Не просто живи. Жити добре

Генетичне тестування для здорового способу життя

ДНК зберігає план того, як ваше тіло реагує на навколишній світ. Оскільки кожна людина абсолютно унікальна завдяки своєму унікальному генетичному складу, традиційний підхід «єдиного розміру для всіх» не працює. За допомогою генетичного тестування ми можемо розкрити ваш особистий шлях до здорового способу життя.

Знання - це сила, і ніщо не знає вас краще за вашу ДНК. Наші гени розкривають, чому двоє людей можуть їсти однакові продукти і відчувати різницю при втраті ваги.

Проаналізувавши свої генетичні маркери, ви зможете знайти правильну дієту. Проаналізувавши ваші генетичні маркери, ми можемо знайти фактори ризику для вашого здоров'я, щоб бути активними щодо профілактики.

Втрачайте до 3 разів більше ваги на дієті, заснованій на тому, що говорить нам ваша ДНК. Недавнє дослідження показало, що люди, які харчувались генетично відповідною дієтою, відчували на 287% більше втрати ваги протягом 12 місяців, ніж контрольна група.

Вирішуєте між середземноморською та низьковуглеводною дієтою? Дослідження показує, що, хоча вони обидва можуть бути хорошими, найкраще для вас працює лише один!

Заплануйте консультацію з доктором Рідлі в Центрі хіропрактики та оздоровлення LiveWell і з’ясуйте, чи є ви кандидатом на лікування для генетичного тестування.

Часті запитання

З: Що таке генетичне тестування і чому ви повинні його розглядати?

В: Генетичне тестування використовує лабораторні методи для вивчення ваших генів - це інструкції щодо ДНК, які ви успадковуєте від матері та батька. Генетичні тести можуть бути використані для виявлення підвищеного ризику проблем зі здоров'ям, вибору методів лікування або оцінки реакції на різні типи дієти, фізичних вправ та поживних речовин. Це тестування може допомогти нам виявити генні зміни, які можуть збільшити ваш ризик розвитку захворювання, щоб ми могли бути активними щодо змін способу життя, спрямованих на профілактику.

З: Чого я можу навчитися під час тестування?

В: Результати генетичного тестування важко зрозуміти, однак доктор Рідлі допоможе пояснити, що результати можуть означати для вас та вашої родини. Оскільки генетичне тестування повідомляє вам інформацію про вашу ДНК, яку передають іншим членам сім'ї, іноді результат генетичного тесту може мати значення для кровних родичів людини, яка проходила тестування. Ми використовуємо генетичне тестування, щоб допомогти вам:

• виберіть найкращий план дієти та фізичних вправ для вашого унікального генетичного складу
• підбирайте поживні речовини, щоб допомогти у вирішенні ваших унікальних та конкретних потреб у схудненні
• визначити генні варіації, які можуть призвести до вищого ризику передчасного старіння, туману мозку, проблем імунної системи, серцево-судинних захворювань, розладів настрою, проблем зі здоров’ям кісток, низьким рівнем енергії, поганим сном, проблемами цукру в крові та проблемами регулювання ваги.

З: Чи повинен я боятися цього тестування?

В: Генетичного тестування нічого не варто боятися, якщо ви вірите, як і ми, що знання - це сила! У LiveWell ми не проводимо тестування на генетично неминучі захворювання. Ми тестуємо на мутації, які можуть сигналізувати про наявність проблем, які ми можемо допомогти пом’якшити. Те, що людина має ту чи іншу мутацію, НЕ означає, що у неї з’явиться пов'язана з цим проблема, оскільки ми тепер маємо можливість рекомендувати зміни в навколишньому середовищі та способі життя на основі цієї інформації. Ось чому двоє людей можуть мати однакову генетичну мутацію, але на них по-різному впливати.

З: Чи вплине генетичне тестування на моє страхове покриття?

В: У 2008 році було введено в дію Закон про недискримінацію генетичної інформації для захисту осіб, які проходять генетичне тестування, від дискримінації з боку страхових компаній та роботодавців. Закон стосується медичного страхування, але не стосується страхування життя, інвалідності та довгострокового догляду. Незважаючи на те, що цей акт захищає більшість людей, ті, хто працює на невеликі компанії, а також військовий персонал, можуть бути не захищені. Будь ласка, відвідайте www.genome.gov/10002328 для отримання додаткової інформації.

З: Чи зобов’язаний я когось повідомляти про свої результати генетичного тестування?

В: Ні, ваш генетичний звіт - це ваша особиста інформація. За законом ви не зобов’язані повідомляти та передавати цю інформацію кому-небудь. Можливо, вам буде корисно поділитися цією інформацією зі своїм лікарем або іншими членами сім’ї, але це рішення повністю залежить від вас.

З: Як генетичне тестування може допомогти мені у вирішенні проблем із вагою?

В: Генетичний звіт, який ми надаємо, надає вам дані, які можуть допомогти вам схуднути або зберегти втрату ваги. Виходячи з вашої ДНК, вона підкаже вам найкращий для вас раціон харчування та тип вправ, які є найбільш корисними, щоб допомогти вам у зниженні ваги та профілактиці захворювань. Завдяки дієвим рекомендаціям, включеним до ваших результатів, ви матимете основу для змін.

З: Як генетичне тестування може допомогти мені спланувати свій раціон?

В: Генетичний тест рекомендує тип дієти, який базується на вашому генетичному складі. На додаток до звіту, існують додаткові плани дієти, які залежать від генетичного профілю пацієнта, щоб допомогти в регулюванні ваги. Дієтичні плани складали зареєстровані дієтологи.