смак. Пити його, тримаючи ніздрі закритими, може допомогти, якщо вам важко його опустити. За необхідності використовуйте трохи сирого меду між ковтками, щоб плавно спуститися вниз. Більшість, хоча не мають жодних проблем з його питтям, у мене ніколи. Намагайтеся пити його швидко і не займайте більше 5 хвилин.

Негайно лягайте!

Це важливо для вивільнення каменів у жовчному міхурі! Вимкніть світло і ляжте на спину, поклавши одну-дві подушки, підперши голову вгору. Ваша голова повинна бути вище живота. Якщо це незручно, і ви боковий сплячий, як я, ви можете лягти на правий бік, піднявши коліна до голови.

Лежте ідеально нерухомо принаймні 20 хвилин і намагайтеся не говорити. Зверніть свою увагу на печінку. Деякі люди вважають вигідним наносити пакет касторової олії на область печінки.

Мені подобається візуалізувати свою печінку і жовчні протоки, які широко розкриваються, і бачити, як камені легко і м’яко проходять. Я також уявляю, як мої ангели допомагають у цьому процесі, тому все проходить гладко і працює на мою найбільшу користь.

Ви можете відчути, що камені подорожують по жовчних протоках, як мармур. Спазмів і болю не буде, оскільки магній у солях Епсома тримає клапани жовчних проток широко відкритими і розслабленими, а жовч, яка виділяється разом із камінням, забезпечує хорошу змазку проток. (У мене зазвичай не виникає проблем з почуттям комфорту, я можу заснути і спати так само, як і звичайної ночі).

Спробуйте спати 8 годин, якщо це можливо.

Якщо в будь-який час ночі ви відчуваєте бажання спорожнити кишечник, зробіть це. Перевірте, чи в туалеті вже плавають маленькі камені в жовчному міхурі (горохово-зелений або засмаглий). Вас може почувати нудота вночі та/або рано вранці. В основному це пов’язано з сильним, раптовим виливанням каменів у жовчному міхурі та токсинів з печінки та жовчного міхура, що штовхає масляну суміш назад у шлунок. Нудота пройде по мірі ранку.

На наступний ранок.

Після пробудження, але не раніше 6:00, випийте свою третю 6 унцію води з солями Епсома (якщо ви відчуваєте сильну спрагу, випийте склянку теплої води перед тим, як приймати солі). Відпочивайте, читайте або медитуйте. Якщо ви сонливі, ви можете повернутися спати, хоча найкраще, якщо тіло залишається у вертикальному положенні. Більшість людей почуваються добре і вважають за краще робити легкі вправи, такі як йога.

Випийте свою четверту і останню склянку 6 унцій соленої води Epsom.

З 10 до 10:30

В цей час ви можете пити свіжовичавлений фруктовий сік. Через півгодини можна з’їсти один-два шматки свіжих фруктів.

Ви можете їсти регулярно (рекомендується легка їжа), уникайте перероблених цукрів та жирної їжі.

До пізнього дня або до вечора ви повинні почуватись нормально і відчувати перші ознаки поліпшення протягом 2-3 днів після очищення. Пам’ятайте, що протягом декількох днів їжте легку їжу, ваша печінка та жовчний міхур перенесли «операцію», хоча і без шкідливих побічних ефектів або витрат.

Примітка: Пийте воду, коли відчуваєте спрагу, крім відразу після вживання солі Епсома та протягом перших двох годин після вживання масляної суміші.

Результати, на які ви можете розраховувати

Протягом ранку, а іноді і після обіду, у вас буде кілька водянистих випорожнень. Спочатку вони складаються з каменів у жовчному міхурі, змішаних із залишками їжі, а потім просто каменів, змішаних з водою. Більшість каменів мають зелений горох і плавають у туалеті, оскільки містять сполуки жовчі. Камені будуть різних відтінків зеленого і, можливо, яскравих кольорів і блискучі, як дорогоцінні камені. Тільки жовч з печінки може викликати цей зелений колір. Камені можуть бути різних розмірів, кольорів та форм від світлих кольорів до каменів до темних, які є старими каменями. вони можуть бути розміром в половину гороху діаметром до 1 дюйма. Деякі більші камені забарвленого або білого кольору можуть опуститися на дно, це кальциновані камені, вони містять більш важкі токсичні речовини.

Ви також можете знайти шар білої або коричнево-коричневої плявки або піни, що плаває в туалеті. Піна складається з мільйонів білих кристалів холестерину з гострими краями, які можуть легко розірвати дрібні жовчні протоки. Це не менш важливо звільнити.

Як часто я можу робити очищення печінки?

Рекомендується почекати принаймні 3-4 тижні між очищеннями, щоб дати печінці час відновитись. Тритижнева перерва між очищеннями може включати шестиденну підготовку до наступного тижня очищення печінки.

Скільки очищувань я повинен зробити, щоб печінка була здоровою?

Щоб назавжди вилікувати проблеми зі здоров’ям, пов’язані з печінкою, і запобігти виникненню захворювань, потрібно їх усунути всі каміння. Для цього може знадобитися щонайменше 8-12 очищень. Важливо пам’ятати, що після того, як ви почали чистити печінку, ви повинні продовжувати її очищати, поки протягом двох послідовних очищень більше не вийде каменів. Залишення печінки напівчистою протягом тривалого періоду часу (три і більше місяців) може спричинити більший дискомфорт, ніж взагалі не очищати її.

Як я буду почуватися після очищення?

Печінка в цілому почне працювати ефективніше незабаром після першого очищення, і ви можете помітити раптові поліпшення стану, іноді протягом декількох годин. Болі зменшаться, енергія збільшиться, а ясність розуму значно покращиться.

Однак протягом декількох днів камені із задньої частини печінки рухатимуться вперед до двох основних жовчних проток печінки, що може спричинити деякі або всі попередні симптоми

Може здатися, що ваше одужання короткочасне, але все це лише вказує на те, що деякі камені залишились позаду і готові до видалення на наступному етапі.

Увага: Ніколи не чистіть, коли страждаєте на гостру хворобу, навіть якщо це просто застуда. Однак якщо ви страждаєте хронічними захворюваннями, чищення печінки може бути найкращим, що ви можете зробити для себе.

Крім того, людям, у яких товста кишка сильно перевантажена або у них в анамнезі запори, слід подумати про проведення принаймні 2-3 очищення товстої кишки перед першим очищенням печінки.

Я настійно рекомендую прочитати книгу Андреаса Моріца про диво-очищення печінки та жовчного міхура, якщо ви збираєтеся робити очищення печінки. У книзі є безцінна інформація, яка допоможе вам досягти успіху в очищенні.

Більша частина інформації в цій статті походить із цієї книги.