Хочете швидко схуднути? Перейдіть на дієту! (Нейролінгвістичний інструмент)

схуднути

У мене проблема очікування. Ненавиджу чекати.

Коли я чогось хочу, я хочу цього ЗАРАЗ.

Моя проблема очікування також стосується моєї проблеми схуднення.

Коли я хочу швидко схуднути, я хочу схуднути ЗАРАЗ.

Я відкрив метод підвищення сили волі - коли ви хочете швидко схуднути.

Якщо ти знаєш мою роботу, то ти знаєш, що я одужала емоційна поїдачка, яка набрала 90 кілограмів, коли я була вагітною.

І ні, я не була вагітна підлітком!

Я переживав нездорову їжу зі страху та стресу.

На жаль, я велику частину цієї ваги тримав на собі - поки моєму сину не виповнилося два роки.

Я заперечував - і продовжував називати цю додану вагу вагою своєї вагітної. Однак, по правді кажучи, це було моє "Я з'їдаю занадто велику вагу їжі".

Мій переломний момент для схуднення?

Одного разу мій лікар зателефонував, щоб повідомити, що моє здоров’я загрожує через цю зайву вагу.

Оскільки я письменник за професією, я перейшов у науковий режим - і почав покладатися на дослідження психологічних досліджень про переїдання та харчову залежність.

Врешті-решт я створив ефективний “набір психологічних інструментів” на основі цього дослідження. І я закінчив перекваліфікацію мозку, щоб жадати здоровішої їжі та більш самолюбних звичок.

В результаті я за 3 місяці втратив 20 фунтів.

Мій лікар також сказав мені, що зараз у мене працює кров на когось молодшого за мене на 20 років! Я закінчив писати книгу про здоров’я про те, щоб жити довше і молодше!

Плюс я поділяю широкий спектр психологічних стратегій схуднення у своєму відеокурсі «Зупини емоційне харчування»!

Сьогодні я пропоную вам один із багатьох ефективних методів схуднення на моєму відеокурсі.

Це веселий метод швидкого схуднення.

Так, я дійсно сказав "весело" в одному реченні з "схуднути"! Читати далі ...