Голодна дівчина - бюлетень четверга

Неприємність щодо бару Снікерс полягає в тому, що він насичений жирами і калорійний за своїм розміром без особливої поживності. На щастя, є розумніші варіанти.

Мініатюри Snickers та бари Snickers веселого розміру
ЗА СЕРВІЗУВАННЯ (2 мініатюри або 1 забавна панель розміру): 80 - 85 калорій, 4 - 4,5 г жиру, 42 - 45 мг натрію, 10,5 - 11 г вуглеводів, 0,5 г клітковини, 8,5 - 9 г цукру, 1,5 г білка - значення PointsPlus® 2 *

Точно така ж доброта Снікерса, але менших розмірів. Тільки остерігайтеся - вони приходять у ВЕЛИЧЕЗНИХ мішках, які майже благають вас продовжувати їсти. Тож захопіть одного (або двох), а решту заховайте.

Бари Kudos Granola із шматочками марки Snickers
ЗА ПОСЛУГУ (1 бар): 100 калорій, 3 г жиру, 70 мг натрію, 16 г вуглеводів, 1 г клітковини, 9 г цукру, 1 г білка - значення PointsPlus® 3 *

Для виправлення Snicker-esque, яке не продається зловмисником, спробуйте одне з них. Слава, Слава!

Бари з морозивом Snickers Minis
ЗА СЕРВІЗУВАННЯ (1 бар): 90 калорій, 6 г жиру, 30 мг натрію, 9 г вуглеводів, 0 г клітковини, 8 г цукру, 1 г білка - значення PointsPlus® 3 *

Вершкові, морозиві, керовані порціями ласощі. Яяяяяяя! Боїшся переборщити з цими шматочками? Натомість вибирайте цукерку з морозивом Weight Watchers. Удвічі більший за 150 калорій, 9 г жиру та 3 г клітковини (PointsPlus® значення 3). Ммммм!

Розпечений пиріг Снікерс
ЗА СЕРВІЗУВАННЯ (1 скибочка, 1/8 пирога): 158 калорій, 3 г жиру, 292 мг натрію, 28 г вуглеводів, 1 г клітковини, 9,5 г цукру, 4 г білка - значення PointsPlus® 4 *

Ви це читали? СНІКЕРИ ПІСЬ! Клацніть зараз!

Гаряча пара HG: Афінські снаряди Mini Fillo + Снікерс
ЗА ПОСЛУГУ (2 оболонки, наповнені Снікерсом): 91 калорія, 4,75 г жиру, 53 мг натрію, 11 г вуглеводів, значення PointsPlus® 2 *

ТАК весело для вечірки! Або екстрене виправлення Снікерса. Або в будь-який час у вас є чотири друзі. Вам ДІЙСНО потрібна причина для їх виготовлення? Ми вважаємо, що ні.

OREOS

Звичайно, скручування та замочування - це весело, але це ТВОРДО, чому люди люблять Oreos. Це щось у тому, щоб у печиві ВЖЕ достатньо інтенсивності шоколаду, що говорить вашому мозку: "ЦЕ ОРЕО!" Тим не менш, сісти з відкритим пакетом цих печивів - це калорійна катастрофа, яка чекає, що відбудеться. Вам потрібен контроль порцій ЗАРАЗ.

Торти закусочні Nabisco 100 Cal Oreo
ЗА СЕРВІЗУВАННЯ (1 упаковка): 100 калорій, 4 г жиру, 135 мг натрію, 15 г вуглеводів, 1 г клітковини, 9 г цукру, 1 г білка - значення PointsPlus® 3 *

Якщо ви хочете заморозити, спробуйте ці милі, политі тортиками. Тріо тортів на 100 кал в індивідуальному порядку = ДОБРИЙ ЧАС!

Тонкі чіпси Nabisco 100 Cal Oreo
ЗА ПОСЛУГУ (1 упаковка): 100 калорій, 2 г жиру, 160 мг натрію, 19 г вуглеводів, 1 г клітковини, 8 г цукру, 1 г білка - значення PointsPlus® 3 *

Ці речі пакують какао-y печиво, яке ви хочете і потребуєте! Бонус? Вони чудові для рецептів HG!

Вафельні палички Oreo Fun Stix (оригінал)
ЗА СЕРВІЗУВАННЯ (1 упаковка, 2 палички): 90 калорій, 3,5 г жиру, 50 мг натрію, 13 г вуглеводів, 0 г клітковини, 9 г цукру, значення PointsPlus® 2 *

Ознайомтеся з цими 90-калорійними пачками ореону! І так, вони також з Набіско.

Цукеркові укуси Nabisco 100 Cal Oreo
ЗА ПОСЛУГУ (1 упаковка): 100 калорій, 3,5 г жиру, 95 мг натрію, 17 г вуглеводів, 1 г клітковини, 12 г цукру, 1 г білка - значення PointsPlus® 3 *

Якщо ви відчуваєте ДІЙСНО гру, щоб змінити її, візьміть пачку цих. Це цукерки чи печиво ?! Хто дбає?!

Dreyer's/Edy's Loaded Cookies 'N Cream Заморожений молочний десерт
ЗА СЛУЖБУ (1/2 склянки): 110 калорій, 4 г жиру, 50 мг натрію, 18 г вуглеводів, 1 г клітковини, 12 г цукру, 2 г білка - значення PointsPlus® 3 *

Це не тільки божевільно-смачна, наповнена печивом калорія, а ще й зовсім непомітна. Зі словом "ЗАВАНТАЖЕНО" на ванні та такими словами, як "легкий" та "нежирний", ніде не видно, ніхто ніколи не здогадається, що це без вини!

Заморожене морозиво від HG's
ЗА СЛУЖБУ (1 коктейль): 158 калорій, 4 г жиру, 234 мг натрію, 24 г вуглеводів, 0,5 г клітковини, 15 г цукру, 6,5 г білка - значення PointsPlus® 4 *

Морозиво-крутий пиріг з вупі HG
ЗА СЕРВІЗ (цілий десерт): 115 калорій, 1,5 г жиру, 145 мг натрію, 24 г вуглеводів, 6 г клітковини, 10 г цукру, 3 г білка - значення PointsPlus® 3 *

ПОЖУВАЙТЕ ЦЕ:
Ох, мій! Тепер, коли лютий, настав Національний місяць закусок. Перегляньте ці обміни деяких наших улюблених солодких закусок. ЗРОБИ ЦЕ! Ми можемо побачити вас. (Добре, ми не можемо.)

*** Значення PointsPlus® та SmartPoints® для цих продуктів та/або рецептів були розраховані Hungry Girl і не є схваленням чи схваленням продукту, рецепта чи його виробника чи розробника компанією Weight Watchers International, Inc., власник зареєстрованої торгової марки PointsPlus® та торгової марки SmartPoints®.

Значення SmartPoints® не те, що ви очікували? Клацніть тут, щоб отримати додаткову інформацію про те, як обчислюються значення, а також більше поширених запитань про PointsPlus® і SmartPoints® цінності на нашому веб-сайті.