Ген ожиріння не перешкоджає зниженню ваги, показує дослідження

Дослідники виявляють, що люди з геном, пов’язаним із збільшенням ваги, так само ймовірно отримують користь від програм зменшення жиру, як і люди без них

ожиріння

Дослідники виявили, що люди з геном, пов’язаним із збільшенням ваги, настільки ж схильні до виграшу від програм зниження ваги, як і ті, хто не має їх.

Результати свідчать, що дієта, фізичні вправи та підходи до схуднення на основі ліків можуть бути дуже корисними, навіть якщо деякі люди можуть мати більший ризик накопичення кілограмів через свою генетику. Словом, ваша ДНК не є перешкодою для схуднення.

Хоча вважається, що багато генів впливають на масу тіла, конкретна версія так званого гена FTO демонструє одну з найсильніших асоціацій із збільшенням жиру. Ті, у кого є дві копії генетичного варіанту - близько 16% населення - в середньому на 3 кг важчі за тих, хто не має, і в 1,7 рази частіше страждають ожирінням.

Хоча точно не відомо, як генетичний варіант сприяє набору ваги, вважається, що він підвищує привабливість висококалорійної їжі та зменшує відчуття ситості після їжі. Але чи це також впливає на зусилля, щоб скинути фунти, було предметом дискусій.

"Стало ясно, що генетика відіграє важливу роль у тому, чому деякі з нас товстіють", - сказав Джон Мазерс, провідний автор дослідження з університету Ньюкасла. "Той, хто має найбільший ефект у більшості людей, це ген FTO, тому ми задалися питанням, чи матиме [версія з високим ризиком] гена FTO впливає на те, наскільки добре ви можете схуднути".

Пишучи в Британському медичному журналі, Метерс та міжнародна група співробітників описують, як вони проаналізували вісім раніше опублікованих рандомізованих контрольних досліджень, у яких брали участь понад 9500 дорослих із надмірною вагою або ожирінням, щоб дослідити, чи впливає версія, пов'язана з ожирінням, гена FTO здатність схуднути.

У всіх дослідженнях учасників тестували, щоб виявити, чи несе вони генетичний варіант і чи є у них одна або дві копії, але результати не були розголошені учасникам. Дослідники виявили, що для кожної копії гена високого ризику, який мали учасники, вони були в середньому майже на 0,9 кг важче.

Учасники взяли участь у різноманітних програмах схуднення, включаючи підходи на основі дієти, фізичних вправ та наркотиків. «На наш подив, ми виявили, що носіння гена FTO [із високим ризиком] не впливає на вашу здатність схуднути. Отже, люди втрачали вагу з однаковою швидкістю, якби у них була [версія з високим ризиком] гена FTO, як ніби ”, - сказала Мезерс.

“Не було зв’язку між типом втручання - таким чином, люди втрачали вагу за допомогою дієти чи фізичної активності - та геном. Здавалося, це працює однаково добре ».

Вважається, що генетичний варіант, який сприяє набору ваги, підвищує привабливість висококалорійної їжі. Фотографія: Фелісіті Клук/The Guardian

Автори зазначають, що стать та етнічна приналежність не впливають на швидкість схуднення, хоча вони відзначають відсутність учасників азіатського походження.

Дослідження, додав Матерс, не показали, чи впливає носіння версії гена FTO, пов'язаного з ожирінням, на те, чи була збережена втрата ваги, оскільки найдовший час спостереження - три роки.

Доктор Джуд Обен, співзасновник кампанії проти ожиріння та старший викладач гепатології в Університетському коледжі Лондона, привітав результати. “Ожиріння коштує NHS 16 мільярдів фунтів стерлінгів на рік. Нас у кампанії з ожиріння це насторожує. Ожиріння викликає рак, діабет, хвороби серця та цироз печінки. Це ВІЛ нашого віку. Це вбиває мільйони наших пацієнтів », - сказав він.

«Те, що такий обсяг дослідження та його надійні статистичні методології підтримують здоровий глузд, є чудовим. Це означає, що слід розробити загальні стратегії зниження ваги, які повинні включати психологічні, харчові, фізичні та політичні зміни ".

Ендрю Хаттерслі, професор молекулярної медицини в Університеті Ексетера та частина команди, яка виявила вплив генетичного варіанту FTO на збільшення ваги, заявила, що не дивно, що люди з цим варіантом можуть так само схуднути, як і ті, хто не має.

"Частина [ожиріння] - це середовище, частина - генетична, частина генетичного компонента - ген FTO", - сказав він. "Це не група, яка генетично надзвичайно відрізняється. Це дуже незначна зміна, і це лише незначна частина їх сприйнятливості ".