Харчова алергія проти харчової непереносимості у пацієнтів із синдромом подразненого кишечника

G&H Який взаємозв’язок між їжею та синдромом подразненого кишечника?

SC Синдром подразненого кишечника (ІРС) - це хронічний функціональний шлунково-кишковий розлад, що характеризується болем у животі або дискомфортом та зміною звичок кишечника. Патофізіологія хвороби залишається невідомою, але, як вважають, різні фактори відіграють певну роль, включаючи вісцеральну гіперчутливість, порушення моторики кишечника, запалення слизової та зміни складу мікробіоти кишечника. Наявні обмежені дані про взаємозв’язок між їжею та СРК, але, схоже, побічна реакція на певну їжу (або продукти) може бути пов’язана з появою симптомів або загостренням. Дослідження на пацієнтах із СРК в Англії використовувало харчові специфічні імуноглобулінові (Ig) G тестування з прикордонними позитивними тестами. Хоча білкові реакції рідко зустрічаються при СРК, непереносимість погано засвоюваних вуглеводів, таких як фруктоза, лактоза, сорбіт та інші ферментовані цукри та крохмалі, пов'язана з погіршенням симптомів у пацієнтів з СРК.

G&H У чому різниця між харчовою алергією та харчовою непереносимістю?

SC Побічні реакції на їжу можна класифікувати як харчову алергію або харчову непереносимість. Через подібність симптомів та поліпшення симптомів після виведення їжі непереносимість їжі часто плутають з харчовою алергією. Однак різниця між харчовою алергією та харчовою непереносимістю полягає в її імунній основі. Зокрема, харчова алергія характеризується активацією IgE-опосередкованих антитіл до харчового білка після прийому даної їжі. Наприклад, у людини, яка страждає алергією на арахіс, може розвинутися реакція, яка впливає на тучні клітини в тканинах та базофіли в крові. Целіакія - це імунна відповідь, опосередкована Т-клітинами, без реакцій, опосередкованих IgE. Імунні відповіді Т-клітин пов'язані з більш уповільненою реакцією, що означає, що симптоми розвиваються протягом годин або днів після прийому, на відміну від безпосередньо після споживання. В літературі не підтримується зв'язок між харчовою алергією та патогенезом СРК.

Харчова непереносимість - це опосередкована побічною реакцією на їжу, яка може бути спричинена будь-яким (непротеїновим) компонентом їжі, і набагато частіше, ніж харчова алергія. Деякі люди мають непереносимість лактози і можуть мати знижений рівень або відсутність лактази, тоді як інші можуть виявляти чутливість до триацилгліцерину або жиру, який присутній у молоці. На відміну від цього, людина, яка має алергію на білок коров’ячого молока (частіше у немовлят та маленьких дітей), матиме імунну реакцію після прийому їжі, що містить коров’яче молоко.

G&H Наскільки поширеною є харчова алергія або непереносимість їжі серед пацієнтів із СРК?

SC Поширеність харчової алергії серед пацієнтів із СРК, як правило, збігається з поширеністю серед загального населення США, яка становить від 1% до 4% у дорослих та приблизно 6% у дітей, хоча ці відсотки зростають. Більшість харчових алергій спостерігається в ранньому дитинстві; однак приблизно у 15% харчових алергій діагностується у дорослих. Целіакія вражає приблизно 1% населення розвинутих країн та країн, що розвиваються, де споживання пшениці є загальним. Дослідження показали, що у пацієнтів із СРК у 4 рази частіше спостерігається целіакія, ніж у загальної популяції, хоча точність діагностичних тестів на целіакію ставиться під сумнів. Від 20% до 25% світового населення повідомляє про непереносимість їжі. Однак широкий спектр супутніх симптомів ускладнює діагностику непереносимості їжі.

G&H Як діагностується харчова алергія або харчова непереносимість?

SC Детальний анамнез слід брати у пацієнтів, у яких є підозра на харчову алергію. Питання про дієтичне споживання пацієнта, симптоми та сімейний анамнез іноді може бути достатнім для діагностики харчової алергії. Для підтвердження діагнозу пацієнтів можуть скерувати до алерголога, сертифікованого комісією, який може провести радіоалергосорбентний тест, який виявляє наявність специфічних антитіл IgE у крові. У разі необхідності в діагностичну обробку також можуть бути включені тестування шкірного уколу та пероральні харчові проблеми. Тести, які можуть виявити рівні IgG, IgG4 та IgA, а також тести на цитотоксичність, не рекомендуються Національними інститутами охорони здоров’я, оскільки їм не вистачає наукових доказів та стандартизації. Пацієнти, які, як вважають, мають непереносимість лактози або сахарози, можуть пройти тест на водневе дихання, але, в іншому випадку, немає жодного надійного тесту для діагностики харчової непереносимості. Чутливість до їжі здебільшого повідомляється пацієнтом після поліпшення симптомів, спричинених проблемами усунення їжі.

G&H Як зазвичай спостерігаються пацієнти з харчовою алергією або харчовою непереносимістю?

SC Пацієнти з харчовою алергією або харчовою непереносимістю часто повідомляють про погіршення симптомів СРК після вживання певних продуктів. Найбільш поширеними скаргами є біль у животі, здуття живота, судоми, діарея, диспепсія та нудота. У пацієнтів з непереносимістю лактози та ферментованих вуглеводів, як правило, спостерігаються симптоми, подібні до симптомів СРК, з додаванням розпирання та метеоризму. У пацієнтів з харчовою алергією можуть виникати негайні реакції свербежу, кропив'янки або астми.

G&H Які продукти найімовірніше спричинять несприятливу реакцію?

SC Молоко, пшениця, соя, яйця, арахіс/горіхи на деревах, риба/молюски та кукурудза становлять 90% усіх опосередкованих IgE харчових алергій. Географія та дієта також відіграють роль при алергії; Алергія на арахіс поширена в Сполучених Штатах, тоді як алергія на кунжут стає проблемою, яка зростає на Близькому Сході. Їжа з високим вмістом сахарози або фруктози, така як печиво, тістечка, безалкогольні напої, хліб, сухарі, банани та пластівці для сніданку (тобто ферментовані вуглеводи), як правило, викликають симптоми, пов’язані з непереносимістю їжі, оскільки ці продукти бродять в мікробіомі.

G&H Як можуть хворі на СРК з харчовою алергією або харчовою непереносимістю управляти своїми симптомами?

SC Виключення їжі за допомогою різних дієт може допомогти пацієнтам виявити та усунути харчову алергію чи чутливість. Посилюється розлад харчової алергії, еозинофільний езофагіт, який спричиняє печіння серця, дисфагію та закупорку їжі у дітей та дорослих. Дієта з 4-ї або 6-ти харчової елімінації спрямована на вилучення молока, пшениці, сої, яєць, арахісу/горіхів дерев та риби/молюсків із раціону пацієнтів, оскільки ці продукти є найбільш поширеними чинниками. Через 4-6 тижнів продукти знову вводяться до зміненої імунної системи та мікробіому. Якщо пацієнт не відчуває побічної реакції, їжа залишається в раціоні. Інші елімінаційні дієти включають палеолітичну дієту та дієту з низьким бродінням - олігосахарид, дисахарид, моносахарид та поліол (FODMAP). Пацієнти, які зменшують споживання FODMAP, відзначають поліпшення болю в животі, здуття живота і метеоризму. Деякі дослідження повідомляють, що безглютенова дієта зменшує діарею, а також біль у животі та здуття живота. Важливо, що ці дієти для виведення призначені для короткочасного лікування і не є постійними рішеннями. Пацієнти також можуть управляти своїми симптомами за допомогою таких препаратів, як інгібітори протонної помпи та місцеві кортикостероїди.

G&H Наскільки дієві дієтичні підходи для управління симптомами СРК?

SC Зміни в дієті можуть бути дуже корисними для пацієнтів із СРК. Рандомізовані сліпі дослідження показали, що дієта з низьким вмістом FODMAP ефективно зменшує шлунково-кишкові симптоми у пацієнтів з СРК, включаючи зменшення вираженості болю в животі, здуття живота і метеоризму. Однак дієтичні підходи не рекомендуються для тривалого використання, і стійкий вплив цих дієт на мікробіоти кишечника невідомі. Пацієнтам слід працювати з кваліфікованим дієтологом, оскільки елімінаційні дієти можуть бути обмежувальними, складними та дорогими. Дієти не рекомендуються пацієнтам без підтвердженої харчової алергії, оскільки пацієнти можуть ризикувати непотрібними недоліками.

G&H Які пріоритети досліджень у цій галузі?

SC Існує ще багато невідомого про взаємозв'язок між їжею, дієтою та СРК. Поточні та поточні дослідження зосереджувались на певних продуктах харчування та їх впливі на мікробіом. Потрібні дослідження, щоб з'ясувати, чи є у людей різні колонізуючі помилки, і для подальшого дослідження точної медицини. Було б корисно використовувати прецизійні ліки, щоб зрозуміти, які помилки є в кишечнику та які продукти слід їсти або уникати пацієнтам для покращення здоров’я та зменшення симптомів.