Група крові O Списки продуктів харчування, напоїв та добавок

Різні групи крові означають різну хімію тіла. Якщо у вас група крові О, насолоджуйтесь своїм найкращим здоров’ям на дієті з високим вмістом білків, з низьким вмістом вуглеводів та обов’язково вживайте багато червоного м’яса. Носіть цей посібник із собою в продуктовому магазині, ресторанах, навіть на канікулах, щоб не набрати зайвих кілограмів або не захворіти від неправильної їжі.

Всередині ви знайдете повний список того, що підходить для типу O, у наступних категоріях:

• м’ясо, птиця та морепродукти • олії та жири • молочні продукти та яйця • горіхи, насіння, боби та бобові • хліб, зернові та макаронні вироби • фрукти, овочі та соки • спеції та приправи • трав’яні чаї та інші напої • спеціальні добавки • взаємодія ліків • ресурси та підтримка

Зверніться до цієї книги про дієти під час покупок, вечері чи приготування їжі - і незабаром ви вирушите до розробки здорового рецепту, який підходить саме для вашого типу.

Про списки продуктів харчування, напоїв та харчових добавок групи крові O

Портативна та особиста книга з дієти «Їжте правильно 4 (для) вашого типу», яка допоможе людям із групою крові O залишатися здоровими та досягти ідеальної ваги.