Зараз доступні онлайн-уроки килимів + віртуальні приватні уроки

Онлайн-пілатес для матів/Barre/GYROKENISIS®

Онлайн-заняття на килимку тривають 50 хвилин і відбуваються в режимі реального часу, і вони різняться залежно від опису занять. Ви можете приєднатися до нас у прямому ефірі у відведений час, або якщо ви не можете зробити це в той час, який ми запланували, все одно підпишіться, і ми надішлемо вам посилання на запис класу після того, як він відбудеться, щоб ви могли відвідуйте заняття в зручний для вас час протягом 2 днів.

Підставки не потрібні, але у вас буде можливість використовувати ручні гирі та стілець для класу впливу Барре. Якщо ви берете участь у нашому класі ГІРОКЕНІС, вам знадобиться табурет.

Будь ласка, зволожуйте під рукою та килимок.

Спеціальні спеціальні відгуки

Як ви знаєте, наші викладачі є прихильниками з гарною формою і з точністю та майстерністю підкажуть вам кожен крок.

Усі викладачі матимуть усіх учасників класу без звуку, але вони будуть реєструватися кілька разів протягом усього класу. У вас буде можливість включити відео, щоб викладач міг вас побачити та запропонувати вам вказівки. Якщо відео ввімкнено, це необов’язково, деякі можуть віддати перевагу.

Логістика онлайн-класів із платформою ZOOM

Онлайн-заняття відбуваються в режимі реального часу. Просто зареєструйтесь на заняття в нашому онлайн-планувальнику, і ми надішлемо вам посилання, щоб приєднатися за 30 хвилин до часу початку заняття. Доступ до занять можна отримати з будь-якого телефону, планшета, смарт-пристрою чи комп’ютера. Комп’ютери - це наш найкращий вибір, якщо це можливо. Викладачі будуть доступні за 10 хвилин до занять, щоб допомогти вам.

Після входу в Zoom ви автоматично вимкнете звук, а камеру вимкнете. Ви можете увімкнути камеру, якщо хочете. Для того, щоб мінімізувати фоновий шум, просимо Вас залишати відключеним для класу.

Віртуальні приватні уроки

Ми розуміємо, що послідовність забезпечує найкращі результати.

Якщо віртуальна приватна робота вдома, в дорозі чи навіть у офісі - це спосіб зберегти таку послідовність, тоді ми можемо вам допомогти. Завдяки приватним онлайн-сесіям ви та ваш викладач зможете бачити один одного, щоб забезпечити належні налаштування, модифікації та підказки для підтримки вашої належної форми та продовжувати прогресувати вас. Віртуальні сеанси можуть включати будь-який реквізит або обладнання, яке є у вас або просто на килимку.

Ми викладаємо безліч стилів, а також можемо запропонувати сесію Барре зі стільцем. Йога, GYROKENISIS®, відновлювальний пілатес, а також атлетичний стиль, сеанс. Ми доступні для того, щоб пристосувати кожен сеанс під ваші потреби.