Французький канадський спліт-гороховий суп з одним горщиком, веганський, без глютену - одна зелена планета

Залишки зберігайте у закритому контейнері в холодильнику або морозильній камері. Цей суп загусає, оскільки сочевиця та горох поглинають більше запасу та води. Додайте більше води за смаком.

Дізнайтеся більше рецептів з цими інгредієнтами

Інформація про харчування

Про автора

Джулі Циммер

Правильне харчування є фундаментальним для збереження здоров’я та профілактики захворювань. Це також важливо для навколишнього середовища. Джулі поєднує багаторічний медичний досвід із захопленням здоровим харчуванням, щоб запропонувати поживні та смачні рецепти. Отримавши ступінь бакалавра в галузі психології та медсестер та ступінь магістра в галузі охорони здоров’я в громадах, Джулі працювала в різних закладах охорони здоров’я, від інтенсивної терапії до медико-хірургічної та громадської охорони здоров’я. Вона викладала на факультетах медсестер у Торонто, Канада та в Женеві, Швейцарія, а також проводила консультаційні роботи з Міжнародною радою медсестер (ICN). Джулі постійно експериментує на кухні, щоб придумати здорові рецепти, якими може сподобатися кожен. Як засновник Health Continuum, вона вважає, що міцне здоров'я - це більше, ніж сума його частин. Перегляньте її блог тут: Health Continuum

Коментарі

Скасувати відповідь

Ви повинні увійти в систему, щоб залишити коментар.

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Любіть це, можете, будь ласка, сказати мені, що таке гарнір із червоних паростків? Червона гірчиця?

Привіт, вони - це суміш мікро-зелені, але я не можу сказати, який саме вид, чи це була червона гірчиця. Все це було написано німецькою мовою, коли я купив їх у маленькій коробці, але вони були такими здоровими та свіжими на смак, тому я просто додав їх у свою порцію супу перед тим, як зробити знімок. Прекрасний в садовому салаті. Приємно в супах. Джулі