Найпоширеніші ознаки та симптоми гіперглікемії або високого рівня цукру в крові

Гіперглікемія - це коли у вас підвищений рівень цукру в крові. Перед їжею або коли ви не їли протягом декількох годин, високий рівень цукру в крові визначається як 130 мг/дл. Через дві години після їжі гіперглікемія - це коли рівень цукру в крові перевищує 180 мг/дл.

Для порівняння, нормальний рівень цукру в крові зазвичай становить від 80 мг/дл до 130 мг/дл. Гіперглікемія найчастіше зустрічається у людей з діабетом, і по суті, вона описує високий рівень цукру в крові, який визначає хронічний стан.

У деяких випадках гіперглікемія може також виникати в результаті стресу або як побічний ефект від прийому стероїдних препаратів. Ось як можна розпізнати ознаки високого рівня цукру в крові та швидко його знизити.

Ознаки та симптоми

Найбільш поширені симптоми гіперглікемії включають:

Підвищена спрага
Частіше пити рідину
Частіше сечовипускання
Нечіткий зір
Втрата ваги

Однак єдиний спосіб точно дізнатись, чи є у вас гіперглікемія - це забір крові, говорить Джордан Месслер, доктор медичних наук, лікарня лікарні лікарні групи Morton Plant у місті Клірвотер, штат Флорида. Це може підтвердити, що рівень цукру в крові підвищений і на скільки. Насправді симптоми часто не стануть серйозними, поки рівень цукру в крові не підніметься вище 200 мг/дл.

Якщо гіперглікемію не лікувати, то в деяких випадках може призвести до діабетичного кетоацидозу (ДКА) протягом 24 годин. Цей стан, найчастіше зустрічається у людей з діабетом 1 типу, виникає, коли організм не здатний розщеплювати цукор належним чином для палива, тому натомість він розщеплює жири, каже Месслер. Це, природно, виділяє кислоти в кров, і оскільки організм не може досить швидко промити кислоту, вона стає токсичною в крові.

DKA - це надзвичайна медична допомога, і люди з такими симптомами повинні відвідувати травмпункт, особливо якщо у них діабет, каже Месслер:

Нудота
Втома
Задишка
Сухість у роті
Біль у животі

Причини

Як діабет 1, так і 2 типу може спричинити гіперглікемію. Але є й інші потенційні причини, такі як стрес або стероїдні ліки.

Діабет

Люди, які страждають на діабет, не здатні ефективно переробляти цукор в крові, оскільки вони не виробляють інсулін, гормон, що розщеплює рівень цукру в крові (тип 1), або тому, що їх організм не використовує інсулін ефективно (тип 2).

Оскільки організм не може розщеплювати рівень цукру в крові, він накопичується в крові і, швидше за все, спричиняє високий рівень глюкози в крові або гіперглікемію.

Гіперглікемія також може траплятися зрідка у людей, які лікуються від діабету. Ці стрибки рівня цукру в крові можуть бути спричинені:

Їдять занадто багато
Недостатньо здійснює
Ви даєте собі занадто мало інсуліну або ліків
Явище світанку або сплеск гормонів рано вранці, який може підвищити рівень цукру в крові
Стрес або хвороба

Стрес

Навіть люди без діабету можуть захворіти гіперглікемією. Наприклад, стрес може спричинити резистентність до інсуліну - стан, коли ваше тіло не ефективно використовує інсулін.

У той же час гормон стресу кортизол стимулює виділення печінкової глюкози або глюкози, що зберігається в печінці, що ще більше підвищує рівень цукру в крові. Ця так звана "стресова гіперглікемія" може виникнути під час гострих медичних ситуацій, таких як інфекція або інфаркт, каже Месслер.

Стероїди

Стероїди, такі як преднізон і метилпреднізолон, також можуть спричиняти гіперглікемію у приблизно 46% пацієнтів без діабету, але це зазвичай проходить після припинення прийому ліків.

Як і ефект стресу, ці ліки також збільшують вивільнення глюкози в печінці та підвищують резистентність до інсуліну, і можуть викликати гіперглікемію, навіть якщо у вас немає діабету.

Лікування

Метою лікування гіперглікемії є зниження рівня цукру в крові. Для людей з діабетом це може означати коригування дози інсуліну або дотримання плану, який ви та ваш лікар створили заздалегідь, коли ви відчуваєте гіперглікемію.

Люди, які мають хронічну гіперглікемію, спричинену діабетом, повинні також працювати над тим, щоб з часом знижувати рівень цукру в крові, крім лікування окремих епізодів гіперглікемії.

"Найкращі способи розпочати зниження рівня глюкози в крові для тих, хто страждає на діабет, - це зміни способу життя, такі як дієта та фізичні вправи", - говорить Месслер.

Людям із діабетом 1 типу буде потрібен інсулін для зниження рівня цукру в крові, тоді як діабетики 2 типу часто лікуються пероральними препаратами, такими як метформін, а можливо і інсуліном, каже Месслер.

Однак для людей зі стресом або гіперглікемією, спричиненою стероїдами, стан зазвичай проходить самостійно, як тільки стрес розсіюється, або приблизно через чотири-шість годин після припинення прийому ліків.

Якщо гіперглікемія зберігається після вирішення основного стану здоров'я, у пацієнта може бути діагностований діабет, каже Месслер.

Винос

Гіперглікемія - важкий стан, особливо якщо не лікувати. Оскільки діагностувати його можна лише шляхом вимірювання рівня цукру в крові, важливо поговорити зі своїм лікарем, якщо вас турбує гіперглікемія.

"Якщо ви страждаєте від симптомів підвищеної спраги і частого сечовипускання з втратою ваги, то вам слід обговорити зі своїм лікарем і перевірити рівень цукру в крові", - говорить Месслер.

Він також рекомендує людям, які мають фактори ризику діабету - включаючи надмірну вагу, сімейний анамнез діабету або старше 45 років - регулярно перевіряти рівень цукру в крові.