GitHub - відстежувач калорій zupzupcalories для командного рядка

Калорії - це інструмент командного рядка для відстеження калорій та ваги за допомогою формули Харріса Бенедикта для розрахунку вашої BMR (базальної швидкості метаболізму).

Графік ваги
Огляд дня/тижня/місяця
Персоналізована конфігурація
Метрична та імперська підтримка
Імпорт/експорт JSON
Необов’язковий вихід JSON для всіх команд
Історія

Або з випущеним Binaries for

OS X (32-розрядна, 64-розрядна)
Windows (32-розрядна, 64-розрядна)
Linux (32-розрядна, 64-розрядна)

Коли ви починаєте калорії, він запитає вас, куди покласти файл калорій.db, який зберігатиме всі ваші дані.

Потім він просить вас створити свою конфігурацію за допомогою

Окрім Діяльність, параметри повинні бути досить зрозумілими. Ви можете використовувати як метричну, так і імперську систему, але вам потрібно вказати ту, яку ви використовуєте в конфігурації.

Налаштування активності залежить від того, наскільки ви вправляєтесь, і його потрібно встановлювати незалежно від системи одиниць на основі цієї таблиці:

Обсяг вправи

Вправи практично відсутні	1.2
Легкі вправи (1–3 дні на тиждень)	1,375
Помірні фізичні вправи (3–5 днів на тиждень)	1,55
Важкі фізичні вправи (6–7 днів на тиждень)	1.725
Дуже важкі вправи	1.9

Після налаштування ви все налаштували. Просто набравши калорії, ви побачите всі записи поточного дня.

Ви можете додати записи, наприклад: калорії додають 150 яблук .

Усі команди мають однакову структуру:

Ви можете використовувати ці команди, щоб отримати огляд усіх різних команд та інформацію про те, як ними користуватися:

Додавання запису

Очищення всіх записів за день

Чіткі команди просять вашого дозволу, перш ніж вони дійсно щось видаляють.