Фрукти та здоров’я
Фрукти та овочі наповнені клітковиною, а також цілим комплексом вітамінів і мінералів, а оскільки вони низькокалорійні, вони є важливим і корисним доповненням до будь-якої дієти
Сторінки - Меню
Користь для здоров’я кизилу
З цього можна взяти багато переваг для здоров'я кизилова вишня фрукти. Темно-коричнева або червонувато-коричнева кора цих кущистих дерев має спільні переваги. Кожен плід, а також кора мають в'яжучі та гарячкові властивості. Стиглі ці маленькі фрукти є дуже поживними.
Ось такі харчові дані для 250 мл чистого соку кизилу:
- Калорії 152
- Загальний жир нуль гр
- Нуль холестерину нуль мг
- Натрій тринадцять мг
- Калій 530 мг
- Загальний вуглевод тридцять сім гр
- Білок один гр
Гладкі, солодкі плоди цих рослин дуже модні у всьому світі. вони потребують декількох їстівних продуктів також як лікарські засоби.
Їстівне використання
- Ці фрукти використовуються для створення варення.
- Сердолік вишні без кісточок і вариться з цукром та апельсином, щоб створити соус, подібний журавлинному.
- Ці ягоди вживають у сушеному вигляді. Вони працюють у перегонці горілки в таких країнах, як Азербайджан та Вірменія.
- Ці фрукти використовуються для створення алкогольного напою ракі або ракії в Албанії. Люди в Ірані та Туреччині їдять їх із сіллю як закуску протягом усього літа.
- Ці ягоди історично споживаються в холодних напоях в Ірані та Туреччині.
Лікарське використання
- Плоди цих дерев використовуються для лікування лихоманки та різноманітних скарг на кишечник.
- В'яжучі властивості плоди створити їх корисними проти серцево-судинних захворювань.
- Вони спільно використовуються для лікування холери.
- Квітки кущів кизилу використовують для лікування діареї.
- Факти харчування та користь для здоров’я помідорів черрі
- Факти харчування вишневих фруктів та користь для здоров’я
- М'ясо лося 101 Харчування та користь для здоров'я
- Чи знали ви ці переваги ікри для здоров'я?
- Факти харчування Fonio та користь для здоров’я