Форум Concept2

Весла | Критий веслувальник | SkiErg | BikeErg

Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від біпа »27 лютого 2012 р., 17:14

У мене завжди були проблеми з індексом маси тіла. Я не вважаю, що він має будь-яку обгрунтованість щодо форми тіла і несправедливо карає тих, хто має більш м'язову масу. Наприклад, я зріст 5 '10 1/2' і з 27 грудня схуд над 20 фунтів (з 248 до 220).

За графіком ІМТ мене оцінили як ожиріння. Поки я впав майже на 30 фунтів і знову можу пробитися на швидкості менше 2: 20/500 метрів протягом години. мій графік ІМТ оцінює мене як. ожиріння. До речі, мені 61 рік, і в березні минулого року мені вклали стент у серце.

Медсестра з питань харчування у ВА читала мені лекції про це (я думав зламати її навпіл, як гілочку), але я відчуваю, що вона лише виливала кріп.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від Драйвфаст »27 лютого 2012 р., 17:26

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від Citroen »27 лютого 2012 р., 17:27

Проблема спроби застосувати формулу, яка підходить для всіх, полягає в тому, що вона здебільшого не підходить нікому.

Існує ціла купа інших корисних сторінок на http://www.halls.md, тому варто мати ніс навколо цілого сайту.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від Карл Уоттс »27 лютого 2012 р., 19:13

Ні, це майже сміття.

Це не враховує ваш тип фігури, і ставить всю нашу команду з регбі All Black як жирну.

Щось корисніше - це рулетка навколо талії, і лікарі тут її використовують. Практично незалежно від того, чи є ви чоловіком, тоді ви не хочете перевищувати 96 см або 38 дюймів вимірювання талії по пам’яті або ваші ризики для здоров’я зростають.

Поліцейський тест тут передбачає вимірювання співвідношення талії та стегон, і для чоловіків вам потрібно бути менше 0,9.

Якщо ви серйозно стурбовані, тоді зробіть тест на жир в організмі. Ви все ще можете мати трохи зайвої ваги, але в формі.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від jvincent »27 лютого 2012 р., 19:14

Моя дружина деякий час працювала в “Вагах”. У той час ІМТ використовувався для отримання цільових ваг для людей.

Однак загальновизнаним було те, що для більшості чоловіків ІМТ передбачає надто малу вагу, і вони завжди рекомендували чоловікам отримувати від лікаря записку з цільовою вагою.

У моєму випадку мені 5'10 ", і нещодавно я схуднув купу ваги (дякую Моделі D!), І зараз я маю 182 фунтів, що вводить мене до категорії зайвої ваги. Ніхто не називав би мене зайвою вагою.

Мені потрібно було б скинути ще 10 фунтів, щоб опинитися у верхній частині "нормального". На 10 фунтів легше, і я був би схожий на марафонця.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від Боб С. »27 лютого 2012 р., 20:54

Якщо ви не мускулисті, як бодібілдер, 220 все ще надзвичайно велика вага для 5 '10 1/2 ". Я б не сказав, що страждаю ожирінням, але у вас все ще є шлях. Якщо у вас багато м'язів побудована на основі опору, це вже інша історія, але просто веслування цього не зробить. Я згоден, що ІМТ переоцінюється і неправильно використовується, і я думаю, що чудово, що ви досягли 28 # втрати всього за 2 місяці. Я згоден з Карлом що тест на жир в організмі був би вартим. Це дає набагато правдивішу картину, ніж спрощений ІМТ.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від біпа »27 лютого 2012 р., 21:55

Дякую за всі відповіді. FWIW, у мене 35-дюймова талія, я ношу 48 куртки, і я думаю, що я міг би втратити ще 10 пунтів або близько того, але я не поспішаю це робити.

Хоча я не бодібілдер, але маю ці важкі ноги, які, на мою думку, виросли із занадто великої кількості катання на ковзанах, їзді на велосипеді та веслуванні. Раніше я їздив на цих безглуздих ультра-атракціонах (500-900 миль) протягом 2-3 днів, і коли я прийшов до тями, я зрозумів, що даремно витрачаю час на пустельній їзді на велосипедах.

Отже, ось я, через 30 років, читаю лекції від Твіггі. Я думаю, мені просто доведеться змиритися з тим, щоб стати надмірним вагою за шкалою ІМТ і не бачитися зі своїм призначеним лікарем-дієтологом з діабету. знаєте, є й гірші речі.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від hjs »28 лютого 2012 р., 4:13 ранку

bepah писав: У мене завжди були проблеми з індексом маси тіла. Я не вважаю, що він має будь-яку обгрунтованість щодо форми тіла і несправедливо карає тих, хто має більш м'язову масу. Наприклад, я зріст 5 '10 1/2' і з 27 грудня схуд над 20 фунтів (з 248 до 220).

Це робить більше великого населення. А ви все ще важкі, проблема в тому, що ми настільки звикли бачити людей із зайвою вагою, що нормальна здорова вага виглядає чужою та худою, але це не так.
Яка ваша маса жиру? Це важливе число.

Але втрата ваги - це добре, продовжуйте робити вправи та їсти здорову їжу. Ще є достатньо місця для непрофесійних виробів та його постійного процесу, який ніколи не зупиняється.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від hjs »28 лютого 2012 р., 4:15 ранку

Боб С. писав: Якщо ти не мускулистий, як тілобудівник, 220 все ще має надзвичайно велику вагу для 5 '10 1/2 ". Я б не сказав, що страждаю ожирінням, але ти все ще маєш шлях до цього. Якщо ти це зробиш у мене багато мускулатури, накопиченого в результаті роботи з опору, це вже інша історія, але просто веслування цього не зробить. Я згоден, що ІМТ переоцінюється і неправильно використовується, і я думаю, що чудово, що ви досягли 28 # втрати всього за 2 місяці Я згоден з Карлом, що тест на жир в організмі був би вартим. Це дає набагато більш правдиву картину, ніж спрощений ІМТ.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від біпа »28 лютого 2012 р., 12:04 вечора

Я знайду спосіб виміряти% жиру в організмі. Коли я плаваю, у мене все ще виникають проблеми з плаванням у спокої, що може і не вказує на те, скільки в мене жиру. Хто знає, це може бути неймовірно щільний жир в організмі.

Зараз я здогадуюсь, що мій вісцеральний жир тепер зменшений до мінімуму, і зараз я зменшую підшкірний жир навколо живота. Ми побачимо.

Дякуємо за вказівку вашого ожиреного друга-гребця!

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від Боб С. »28 лютого 2012 р., 12:17 вечора

bepah писав: Я знайду спосіб виміряти% жиру в організмі. Коли я плаваю, у мене все ще виникають проблеми з плаванням у спокої, що може і не вказує на те, скільки в мене жиру. Хто знає, це може бути неймовірно щільний жир в організмі.

Дякуємо за вказівку вашого ожиреного друга-гребця!

Ключовий момент, Бепа. Не існує такого поняття, як щільний жир, і колега, який є спеціалістом з вимірювання жиру в організмі, сказав мені, що тест на плавучість є найбільш точним методом. Якщо ви не природний плавучий, у вас, мабуть, хороше співвідношення м’язів і жиру.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від Равлик простір »28 лютого 2012 р., 13:06

Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Я, звичайно, роблю. Я анестезіолог, і я вважаю високий ІМТ (особливо коли він перевищує 40) більш небезпечний, ніж багато видів захворювань серця або легенів (стенокардія, серцева недостатність, астма). Я погоджуюсь, що не всі високі ІМТ свідчать про ожиріння, але, як правило, це хороший орієнтир. Худенькі люди не викликають багато проблем у моїй роботі.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від jvincent »28 лютого 2012 р., 13:35

Snail Space писав: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Я, звичайно, роблю. Я анестезіолог, і вважаю високий ІМТ (особливо коли він перевищує 40) більш небезпечний, ніж багато видів захворювань серця або легенів (стенокардія, серцева недостатність, астма). Я погоджуюсь, що не всі високі ІМТ свідчать про ожиріння, але, як правило, це хороший орієнтир. Худенькі люди не викликають багато проблем у моїй роботі.

Мені знадобилося кілька спроб, але при моєму зрості ІМТ 40 дорівнює 280 фунтів. Ой! Якби у мене не було свинцю для кісток, я не думаю, що хтось не погодиться з тим, що 280 фунтів за 5'10 "ожиріння.

Але деякі люди використовують цифри наосліп, і при моїй нинішній вазі 182 на моїй рамі навіть моя дружина не думає, що я маю зайву вагу. Якби я змінив свій тренувальний режим, я міг би перетворити зайві 5 фунтів жиру, які я все ще переношу, на м’язи, і все одно вважатимуться зайвою вагою.

Я думаю, що це проблема більшості людей, як я, з системою.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від біпа »28 лютого 2012 р., 16:27

Snail Space писав: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Я думаю, що це проблема більшості людей, як я, з системою.

Re: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Допис від Равлик простір »28 лютого 2012 р., 18:24

Snail Space писав: Хтось сприймає ІМТ серйозно?

Я думаю, що це проблема більшості людей, як я, з системою.

Так, чому нехай факти псують добрий аргумент.

Гей, я просто відповів на запитання учасника: "Хтось сприймає ІМТ серйозно?", Сказавши "Так". Я був обережним, щоб не сказати, що вважав, що високий ІМТ свідчить про незаперечне ожиріння - це не так, якщо вага походить від м’язів. Однак переважна більшість пацієнтів з ІМТ> 40 мають звичайне жирове ожиріння, а не пов’язаний з м’язами артефакт. Вище за ІМТ 35 це називається хворобливим ожирінням з поважної причини, оскільки несприятливі наслідки перенесення занадто великої кількості жиру починають проявлятися як клінічні прояви.

Більшість практикуючих анестезіологів можуть розповісти про свій досвід дихальних шляхів та дихальних криз, спричинених просто ожирінням. ІМТ - єдиний короткий опис, про який ми маємо попередити нас перед тим, як ми зустрінемося з нашими пацієнтами. Очевидно, що не всі з високим ІМТ страждають ожирінням, але ніхто не страждає ожирінням без істотно підвищеного індексу. Ось міра його корисності - викликати підозру.

До речі, Вінсент, я обчислюю ваш ІМТ у 27 років, який має легку надмірну вагу - жодним чином не страждає від ожиріння. Насправді, в порівнянні зі мною, я б сказав, що ви повинні бути гладким, витонченим, атлетичним адонісом. Любителі! Йдіть і купіть себе пивом, гамбургерами, тістечками та шоколадом, перш ніж отримати право коментувати цю тему.