Харчування; Втрата ваги; DrGalinaND

Харчування та схуднення

ваги


"Нехай ваша їжа буде вашим ліками, а ваші ліки вашою їжею".
- Гіппократ, грецький батько природної медицини

Харчування та спосіб життя

Незалежно від того, чи потрібна вам допомога у підтримці вашого вже здорового способу життя, чи ви хочете змінити своє життя, доктор Галина може допомогти. Вона може допомогти вам визначити, поставити та досягти цілей, які дозволять вам жити здорово та розумно, правильно харчуючись, складаючи дієвий план тренувань та уникаючи факторів ризику навколишнього середовища.

Нас постійно бомбардують останні досягнення в галузі здоров’я та самопочуття, але як ви можете знати, що для вас добре, а що - лише остання мода? Останніми роками наша культура стала більше орієнтована на зелений спосіб життя, органічну їжу, нові інновації у фізичних вправах, не кажучи вже про постійне винахідництво “чудодійних” дієт, шейків та добавок. Якщо ви зацікавлені в поліпшенні свого життя шляхом належного внесення необхідних змін і якщо ви вважаєте, що оздоровлення - це не просто остання тимчасова тенденція, а спосіб життя, то доктор Галина може все це розбити для вас. Вона може навчити вас застосовувати зміни у харчуванні та способі життя, які поставлять вас на шлях здорового способу життя.

Втрата ваги та детоксикація

Ні для кого не секрет, що повноцінна дієта та план фізичних вправ - це дві ключові складові досягнення втрати ваги. Проте багато людей просто не здаються бажаними результатами. Тут заходить доктор Галина. Як лікар-натуропат, вона розуміє, що кожна людина унікальна, і те, що може працювати для одного, не обов’язково для іншого. Завдяки правильному поєднанню відповідної дієти, правильної рутинної фізкультури та прийому добавок ви зможете разом досягти своїх цілей щодо схуднення.

Існують різні підходи до схуднення, і доктор Галина адаптує ваш план відповідно до ваших потреб. Немає двох однакових людей, то чому тоді має бути ваша подорож до схуднення. Успішна втрата ваги завжди починається з правильного харчування та фізичних вправ, і доктор Галина навчить вас, що вам потрібно знати в обох цих сферах. Крім того, вона може рекомендувати протоколи детоксикації та конкретні плани схуднення, які можуть включати плани харчування, шейки та добавки.

Якщо ви не хочете схуднути, а лише детоксифікувати своє тіло, доктор Галина може допомогти вам цього досягти. Завдяки поєднанню певних продуктів, добавок, очищень та змін способу життя ви можете детоксифікувати своє тіло та навчитися підтримувати його в чистоті.