Нагодуйте шкіру, погладьте зморшки

«Нарешті, книга, яка розповідає все про зв’язок між дієтою та здоров’ям та зовнішнім виглядом вашої шкіри. Кожен, хто цікавиться красивою шкірою, повинен прочитати цю книгу! "

—Джонні Боуден, доктор філософії, C.N.S., бестселер

автор 150 найбільш здорових продуктів харчування на Землі

Буряк. Гарбузове насіння. Манго.

Що спільного у цих продуктів? Вони є одними з найкращих продуктів для боротьби з аг ”Нарешті, книга, яка розповідає все про зв’язок між дієтою та здоров’ям та зовнішнім виглядом вашої шкіри. Кожен, хто цікавиться красивою шкірою, повинен прочитати цю книгу! "

—Джонні Боуден, доктор філософії, C.N.S., бестселер

автор 150 найбільш здорових продуктів харчування на Землі

Буряк. Гарбузове насіння. Манго.

Що спільного у цих продуктів? Це одні з найкращих продуктів для боротьби зі старінням та підтримання красивої шкіри.

Як? Поживні речовини в цих продуктах - від вітамінів А, В і С до мінералів заліза та цинку - діють як потужні антиоксиданти, нейтралізуючи вільні радикали, що утворюються в шкірі через вплив сонця, токсини навколишнього середовища та неправильне харчування. Ці антиоксиданти потрібні всьому тілу, щоб нормально працювати і надавати нам сяючий здоровий вигляд, до якого ми прагнемо.

Всередині ви дізнаєтесь більше про те, як три вищезгадані продукти суперзірки - і дев’яносто сім інших - можуть зробити для вашої шкіри та загальної краси більше, ніж будь-який дорогий нічний крем, підтяжка обличчя або ін’єкція ботоксу. Дієтолог Елісон Танніс проведе вас по багатьох шарах вашої шкіри та розкриє, які дії ви можете вжити, щоб запобігти зморшкам, усунути наявні та покращити колір обличчя. Жодних листів очікування, ризикованих операцій чи астрономічних витрат - просто смачна, здорова їжа. Ви виявите:

Крім того, ви також знайдете п’ятдесят смачних рецептів, спеціально розроблених для покращення вашого кольору обличчя. Кожен рецепт містить принаймні одну із 100 пропонованих страв, що полегшує, як ніколи, початок здорового способу життя шкіри. Стати своїм найкрасивішим природним шляхом - с Нагодуйте шкіру, погладьте зморшки.