Втрата хлорогенної кислоти та жиру

У поточній статті WebMD під назвою "Зелені кавові зерна можуть допомогти схудненню", в ній обговорюється 22-тижневе дослідження, яке "виявило, що 16 чоловіків та жінок із надмірною вагою втратили в середньому 17 фунтів. Вони взяли зелені (несмажені) кавові зерна у формі добавки та, для порівняння, взяли плацебо в інший момент дослідження. Вони не змінили свій раціон. Вони були фізично активними. Вони втратили більше під час прийому добавок, ніж при плацебо. Вони втратили найбільше, коли отримували вищу з двох доз кавових зерен ... Загалом, маса тіла знизилася в середньому на 10,5%. Тіло в організмі зменшилось на 16% ". Дослідники не вважають, що це був кофеїн у добавці, але вони підозрюють, що зменшення жиру та ваги відбулося через "несмажену квасолю" хлорогенова кислота”Оскільки відомо, що це допомагає зменшити всмоктування глюкози в організмі. Тож логічно, що рівень цукру в крові нижчий, що змушує ваше тіло звертатися до жирових запасів за енергією, а не до цукру. Ви можете прочитати решту статті WebMD тут === >>> ”Зелені кавові зерна можуть допомогти схудненню”.

втрачають

Гаразд, так що таке хлорогенова кислота?

Перш за все, хлорогенова кислота - це природна рослинна сполука, що володіє антиоксидантними та антимікробними властивостями. Ви можете знайти високі концентрації хлорогенової кислоти в каві ... тобто в несмажених кавових зернах. Однак хлорогенова кислота має тенденцію руйнуватися, коли кавові зерна підсмажуються, і, таким чином, роблячи їх менш ефективними. Як вже згадувалося вище, ця фітохімічна речовина, як відомо, пригнічує процес глікогенолізу, коли глюкоза виділяється в кров. Оскільки хлорогенова кислота пригнічує цей процес, вона допомагає знизити рівень цукру в крові, змушуючи ваше тіло звертатися до запасів жиру, щоб спалювати енергію. Цей один-два удари може позитивно впливати на діабет, а також на втрату жиру та ваги.

Чи всі кавові зерна містять рівні кількості хлорогенної кислоти?

На жаль, немає. Незважаючи на те, що кавові зерна містять хлорогенову кислоту, на Мадагаскарі є тип кавових зерен, який, як відомо, має найвищу концентрацію хлорогенової кислоти. За словами доктора Стівена Сіскінда, “… кава, яку ми п’ємо, насправді називається Coffea Arabica, і в цілому вона НЕ є чудовим джерелом цих кислот. Набагато кращим джерелом є рідкісний вид, який називається Coffea Canephora, і цей вид кави має майже втричі більше хлорогенних кислот, ніж кава, яку ми п’ємо. Вони також з'ясували, що саме молоді кавові зерна (зелені кавові зерна) мають найвищу концентрацію ". Щоб дізнатись більше про цю дивовижну кислоту, яка, як було встановлено, «більше ніж подвоює втрату жиру у людей» та збільшує «відношення м’язів до жиру порівняно з плацебо більш ніж на 250%», прочитайте статтю доктора Стіва за адресою === >>> “Рідкісна кава в зернах більше, ніж подвоює втрату жиру”

Ви мали час прочитати статтю доктора Стіва? Він робить це настільки простим для розуміння, тим не менше, у нього є кілька «технічних» речей для ботаніків (таких як я), щоб також насолодитися ними. Якщо ви не бачили його презентації щодо жиру в організмі та втрати ваги, то вам потрібно ознайомитися з цим тут

Наука та логіка того, що робить >> Формула втрати ваги RealDose №1 по-справжньому галочку надзвичайно легко зрозуміти. Він містить інгредієнти, щоб підвищити рівень адипонектину, одночасно утримуючи ці горлінові гормони. Це допомагає зменшити загальний рівень тривоги та стресу. І нарешті, він містить найкраще джерело хлорогенова кислота щоб дати вам один-два блокатори цукру та редуктор жиру.