Інфекція грудної клітки

Про інфекції грудної клітки

Інфекції грудної клітки поширені, особливо після застуди або грипу восени та взимку.

Незважаючи на те, що більшість з них є легкими та одужують самостійно, деякі можуть бути серйозними або навіть загрожувати життю.

Ця сторінка охоплює:

Ознаки та симптоми інфекції грудної клітки

Основні симптоми інфекції грудної клітки можуть включати:

постійний кашель
відкашлювання жовтої або зеленої мокроти (густий слиз) або відкашлювання крові
задишка або прискорене та поверхневе дихання
хрипи
висока температура (лихоманка)
прискорене серцебиття
біль у грудях або скутість
почуття розгубленості та дезорієнтації

Ви також можете відчувати більш загальні симптоми інфекції, такі як головний біль, втома, пітливість, втрата апетиту або біль у суглобах та м’язах.

Що викликає інфекції грудної клітки?

Інфекція грудної клітки - це інфекція легенів або дихальних шляхів. Основними видами зараження грудної клітки є бронхіт та пневмонія.

Більшість випадків бронхіту спричинені вірусами, тоді як більшість випадків пневмонії спричинені бактеріями.

Ці інфекції зазвичай поширюються, коли заражена людина кашляє або чхає. Це випускає крихітні крапельки рідини, що містять вірус або бактерії, у повітря, де їх можуть вдихнути інші.

Інфекції також можуть поширюватися на інших, якщо ви кашляєте чи чхаєте на руку, предмет або поверхню, а хтось інший стискає вашу руку або торкається цих поверхонь, перш ніж торкатися їх рота або носа.

Певні групи людей мають більш високий ризик розвитку серйозних інфекцій грудної клітки, таких як:

немовлят і зовсім маленьких дітей
діти з проблемами розвитку
люди з надмірною вагою
літні люди
вагітна жінка
люди, які палять
люди з довготривалими станами здоров'я, такими як астма, хвороби серця, діабет, хвороби нирок, муковісцидоз або хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)
люди з ослабленою імунною системою - це може бути через нещодавню хворобу, трансплантацію, високі дози стероїдів, хіміотерапію або стан здоров'я, такий як недіагностована ВІЛ-інфекція

Догляд за симптомами в домашніх умовах

Багато інфекцій грудної клітки не є серйозними і покращуються протягом декількох днів або тижнів. Зазвичай вам не потрібно буде відвідувати свого лікаря загальної практики, якщо ваші симптоми не свідчать про наявність більш серйозної інфекції (див. Нижче).

Поки ви одужуєте вдома, ви можете покращити свої симптоми, виконавши:

достатньо відпочити
вживання великої кількості рідини, щоб запобігти зневодненню і послабити слиз у легенях, полегшуючи кашель
лікування головних болів, лихоманки та болів за допомогою знеболюючих препаратів - таких як парацетамол або ібупрофен
вживання теплого напою з медом і лимоном - для полегшення болю в горлі, викликаного постійним кашлем
піднімаючи голову вгору за допомогою додаткових подушок під час сну - для полегшення дихання
використання зволожувача повітря або вдихання пара з чаші з гарячою водою - для полегшення кашлю (гарячу воду не слід застосовувати для лікування маленьких дітей від кашлю через ризик ошпарювання)
відмова від куріння

Уникайте ліків від кашлю, оскільки існує мало доказів їхньої дії, і кашель насправді допомагає швидше очистити інфекцію, позбувшись мокроти від легенів.

Антибіотики не рекомендуються при багатьох інфекціях грудної клітки, оскільки вони працюють лише в тому випадку, якщо інфекція спричинена бактеріями, а не вірусом.

Ваш лікар загалом призначає антибіотики, лише якщо вони вважають, що у вас пневмонія, або якщо у вас є ризик таких ускладнень, як накопичення рідини навколо легенів (плеврит).

Якщо у вашій місцевості є спалах грипу, і ви ризикуєте отримати серйозну інфекцію, ваш лікар може також призначити противірусні препарати.

Коли звертатися до лікаря

Ви повинні побачити свого лікаря загальної практики, якщо:

ви почуваєтесь дуже погано або ваші симптоми важкі
ваші симптоми не покращуються
ви відчуваєте розгубленість, дезорієнтацію або сонливість
у вас біль у грудях або утруднення дихання
ви відкашлюєте кров або забруднену мокротою кров
ваша шкіра або губи мають синій відтінок (ціаноз)
ти вагітна
вам 65 або більше
у вас дуже надмірна вага і вам важко дихати
ви вважаєте, що у дитини до п’яти років є інфекція грудної клітки
у вас ослаблена імунна система
у вас тривалий стан здоров’я
у вас кашель, який тривав більше 3 тижнів

Ваш лікар загальної практики повинен мати можливість діагностувати вас на основі ваших симптомів і прослуховуючи груди за допомогою стетоскопа (медичного інструменту, що використовується для прослуховування серця та легенів).

У деяких випадках можуть знадобитися подальші тести - такі як рентген грудної клітки, дихальні тести та дослідження мокротиння або зразків крові.

Профілактика інфекцій грудної клітки

Є заходи, які ви можете вжити, щоб зменшити ризик розвитку інфекцій грудної клітки та зупинити їх поширення на інших.

Перестати палити

Якщо ви палите, одне з найкращих способів запобігти зараженню грудної клітки - це зупинка. Куріння пошкоджує ваші легені та послаблює захист від інфекції.

Прочитайте більше інформації та порад щодо відмови від куріння

Гарна гігієна

Хоча інфекції грудної клітки, як правило, не такі заразні, як інші поширені інфекції, такі як грип, ви можете передати їх іншим через кашель і чхання.

Тому важливо закривати рот, коли кашляєш чи чхаєш, і регулярно мити руки. Негайно покладіть тканини в смітник.

Алкоголь та дієта

Надмірне і тривале зловживання алкоголем може послабити природний захист легенів від інфекцій та зробити вас більш вразливими до інфекцій грудної клітки.

Щоб знизити ризик заподіяння алкоголю на низькому рівні, NHS рекомендує:

не регулярно вживати більше 14 одиниць алкоголю на тиждень
якщо ви п'єте до 14 одиниць на тиждень, найкраще розподіляти це рівномірно протягом трьох і більше днів
якщо ви намагаєтеся зменшити кількість вживаного алкоголю, непогано проводити кілька тижнів без алкоголю щотижня

Регулярне або часте пиття означає вживання алкоголю більшість тижнів. Ризик для вашого здоров'я збільшується при регулярному вживанні будь-якої кількості алкоголю.

Харчування здоровою, збалансованою дієтою може сприяти зміцненню імунної системи, роблячи вас менш вразливими до розвитку інфекцій грудної клітки.

Щеплення

Якщо у вас підвищений ризик зараження грудної клітки, ваш лікар може рекомендувати вакцинацію проти грипу та пневмококової інфекції (бактерії, яка може спричинити пневмонію).

Ці щеплення повинні допомогти зменшити ваші шанси заразитися інфекціями грудної клітки в майбутньому.

Вакцинацію проти грипу та пневмокока зазвичай рекомендують проводити для:

немовлят та маленьких дітей
вагітні жінки (лише укол від грипу)
люди віком від 65 років
люди з тривалим станом здоров'я або ослабленою імунною системою